목록'사랑해요 서대문/건강과 안전' - 463
  • 얼어붙은 마음까지 녹이는 제설작업 현장
  • 얼어붙은 마음까지 녹이는 제설작업 현장   얼어붙은 마음까지 녹이는 제설작업 현장  어제 전국적으로 폭설이 내렸습니다. 올 겨울 들어 가장 많은 양의 눈이 하늘에서 쏟아졌는데요. 구민들의 안전을 위해 서대문구청 공무원과 구민들이 힘을 합쳐 얼어붙은 눈길을 치웠습니다. 어제 제설작업으로 구슬땀을 흘리신 모든 분들께 감사드립니다.   갑작스런 폭설로 아직 제설작업이 이루어지지 않은 곳이..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2012.02.01 15:35
  • 일년 중 가장 춥다는 '대한' - 이번 명절엔 감기 조심하세요
  • 일년 중 가장 춥다는 ‘대한’ 이번 명절엔 감기 조심하세요~민족의 대명절 설이 코앞에 다가왔습니다. 며칠 포근했던 날씨와는 다르게 이번 설에는 전국적으로 무시무시한 칼바람을 동반한 추위가 예상된다고 하네요. 오랜만에 가족들을 만나러 먼 귀경길에 나서야 하는 분들 단단히 차비 하셔야 겠어요. 이번 설이 유난히 추운 이유는 바로 일년 중 가장 춥다는 ‘대한’이 있는 날이기 때문이에요. 오늘은 Tong과 함께 봄을 맞이하기 위한 마지막 절기, 대한에 대해..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2012.01.20 09:03
  • [겨울철 피부관리법] 건조한 겨울, 피부 미인이 되는 방법
  • 겨울철 피부관리법건조한 겨울, 피부 미인이 되는 방법기온은 뚝 떨어지고 여기 저기 틀어대는 난방으로 우리 피부가 쩍쩍 갈라지는 소리가 들리는 요즘입니다. 겨울철인 피부를 관리 해야 하는 계절이죠. 겨울을 어떻게 보냈느냐에 따라 한해 얼굴의 주름이 결정되기 때문이에요. 우리가 깨닫지 못하는 사이에도 피부는 하루에도 수십 번씩 갖가지 자극에 의해 공격받고 있답니다. 그 중에서도 피부에 가장 큰 영향을 미치는 것은 날씨인데요. 요즘처럼 찬바람이 부는 겨울..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2012.01.11 13:08
  • 2012년 새롭게 달라진 예방접종, 취학아동 홍역예방접종 확인!
  • 2012년 새롭게 달라진 예방접종에 대해 알아보자!취학아동 홍역예방접종 확인하세요! 홍역예방접종 증명서에 대해 들어보셨나요? 초등학생 취학아동들에게 가장 무서운 질병 중 하나를 꼽으라면 바로 홍역인데요. 이 홍역은 전염성이기 때문에 반드시 예방접종을 한 상태에서 초등학교 입학을 해야합니다. 때문에 홍역 예방접종 증명서라는 것이 생겨났는데요. 과거에는 홍역 접종만 완료하면 되었지만, 2012년 새천년이 밝은 지금은 그때와 상황이 달라졌죠. ..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2012.01.09 16:19
  • 피할 수 없는 연말 술자리, 건강을 지키는 건강한 술자리로 만드는 법
  • 피할 수 없는 연말 술자리연말이에요. 유난히 모임과 약속이 요즘, 여러분의 간 겅강~ 잘 돌보고 계신가요? 2012년을 마무리 한다고 한잔, 오랜만에 만난 친구와 반갑다고 한잔, 회사 부장님과 한잔, 이러다 보면 매일매일을 알코올에 빠져 살기가 쉬운 시기이죠. 그래서 연말이 다가오면 직장인들 대부분은 잦은 술자리 문제로 고민을 할 수밖에 없답니다. 직장인의 30%는 술로 건강을 해치고 있다는 조사 결과가 나왔어요. 폭탄주, 술잔 돌리기 등의 음주행태..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.12.28 17:12
  • 나의 기억을 빼앗아가는 무서운 질병 '치매'예방법
  • 치매, 나의 기억을 빼앗아가는 무서운 질병 치매예방법 고령화가 빠르게 진행되고 있다는 이야기를 들어본 적이 있으시죠? 이미 고령화 시대에 접어들었다고 해도 과언이 아닌데요. 지금의 상황이 지속된다면, 2050년에 이르러서는 노인층이 40%에 달할 거라고 하네요. 수명이 점점 늘어나면서 가장 걱정되는 것 중 하나가, 어떻게 하면 건강하게 오래 살 수 있느냐예요. 노인들이 겪는 질병 가운데 가장 무시무시한 것 중 하나가 치매가 아닐까 싶어요. 그래서 T..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.12.07 15:27
  • 나와 가족의 건강을 위해 꼭 실천해요 - 금연 성공 노하우
  • 나와 가족의 건강을 위해 꼭 실천해요금연 성공 노하우이제 2011년도 얼마 남지 않았어요. 새해가 되면 많은 분들이 그 해의 결심, 다짐 등을 세우곤 하죠. 그때마다 빠지지 않는 약속이 있다면 바로 <금연>일 것입니다. 그러나 가장 지키기 어려운 결심이기도 하죠. 오늘 Tong이 여러분과 나눌 이야기는 바로, 백해무익한 담배와 영원히 안녕~해야 하는 이유, 그리고 성공노하우 랍니다. 나의 건강뿐 아니라 사랑하는 가족을 위해서라도 기필코 성..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.12.06 13:23
  • 월동기 안전사고 예방법 어떤 것이 있을까?
  •  안녕하세요. 이제 11월도 얼마 남지 않았네요~ 조금 있으면 12월이 오고 올 한해도 저물어가겠네요. 겨울이 되면 시간이 빠르게 지나가는 것 같습니다. 이번 주는 포근할 예정이지만 다음 주는 다시 추워질 전망이라고 하는데요, 월동준비는 하셨나요? 추위에 대비해 목도리, 장갑을 꺼내놓고 김장을 하고 한 해를 마감하는 송년회 약속을 잡는 등 11월. 12월에는 해야 할 일이 많은데요, 겨울철은 안전사고가 자주 일어나는 계절이기도 합니다. 통과..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.11.28 15:46
  • 현대인을 위협하는 신종 질병들 - 컴퓨터가 우리의 건강을 위협해요
  • 현대인을 위협하는 신종 질병들컴퓨터가 우리의 건강을 위협해요안녕하세요? 오늘 아침 날씨가 어제보다 따뜻했죠? 그래서 통은 한결 마음 편하게 출근할 수 있었는데요, 장갑 안끼고 스마트폰을 마음껏 쓸 수 있어서 좋았답니다. 겨울철 장갑을 끼면 스마트폰 터치가 동작을 안해서 스마트폰 터치용 장갑이 따로 나왔을 정도로 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터에 중독된 상태입니다. 업무나 공부때문에 하루종일컴퓨터를 하시는 분도 많을 텐데요. 이제 컴퓨터는 일상생활에서 빠..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.11.22 11:34
  • 건조한 겨울철, 친환경 가습기로 피부도 몸도 건강하게!
  • 폐 손상을 일으키는 가습기 세정제가습기를 안전하게 세척하는 지혜로운 방법안녕하세요. Tong입니다. 체감온도가 영하로 뚝 떨어진 요즘, 아침에 일어나면 피부가 건조해지는 것을 느끼지 않으시나요? 너무 추워서 난방기기를 틀고 지내다 보면, 피부는 더욱 건조해질 수밖에 없는데요. 이럴 때 꼭 필요한 것이 바로 가습기죠. 그런데 요즘은 가습기를 쓰기가 겁이 나네요. 뉴스에서 가습기 세정제로 인해 폐병에 걸릴 수 있다는 이야기가 심심치 않게 들려오잖아요. ..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011.11.21 18:41