서대문구청 티스토리 블로그

열사병 등 온열질환 예방 3대(물, 그늘, 휴식) 기본수칙! 폭염은 여름철 불볕더위를 말합니다. 통상 33℃ 이상의 고온을 말하는데요. 폭염에 장시간 노출되면 열사병, 열탈진, 열실신 등 온열질환에 걸릴 수 있습니다. 신속한 조치를 하지 않을 경우 사망에 이를 수 있습니다. 열사병 예방을 위한 3대 기본수칙! TONG지기와 함께 자세히 알아볼까요!! 물, 그늘, 휴식! 열사병 예방을 위한 기본수칙 ○ 물 - 시원하고 깨끗한 물이 제공되어야 합니다. - 규칙적으로 물을 마실 수 있도록 하세요. ○ 그늘 - 노동자가 알하는 장소에서 가까운 곳에 그늘진 장소를 마련하세요. - 그늘막이나 차양막은 햇볕을 완전 차단할 수 있는 재질을 선택하세요. - 시원한 바람이 통할 수 있게 하세요. - 쉬고자 하는 노동자를 ..

삶이 기울 때 나를 일으키는 시작의 풍경들, 서울은 역사가 깊은 만큼 참으로 많은 이야기를 담고 있고, 다양한 풍경과 볼거리가 많은 도시이죠. 어느 외국인 관광객이 말하길, 서울은 다른 나라의 도시에서 느끼지 못하는 에너지가 충만해 있다고 그 느낌을 전한 기사를 본 적이 있었는데 고개가 절로 끄덕여지는 말이었습니다. 이상빈 글, 손수민 그림의 라는 제목의 책을 읽었습니다. ‘삶이 기울 때 나를 일으키는 시작의 풍경들’이라는 글귀가 은은한 꽃향기처럼 가슴에 스며드는 것 같았습니다. 우리가 살아가면서 힘들고 지치지 않을 때가 얼마나 있을까요. 그리고 뭔가 마음이 기울어진다고 느낄 때는 또 얼마나 많은지요. 풍경은 단지 나무와 꽃과 숲 등 자연이 만들어내는 풍경만을 의미하는 것은 아닐 것입니다. 사람들이 살아..

홍제천이 달라졌어요! 서대문구 홍제천 테마 다리 둘러보기! 홍제천에서 한강으로 자전거를 타거나 걷기 하다 보면 색다른 교량을 만날 때가 있어요, 그곳은 바로 민과 관이 함께하는 협치 사업인 '홍제천 테마 다리 꾸미기' 로 진행되는 곳이지요. ▲ 테마 다리로 꾸민 홍제3교 교랑 서대문구에는 홍제천과 불광천이 흐르고 있는데, 서대문구의 젖줄인 홍제천은 약 7km 이어지고, 그곳에 다리가 14개 있어요. 17년도 구민들의 의견을 반영해서 낡고 노후된 교량을 테마가 있는 교량으로 변화를 시키고 있어요. 협치 경제 산업분과에서는 워킹그룹을 만들어 민과 관, 전문가들이 모여 지속적으로 논의하면서 깨끗한 환경 개선으로 포방교, 홍제3교, 연가교를 우선 개선하고 있는데요. 이곳 3개의 교량을 먼저 선택한 것도 함께 논..

서울형 유급병가지원! 유급휴가 연간 11일, 생활임금(81,180원) 지급! 아파도 치료받지 못하는 시만을 위한 '서울형 유급병가지원'이 시행(시행일 : 2019.6.1.)됩니다. 유급휴가가 없어 아파도 치료받지 못했던 일용근로자, 특수고용직종사자, 영세자영업자 같은 근로취약계층에세 연간 최대 11일 서울시 생활임금(1일 81,180원)을 지급해드려요! 서울형 유급병가지원 ● 지원대상 - 매년 1월 1일 이전부터 신청일까지 서울시 주민등록 등재자 - 국민건강보험 지역가입자 중 중위소득 100% 이하의 ①근로소득자 또는 ②사업소득자 ▶ 위 두 조건에 해당되는 자 중 입원 또는 공단 일반건강검진을 실시한 경우 지원 ① 근로소득자 : 입원(공단 일반건강검진) 발생일 전월 포함, 1개월 동안 10일 이상 근로를..

서울에서 프랑스 체험하기 '신촌 프랑스 거리음악 축제' 서울 신촌에서는 매년 하지가 되면 '페트 드 라 뮈지끄-프랑스 거리음악축제'가 개최됩니다. 특히 올해의 경우 주한프랑스대사관이 위치한 인근 도로에 '프랑스로'라는 명예 도로명이 부여되었는데요. 도로명 이름이 '프랑스로'입니다. 프랑스로는 프랑스대사관 앞길에서 서소문로와 충정로4길을 거쳐 지하철 5호선 충정호역 9번 출구까지 이어지는 길이 약 300m의 길입니다. 명예 도로명은 지난 6월 21일에 선포되었고, 22일, 23일 양일에 거쳐 신촌 연세로 일대에서 프랑스 거리음악축제가 열린것입니다. 서대문구가 주최하고 프랑스대사관이 후원하는 이번 행사는 매년 성공적인 개최에 힘입어 3회째를 맞이하였습니다. 뜨거운 열기가 가득했건 축제의 현장으로 가볼까요! ..

반려동물 등록제, 미등록 시 과태료? 반려동물 등록방법은? 동물등록 하셨나요? 3개월령 이상의 개는 동물등록이 법적 의무사항입니다.(미등록 시 100만원 이하의 과태료) 미처 못하셨다면 자진신고기간(2019. 7. 1. ~ 8. 31.)을 이용하세요. 자진신고 기간에 등록과 변경신고 하시면 과태료가 면제됩니다. 등록대상 ● 동물등록은 언제? - 강아지가 3개월령이 되는 날부터 30일 이내 등록하셔야 합니다. ※ 주택, 준주택에서 기르는 개와 주택, 준주택 외의 장소에서 반려의 목적으로 기르는 개 ※ 2020년 3월부터 2개월령 이상의 개가 등록대상이 됩니다. ● 변경신고란? - 동물을 잃어버렸을 때(10일 이내) - 소유자 정보(주소, 전화번호)가 변경되었을 때, 잃어버린 동물을 다시 찾았을 때, 등록 ..

행복한 어르신들의 뉴 라이프, 서대문노인종합복지관과 함께 하세요! 서대문노인종합복지관을 방문한 날은 제법 더웠습니다. 완만한 언덕을 꽤 올라가야 해서 땀이 나고 숨이 차올랐는데 복지관 문을 열고 들어가는 순간, 시원한 에어컨 바람에 기분이 좋아졌습니다. 피서가 따로 없을 만큼 쾌적하고 시원시원 했던 서대문노인종합복지관을 지금부터 소개해 드리겠습니다. 시립서대문노인종합복지관 ● 주 소 : 서울시 서대문구 독립문로8길 57 ● 연락처 : 02-363-9988 ● 홈페이지 : www.sdmsenior.or.kr 회원가입을 하면 누구든 이용하실 수 있어요! 지하 1층, 지상 4층 규모의 서대문노인종합복지관은 어르신들을 위한 통합 서비스를 제공하고 있습니다. 건강을 위한 운동실은 기본, 다양한 교양 교육에 적합한..

여름철 고무장갑 속 세균 잡는 법! 세척법! 가정에서 고무장갑도 수세미만큼이나 매일 쓰는 아이템 중 하나인데요. 고무장갑 바깥 부분도 깨끗해야 하지만, 의외로 고무장갑 속 부분이 많이 오염된답니다. 고무장갑을 끼기 전에 손을 깨끗이 씻으면 좋은데, 오히려 고무장갑을 다 쓰고 나서 손을 씻는 경우가 많잖아요. 그래서 오늘은 고무장갑 속 세균 잡는 법을 알려드릴게요. 저도 방송에서 보고 따라해봤습니다. 준비물 고무장갑, 밀가루 1큰술, 지퍼백 1개, 미지근한 물 8, 식초 2의 비율 등 주방용 고무장갑과 세탁실용 고무장갑을 구분해서 쓰기 때문에 유성펜으로 '주방'이라고 썼어요. 우선 고무장갑을 뒤집어줍니다. 은근히 이 속 부분이 오염이 많이 되는데요. 지금은 얼마 쓰지 않은 고무장갑이라서 그래도 깨끗한 편입..

폭우, 폭염이 잦은 여름, 안전운전 꿀팁! 여름철 폭우와 폭염으로 인해 교통사고 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 여름에는 창문을 닫은 상태로 에어컨을 틀고 운전하면서 졸음운전이 발생하기 쉽습니다. 작은 비로 인한 땅 꺼짐이나 폭염으로 도로가 융기하어 손상되는 현상이 나타나 안전을 위협합니다. TONG지기와 함께 여름철 안전운전 꿀팁에 대해 알아볼까요!! 여름철 교통사고 예방을 위한 안전수칙 ● 창문을 닫고 에어컨을 틀면 공기가 순환되지 않아 졸음이 올 수 있습니다. 주기적으로 창문을 열어 환기한다. - 졸음이 올 때는 졸음쉼터나 휴게소에서 반드시 쉬어가야 합니다. 장거리 운전할 때에도 1시간 간격으로 휴식을 취한다. ● 장마철에는 잦은 비로 노면이 젖어 미끄러워지거나 도로에 손상이 발생할 수 있으..

[서대문역 서점 탐방기] 과거와 현재가 공존하는 책방! 신간을 빽빽하게 진열한 서점과는 전혀 다른 매력을 가진 서점 3곳을 소개합니다. 아주 오랜 시간 자리를 지켜온 책방도 있고 막 새로 문을 연 곳도 있습니다. 흔한 서점과 다르다 보니 한 곳, 한 곳을 찾을 때마다 '이런 곳이 있다니' 생각 하실지도 모르겠습니다. 서대문역, 영천시장, 독립문 어디에서 출발하든 금방 찾아갈 수 있는 책방들이니 함께 둘러보셔도 재미있는 시간이 될 것 같습니다. 쏘피아서점 - 60년간 독일에서 직접 수입한 원서를 파는 고서점 □ 쏘피아서점 - 주소 : 서울 서대문구 충정로 53(골든타워 13층) - 전화 : 02-362-2036 복도 양쪽으로 이어지는 사무실 중 '쏘피아서점'은 가장 오래된 작은 간판을 사용하고 있습니다. ..