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[겨울철 피부관리] 쉽게 건조해지는 겨울철! 촉촉한 피부로 겨울보내기, 겨울철 피부관리방법을 알아봐요! 이제는 정말 겨울이라는 것을 실감합니다. 얼굴을 스치는 바람이 가을바람같이 느껴지지 않네요... 겨울철에는 급격히 줄어드는 땀과 피지는 피부를 쉽게 건조하게 만듭니다. 특히 얼굴을 스쳐가는 바람들은 얼굴속에 감추어져 있던 수분을 빼앗아 가기 때문에 쉽게 건조해지고, 우리가 흔히 말하는 "얼굴이 당긴다"라는 그런 느낌을 받을 수 있습니다. 이대로 가만히 두게 되면 주름 등의 노화를 앞당기는 것은 물론 피부질환까지 유발할 수 있다고 합니다. 쉽게 건조해지는 겨울철! 어떻게 하면 촉촉한 피부를 유지할 수 있을까요? - 피부에 충분한 수분을 공급하고, 수분이 달아나지 못하게 막아주어야 합니다. 먼저 세안을 할..

[전통시장 활성화] 서대문구 인왕시장의 '희망가게 이야기' 1960년 홍제천 주변 뚝방시장으로 시작한 인왕시장은 1972년 정식시장으로 등록된 서울 서북권의 대표적인 채소 도매시장으로, 신선한 채소와 생선류, 반찬류, 건어물류 등 다양한 종류의 상품을 저렴하게 구매할 수 있는 곳이죠? 그런데... 열악한 환경에 놓여있는 인왕시장(전통시장)은 큰 벽에 부딪혔습니다. 대형마트의 등장과 편리함을 추구하는 현대인들의 발길을 끊어놓았습니다. ㅜㅜ 하지만 서대문 인왕시장이 새로운 변화를 이루어냈습니다. 인왕시장의 "희망가게 이야기"를 통이 들려드릴게요^^ 전통시장과 사회적기업의 동고동락(同苦同樂) 서대문구는 인왕시장을 비타민C전략으로 그 벽을 무너뜨렸죠~! 비타민C전락이 뭐냐구요? 그것은 창조적인 역발상의(Crea..

[건강한 서대문] 나의 입맛은 얼마나 짤까? 싱겁게먹기 실천 식생활 체험 홍보관을 운영합니다 보통 식사를 할 때면 짜게 드시나요? 싱겁게 드시나요? 최근 심장질환, 비만 등 증가하는 만성질환이 우리나라 건강을 위협하고 있는데, 이것은 우리의 나트륨 섭취량이 권장량의 3배의 과다섭취와 연관이 있다고 합니다. 우리 서대문구는 우리 주민들의 싱겁게 먹기실천 향상을 위해 유동인구가 많은 식당(푸드코트)에서 건강한 식생활 체험홍보관을 운영합니다. 서대문구는 2012년 서울시 나트륨섭취감소사업 시범보건소에 선정되어 어린이 미각교육, 단체급식 국 염도모니터링, 상설염측정코너 운영 등 다양한 사업을 추진중이며 (이전글 보기) 2012/08/08 - [사랑해요, 서대문/ 건강 서대문] - [상설염도측정코너][짠음식많이먹..

[A형간염] 취약계층을 위한 A형간염 무료예방접종을 확대 실시합니다. 서대문구는 지난 여름(8월)부터 취약계층을 위한 A형간염 무료예방접종 대상을 확대하여 실시하고 있습니다. 우리가 알고 있듯이 A형간염은 필수예방접종이 아니므로 일반 병의원에서 접종을 원할 경우에는 비용이 발생합니다. 그렇기 때문에 기초생활수급자와 시설아동 및 저소득 방과 후 교실 이용아동은 기존 12개월~36개월이하에서 만12세까지 대상이 확대되었으며, 또한 미숙아 및 선천성 이상아 의료비지원 대상자, 산모,신생아 도우미 지원대상, 신생아 청각선별 검사 및 영양플러스 지원대상 중 만 12~36개월 이하 영유아 등이 무료접종대상에 추가되었습니다. ▣ 접종장소 : 서대문구보건소 2층 예방접종실▣ 접종시간 : 평일 오전9시~오후5시, 둘째,..

[복지도시 서대문] [차상위계층]우선돌봄 차상위가구를 발굴하고 지원하는 데 더욱 더 힘쓰겠습니다. 우리 서대문구는 겨울철을 대비하여 소외된 사각지대를 발굴, 지원하여 빈곤층의 생활안정을 도모하고자 우선돌봄 차상위가구 발굴에 더욱 더 힘쓰고 있습니다.중앙부처 지원사업 세부현황을 보면 차상위계층을 위해 힘쓰고 있으며, 앞으로도 더 확장시켜 나갈것입니다. 부처 사업명 부처 사업명 보건복지부 정부양곡지원 고용노동부 취업성공 패키지 노인,암검진 및 개인수술비 지원 보건소 방문건강관리 사업 푸드뱅크 연계 문화체육관광부 문화바우처 산림청 공공산림 가꾸기사업 행정 안전부 지역공동체 일자리사업 한국에너지재단 난방연료긴급지원 전기요금긴급지원 저소득층에너지효율개선 한국가스안전공사 가스시설 개선지원사업 한국장학재단 취약계층장..

[겨울철 안전사고] 겨울철 난방용품 사용 주의 & 전기안전 긴급출동 고충처리 안내 얼마 전, 도시가스 안전 관리에 대해서 안내해 드린 적이 있지요. 날씨가 추워지면서 도시가스는 물론, 난방용품으로 인한 사고가 많이 발생합니다. 조금만 조심하면 큰 사고를 방지할 수 있는 것은 도시가스뿐만이 아니라 난방용품 사용도 마찬가지이지요. 오늘은 겨울철 난방용품을 안전하게 사용하기 위한 내용을 알려 드립니다. 주의 깊게 읽어 주세요. ^^ 지난 10월 31일, 전북 정읍의 내장사 대웅전에 화재가 났었지요. 아직 명확하게 그 원인이 밝혀지지는 않았지만, 전기난로 과열이나 누전이 그 원인이라고 추정되고 있습니다. 다행히 인명 피해는 없었지만 화재로 인한 손실이 매우 컸으리라 짐작합니다. 겨울철 난방용품 사용에 철저한 안..

[마을공동체] 남가좌2동 주민센터와 서대문구 마을기업 도농원과 함께하는 도시농부 양성 계획 안내 남가좌2동 주민들이 자발적으로 공동 관심사를 해결하기 위해 [마을 공동체]를 구성 운영하는 분위기 조성을 위한 첫 번째 사업으로 도시농부 양성 교육을 하여 주민들의 텃밭만들기와 공동 경작으로 일자리 창출과 먹거리를 함께 해결하는 등 지역 주민 여러분들의 커뮤니티 형성을 조성하고자 합니다. 해당 교육 내용을 참고하시어 도움이 되셨으면 좋겠습니다. - 교육기간(교육일정 및 내용) : 2012년 11월 24일 토요일 ~ 12월 29일 (총 12강) -> 매주 토요일 오후 2시~6시 - 교육장소 : 서대문구 남가좌2동 주민센터 5층 - 교육강사진 : 도시농업 관련 종사자 - 교육대상 : 농사에 관심있는 주민, 은퇴자..

[복지 서대문] [사회보험안내] 두루두루 누리는 두루누리 사회보험이 여러분을 찾아갑니다. 오늘은 통이 두루누리 사회보험에 대해 소개해 드릴게요! 은 10인 미만 소규모 사업장의 저소득층 근로자에게 고용보험과 국민연금의 보험료를 지원하는 사업이예요. 어떤 목적에서 시행되는 사업인지, 누가 얼마나 지원받을 수 있는지 알아볼게요.^^ 두루누리 사회보험, 어떤 사업일까요? 올해 2월 시범 시행을 거쳐 7월 1일부터 전국적으로 본격 시행되었으며, 고용노동부, 보건복지부, 근로복지공단, 국민연금공단이 주체적으로 진행합니다. 이름 공모전으로 두루누리 사회보험이라는 예쁜 이르을 가지게 되었답니다. 두루누리 사회보험은 많은 분들께 사회보험의 혜택을 드리고자 시행된답니다. 대한민국에서는 고용보험, 건강보험, 산재보험, 국..

[건강정보] [금연가이드] 흡연은 모든암의 주된 위험요인! 담배는 백해무익(百害無益)이라 했습니다. 담배연기에는 발암성 물질인 나프틸아민,니켈,벤젠,비밀 크롤라이드, 비소, 카드뮴 등 해로운 물질들이 들어있습니다. 무심코 호기심에 시작했다가 돌이킬 수 없는 늪에 빠지게 되는 흡연자들.. "에이 나는 안될꺼야" 하고 금연을 시도했다가 작심삼일 끝내버리는 분들도 종종 보곤 합니다. 하지만 그렇다고 해서 담배를 아예 한번에 끊으라는 것이 아닌 조금씩 줄여나가는 것이 중요합니다. 금연성공을 위해 참고해주세요. -> 매 순간 금연을 시작하세요. 주변 사람들에게 금연을 시작했음을 알리세요. 도도한 자세를 취할 이유는 없습니다. 성공하지 못할 것에 대한 걱정으로 주눅이 들 필요도 없습니다. 담담한 마음으로 지금 하려..

서울메트로 지하철역과의 상호 홍보파트너 MOU 체결 - 서대문구청과 서울메트로 지하철역이 홍보파트너가 됩니다.- 우리구는 구민에게 더욱더 가까이 다가가고자 다양한 방안을 모색하고 있습니다. 2012년 11월 15일에는 서울메트로 지하철역(경복궁역, 홍제역, 무악재역, 독립문역)과 상호 홍보파트너 MOU 업무협약을 체결하여 홍보와 구민 소통을 더욱더 넓혀 나가고자 합니다. 이번 MOU체결에는 서울메트로 지하철역 중 서대문구민이 자주 이용하는 경복궁역, 홍제역, 무악재역, 독립문역이 참여하였습니다. 지하철역은 시민의 하루를 열고, 하루를 마무리하는 곳이죠. 삭막하기만 했던 과거의 지하철이 문화와 소통으로 꽃피움으로써 아름답고 따뜻한 공간으로 바뀌어 가고 있습니다. 또한 IT가 결합된 생활공간으로 거듭나고 있..