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[9월 제철음식] 가을 제철음식 대하! 대하요리 레시피, 구매요령, 손질법을 소개해요! 처서가 지나고 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불고 있어요! 천고마비의 계절 가을이 찾아왔어요~ 가을은 오곡백과가 무르익는 계절로 예로부터 먹을것이 풍부한 계절로 여겨졌는데요. 오늘은 가을을 대표하는 제철음식 '대하'를 소개할까 합니다! 지기와 함께 대하에 대해 알아볼까요!! ^0^ '대하' 영양정보 - 칼슘과 타우린이 풍부하게 들어있어 고혈압 예방과 성장발육에 도움을 줍니다. - 키토산이 풍부해 적당한 양을 섭취 했을 때 혈액 내 콜레스테롤을 낮추는 역할을 합니다. - 철, 인, 아연, 비타민E 등 다양한 필수영양소를 함유하고 있습니다. 구매요령 & 손질법 - 전체적으로 투명하고 윤기가 나는 것이 좋으며 껍질이 단단한..

[서울 이대 프리마켓] 이대 골목의 부활을 꿈꾸는 을 소개합니다. 이대역 3번 출구에서 이대 정문방향 10미터 전방 골목에 위치한 아류공방에서는 매달 아마추어 작가들의 수공예품으로 구성된 프리마켓을 엽니다. 매월 4째주 금, 토요일 오전 11시 부터 오후 6시까지 아류공방앞과 주차장에서 열리는 소박한 장터는 지난 4월부터 꾸준하게 열리고 있는데요, 지난 토요일(22일) 에 이 다녀왔어요. 은 순수한 아마추어 작가들의 작품활동을 돕고 이대거리에 활력을 불어 넣기 위해 시작되었습니다. 작가들이 직접 만든 수공예품들을 소개하고 판로를 열어주는 이신화대표는 이대골목에서 나고 자란 이대 토박이입니다. 이화여대를 졸업했고 이대골목에서 살고 있으며, 딸과 함께 공방을 열어 이대골목을 지키고 있습니다. "가끔 친구들이..

[순우리말 나들이] '감'과 관련된 우리말! 감쪽같다, 땡감, 감또개 의미는? 가을의 시작을 알리는 입추(立秋)가 지났습니다. 가을이 되면 맛깔스러운 주황 빛깔을 뽐내며 나뭇가지에 달려있는 감을 볼 수 있는데요. 이처럼 가을은 감이 익어가는 계절입니다. 흔히 사용하는 '감쪽같아'는 감과 관련된 순우리말입니다. 감나무에 가지를 접붙이면 티가 나지 않게 잘 붙는 데서 온 말로 '남이 알아차리지 못할 만큼 아무 표가 없다'는 의미로 사용되지요. 감나무에 열린 감을 한 입 배었다가 입 안이 떨떠름해진 경우가 있으실 텐데요. 이렇게 맛이 떫은 감을 '땡감'이라고 합니다. 이 밖에도 조금은 생소한 '감또개'는 꽃과 함께 떨어져 버린 어린 감을 의미합니다. 순화어 책갈피 땡깡 ▶ 투정, 생떼 [서울시 선정 순화어] ..

[어린이 보호구역 속도위반] 어린이 보호구역 내 교통법규위반 이제 그만! 어린이통학버스 위반 범칙금! 어린이보호구역(스쿨존)에 대해 다들 알고 계시죠!! 여러분은 어린이 보호구역 내 교통법규는 잘 지키고 계신가요? 전국의 스쿨존은 15,799개소('14년 기준)가 지정되어 운영되고 있어요. 하지만 작년 한해 스쿨존 내에서 어린이 교통사고가 무려 523건이 발생하였어요! 왜 이렇게 사고가 발생하는 걸까요? 어린이 보호구역 내 교통법규에 대해 지기와 함께 자세히 알아볼까요! 어린이보호구역(스쿨존)이란? 어린이를 교통사고로부터 보호하기 위해 초등학교 주변에 일정한 거리 내를 어린이보호구역으로 지정하여 교통시설 및 교통체계를 어린이 중심으로 변경하는 것을 말합니다. 어린이보호구역 내에서 교통안전시설물 및 도로부..

[학자금 융자] 서대문구 사업자금(창업자금), 학자금 융자를 소개합니다. 서대문구, 구민의 생활 안정과 자립 기반을 마련해 주기 위한 지원 제도! '주민소득지원 ˙ 생활안정기금'을 소개할게요! 지금 자금난을 겪고 있는 구민에게 주민소득지원 및 생활안정기금을 융자하여 소득증대를 통해 생활이 안정될 수 있도록 도움을 드리고자 해요! 자세한 내용은 지기와 함께 알아봐요!! 서대문구 사업자금(창업자금) 및 학자금 융자 ■ 신청기간 : 2015. 9. 1(화) ~ 9. 9 (수) ■ 신청장소 : 서대문구청 5층 자치행정과 (방문접수) ■ 신청자격 : 신청일 현재 서대문구에 1년 이상 계속 거주하고 있는 구민 ※ 신청 후 심사기준에 적합해야 최종 융자대상자로 선정 ■ 신청유형 및 금액 ○ 사업자금 - 기존 사업자 ..

[수화 배우기] 수화 통역 봉사활동! 수화 전문봉사단 교육생 여러분을 모십니다. 청각 장애인들의 언어, 수화! 요즘 수화에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 우리의 또 다른 언어 수화! 수화 전문봉사단 심화 교육을 안내해 드릴까합니다. 전문교육을 통해 수화 전문봉사단을 발굴하고, 현장실습을 병행하여 전문봉사단의 지속적인 활동을 지원하고자 해요! 자세한 내용, 지금 바로 알아볼까요!! 수화 전문봉사단 양성교육 - 교육기간 : 2015. 9. 10.(목) ~ 11. 17.(화) - 교육강좌 : 수화(심화교육) - 장 소 : 미소지움관(서대문구 보건소 8층) - 대 상 : 자원봉사자 및 서대문구민 ※ 기초수화가 어느 정도 가능하신 분이어야 합니다! - 세부내용 요일 시간 인원 강사 화요일, 목요일 (총2회) 1..

[밴드공연] 음악으로 살맛나는 세상을 꿈꾸는 아줌마 밴드 를 만나다! 매주 화, 목요일 북아현동 주민센터 지하1층 음악실에서는 신나는 드럼과 기타, 노랫소리가 들립니다. 2013년 결성된 '미시밴드'가 새로운 이름 '포시즌밴드'로 밴드명을 변경한 후 새롭게 멤버를 재정비해서 새로운 도약을 꿈꾸고 있기 때문입니다. 지난해 북아현동 굴레방 한마당 축제에서 성공적인 무대를 선보이며 큰 호응을 받았답니다. 음악으로 살맛나는 세상을 꿈꾸는 아줌마밴드 '포시즌밴드'를 이 만났습니다^^ '포시즌밴드'는 리더이자 베이스기타와 보컬을 맡고 신수나씨, 드럼의 손현숙씨, 일렉리드 기타의 이광자씨, 보컬과 일렉세컨기타의 로드킴씨, 베이스기타의 안명숙씨 이렇게 다섯명의 멤버가 함께 하고 있습니다. 리더이자 베이스기타의 신수나씨..

[서울형 도시재생 시범사업] "신촌", 주민의 손으로 다시 태어나다! 2015 신촌 도시재생 주민제안사업 공모! 주민과 청년이 기획한 사업, 2015년 신촌을 바꾼다! 서대문구 신촌동은 2014년 12월 자치구 공모를 통해 서울형 도시재생시범사업 5개 지역 중 하나로 선정되었답니다. '청년과 지역이 함께하는 신촌만들기'라는 미래상에 따라 문화, 경제, 주거재생과 공동체 활성화를 위한 계획 수립중으로 2018년까지 도시재생사업을 추진하게 됩니다. 주민공모사업은 본격적인 도시재생 추진에 앞서 지역현황에 맞는 사업을 주민 스스로 발굴하고 직접 수행하여 주민역량을 강화하고 주민주도의 도시재생을 펼쳐나가기 위함이에요!! 주민 여러분의 적극적인 관심과 참여가 필요하겠죠!! 2015 신촌 도시재생 주민제안사업 공모 ..

[인권영화제] 2015 서대문구 인권영화제! "사람이 개인 또는 나라의 구성원으로서 마땅히 누리고 행사하는 기본적인 자유와 권리" 모든 이의 인권을 존중되는 세상! 함께 만들어 가는 인권도시 서대문! 알고 계시죠 "영화 속 인권이야기" 2015년 서대문구 인권영화제가 여러분을 만나러 갑니다! 영화라는 매개체를 통해 인권을 알리고 작품 속 인권이야기를 서로 나누고 공감하는 자리랍니다. 지기와 함께 '인권영화제'에 대해 알아볼까요! 2015 서대문구 인권영화제 ▶ 주 제 : "영화 속 인권 이야기" ▶ 행 사 기 간 : 2015. 9. 4(금) ~ 9. 5(토) 2일간 ▶ 장 소 : 필름포럼(이대후문 제시카키친 B1) ▶ 주 요 내 용 : 주민투표를 통해 선정된 인권영화 3편 상영 (셀마, 하늘의 황금마차,..

[서울 밤에 가볼만한곳] '밤의 피크닉' 신촌 연세로 날이 저물고 밤이 되면 어디를 가시나요? 영화관? 술집? 카페? 일상적인 곳을 벗어나 새로운 즐거움을 찾으세요?!! 8월 22일 토요일, 신촌 연세로를 주목해주세요!! "야시장"이 펼쳐진답니다. 「활력마켓 夜(야)」이 여러분을 찾아갑니다!! 함께 야시장으로 떠나볼까요~ 활력마켓 야시장 '밤의 피크닉' - 일 시 : 2015년 8월 22일 토요일 - 장 소 : 신촌 연세로 일대 - 시 간 : 17:00 ~ 22:00 ※ 버스킹 · 댄스 공연 1부 (16:00 ~ 18:00) - "Team Ready Action" 공연 (호서예전 액션연기과) - 방송댄스, 힘합, 얼반, 하우스, 비보비, 왁킹, 락킹(호서예전 실용무용과) 2부 (18:00 ~ 21:00)..