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[서대문구 100가정 보듬기] 사랑실천, 그리 어렵지 않아요. [서대문구 100가정 보듬기] 사랑실천, 그리 어렵지 않아요. 민족의 대명절 설이 지났습니다. 이제야 비로소 임진년이 시작된 느낌이네요. 모두가 풍성하고 행복했던 설 이었지만, 신문 한 귀퉁이에 실린 어려운 우리 이웃의 소식은 마음 한 켠을 먹먹하게 만들었답니다. 떡국대신 컵라면으로 홀로 설을 보냈다는 독거노인의 뒷모습, 차갑게 식어버린 시신으로 발견되어 더욱 주위를 안타깝게 했던 쪽방촌의 한 노인의 마지막은 다시 한번 우리 이웃을 생각하게 했답니다. 오늘 Tong 이 준비한 소식은 “[서대문구 100가정 보듬기] 사랑실천, 그리 어렵지 않아요.” 랍니다. 생생하게 살아있는 나눔 실천이야기, 시작해 볼게요. 한 가정 한 가정, 우리가 보듬어드..

 『생활불편 스마트폰 신고 서비스』란? 서대문구에서는 올해부터 구민들이 스마트폰을 활용하여 생활의 불편함을 신고하면 이를 바탕으로 공무원이 민원처리를 할 수 있는 『생활불편 스마트폰 신고 서비스』를 실시합니다.  (사진출처 : NEWSIS) 『생활불편 스마트폰 신고서비스』는 구민들이 불법주차, 쓰레기 무단투기, 도로 파손 등 생활 속 불편사항을 스마트폰을 이용해 사진 또는 동영상과 위치 정보를 함께 신고하고 처리현황을 스마트폰으로 확인할 수 있는 서비스입니다. ^^ 일상생활 불편 사항을 자치단체로 신고하는 민원 서비스 이 서비스를 이용하면 접수된 불편사항의 처리현황을 스마트폰으로 확인할 수 있고, 다른 사람의 불편신고 내용과 처리 현황도 함께 검색할 수 있는 장점이 있습니다. 또한 담당공무원은 불편 ..

새싹들에게 권장하는 도서 선정에 참여하세요-서대문구 독서운동100권 책읽기 설연휴 오랜만에 가족, 친척들과 정겨운 덕담을 나누면서 즐거운 시간을 보내셨겠지요? 이제 연휴도 끝나고 다음 주면 아이들 겨울 방학도 끝이 나네요. 들떴던 마음을 가라앉히고 겨울 방학 숙제를 정리하고 학교 갈 준비를 하는 요즘, 도서관에서 방학 숙제를 위해 책을 읽고 대출하는 학부모와 자녀를 자주 볼 수 있는데요, 책읽는 서대문구 어린이들을 위해 올해도 서대문구에서는 지난해에 이어 올해도 서대문구 독서운동 사업이 계획 중에 있습니다. 시행하기에 앞서 여러분들의 의견을 듣고자 합니다. 서대문구 독서운동 프로젝트에 대하여~ 독서를 통해 몸과 마음을 건강하게, 정서와 교양을 풍부하게, 감동과 재미, 지혜와 실용지식을 얻을 수 있기에 우..

마음속에 그리움으로 자리 잡은 울릉도 새해가 밝은 지 벌써 한 달이 훌쩍 지나가고 있습니다. 시간의 빠름 앞에 우리는 가끔 지난날을 되돌아보면서 마음 속 어느 한 자리쯤에 고요히 머물고 있는 자신만의 이야기를 생각하게 되지요. 지난 해 늦가을, 가까운 친구들과 울릉도에 다녀왔습니다. 오래전부터 가고 싶었던 곳이었는데 이런저런 일들로 가지 못했지요. 차일피일 미루다가는 못 가겠기에 에 따르기로 했답니다. 여행은 ‘건강, 돈, 시간’이 있어야 가능하지만 그 세 가지 중 한 가지만 있으면 나머지는 만들어보면 된다는 여행전문가들의 이야기를 떠올려보았답니다. 묵호에서 울릉도까지 2시간 반 동안 배를 타고 그토록 가고 싶었던 울릉도에 드디어 발을 디뎠습니다. 역사 -512년 : 신라 지증왕 13년 이사부가 우산국 ..

일년 중 가장 춥다는 ‘대한’ 이번 명절엔 감기 조심하세요~ 민족의 대명절 설이 코앞에 다가왔습니다. 며칠 포근했던 날씨와는 다르게 이번 설에는 전국적으로 무시무시한 칼바람을 동반한 추위가 예상된다고 하네요. 오랜만에 가족들을 만나러 먼 귀경길에 나서야 하는 분들 단단히 차비 하셔야 겠어요. 이번 설이 유난히 추운 이유는 바로 일년 중 가장 춥다는 ‘대한’이 있는 날이기 때문이에요. 오늘은 Tong과 함께 봄을 맞이하기 위한 마지막 절기, 대한에 대해 알아보고, 명절 연휴 동안 감기에 걸리지 않는 방법. 함께 나눠 볼게요^^* 지금 바로 시작해 볼까요? 봄이 오기 전 마지막 추위 – 대한 대한은 24절기 가운데 마지막 스물네 번째 절기로 ‘큰 추위’라는 뜻의 절기랍니다. 대한(大寒)은 음력 12월 섣달에..

 음악으로 하나되는 청소년 음악교실 - 『매직피쉬프로덕션』 음악교실 얼마 전 책장을 정리하다가 예전에 모아 두었던 비디오 테잎들을 꺼냈습니다. CD플레이어가 보편화되어 이젠 비디오 테잎을 볼 일이 없어 쓸모가 없는데요, 그 중 몇 편의 영화는 버리기 아까운 영화테잎이었습니다. 그 중 하나가 우피 골드버그가 나온 인데요, 잠깐 영화에 대한 얘길 해 볼까요? (사진출처 : Daum 영화) 1994년에 나온 뮤직 코미디 는 가짜 수녀가 폐교 위기의 학교 음악선생님으로 부임하면서 문제아로 낙인찍힌 아이들과 노래로 한마음이 되는 과정을 신나는 음악과 감동적인 이야기로 만든 걸작 중 하나지요. 음악이란 세대를 아우르고 마음의 위로와 상처를 치료하는 힘이 있다는 것을 느끼게 되는데요, 서대문구에서도 아동· 청소년을..

아토피, 이제 그만! -아토피피부질환 예방관리를 위한 천연제품 만들기 체험교실 운영 요즘 아토피로 고생하는 영유아와 어린이들이 많지요. 가려워서 긁는 것에서 넘어서 그 정도가 심해서 고통스러워하는 아이들을 보는 부모님들의 마음은 정말 힘들지요. 그 가려움과 아픔을 대신하고 싶지만 그것도 불가능하니 참 답답하실 거라고 생각합니다. 서대문구는 최근 환경오염과 생활습관의 변화로 영유아 및 어린이들에게 급증하고 있는 아토피피부질환의 예방과 관리에 적극적으로 나서기로 했다는 소식을 전해드립니다. 가정에 아토피로 고생하고 있는 가족이 있다면 눈여겨 봐 주세요. 아토피피부질환 개선을 위해서는 지속적인 관리가 중요 아토피피부질환은 우선 지속적인 관리를 통한 건강유지가 무엇보다 중요합니다. 이를 위해서는 적당한 실내 온..

민속의 명절, 설 연휴 100% 바로 알기 TONG이 전하는 설연휴 이해하기 민족의 대 명절 설이 코앞으로 다가왔습니다. 이제야 비로소 진정한 2012년을 맞이하는 기분이에요. 하지만 이번 설 연휴가 주말과 붙어있긴 하지만, 그래도 빨간 날이 하루 줄어들어 맥 빠진다는 분들이 많더라고요. 그래서 오늘은 특별히 Tong이 여러분께 설 연휴를 100% 이해하는 방법을 갖고 왔답니다. 가족과 함께 의미 있는 설 연휴를 보내기 위한 방법^^, 또 우리 엄마, 며느리들이 명절 증후군 없이 명절을 지낼 수 있는 방법까지 모아 보았답니다. 지금 바로 시작해 볼까요? 설날 세배하는 방법 – 남자와 여자가 달라요. 1. 손과 발의 위치가 중요합니다. 손을 포개 배꼽 언저리에 놓는 공수 자세는 세배의 기본이라 할 수 있어..

예방접종 상식! 가까운 의료기관에서 예방접종 무료로! 예방접종, 알아두면 무료로 받을 수 있다? 예방접종 무료로 받는 방법 요즘 사회적으로 문제가 되고 있는 이슈는 저출산입니다. 결혼을 해도 아이를 갖지 않는 부부도 많이 늘어나고 있지요. 이런 저출산의 원인 중 하나는 아이를 낳고 키우는 데 많은 비용이 들어서 부담이 되기 때문입니다. 교육비가 가장 큰 문제이긴 하지만, 때 맞춰 의료기관에 들러 예방접종을 하고 검진을 받는 등의 비용도 만만치 않지요. 어린 자녀를 두신 부모님들의 부담을 조금이나마 덜어드릴 수 있는 소식을 전해드릴게요. 바로 서대문구 보건소가 육아부담을 경감하기 위해서 진행 중인 입니다. 이 무료접종은 에 따라 이루어지고 있습니다. 필수예방접종비용 국가부담사업, 육아부담 경감과 예방접종률..

겨울을 대표하는 과일 귤의 매력에 폭 빠져 보세요. 오늘은 겨울을 대표하는 과일 ‘귤’에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 새콤 달콤한 과일, 귤!! 겨울이 되면 따뜻한 아랫목에서 담요를 덮고 손끝이 노랗게 변하도록 귤을 까먹었던 기억이~ 누구에게나 있을 거에요. 이처럼 귤은 겨울을 대표하는 과일이자, 우리에겐 너무나 친숙한 과일입니다. 손쉽게 구할 수 있을 뿐 아니라, 아이들도 손쉽게 까먹을 수 있어서 모두에게 사랑 받는 과일이죠^^* 게다가 귤에는 생각보다 다양한 효능이 있어요~ 오늘은 친숙한 과일 을 다양하게 즐기는 방법부터, 귤 속에 담겨있는 건강 정보까지 세세하게 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 바로 시작해 볼까요? 팔방미인, 귤을 소개합니다. 귤은 나무에서 열리는 온대 과일 중 하나랍니다. 우리 나라..