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청소 꿀팁, 머리카락 청소 쉽게하는 법

청소 꿀팁, 머리카락 청소 쉽게하는 법 집안 청소를 하다보면 머리카락이 제일 골칫거리인데요. 청소기를 사용해봐도 다른 먼지보다도 머리카락이 가장 많이 나오죠. 오늘은 머리카락을 손쉽게 제거하는 청소 꿀팁을 소개할까 합니다. 저도 방송을 보고 따라해 봤어요. 어렵지 않아요. 재료도 손쉽게 구할 수 있고 간단한 방법이라서 좋아요.함께 해볼까요!! 준비물 세탁소 옷걸이, 스타킹, 노란 고무줄 3개, 빨대 등 먼저 세탁소 옷걸이와 스타킹을 준비해 주세요. 올이 나간 스타킹을 재활용하면 더욱 좋답니다.그냥 버리기 아까운 스타킹을 재활용 할 수 있겠죠 :) 그다음 세탁소 옷걸이에 스타킹을 씌워주세요. 머리카락이 있는 곳에 스타킹 씌운 것을 문질러 주면 되는데요. 먼저 소파 밑을 청소해봤어요. 손이 잘 닿지 않는 냉..

생활SOC 복합화사업 '북가좌2동 복합청사 건립', '신촌동 주민센터 복합화'

생활SOC 복합화사업 '북가좌2동 복합청사 건립', '신촌동 주민센터 복합화' 서대문 구민 삶의 질 향상을 위한 생활SOC 복합화사업 2개를 정부에 제안해 최근 2개 사업이 모두 선정되었습니다. 선정된 사업은 '북가좌2동 복합청사 건립'과 '신촌동 주민센터 복합화'로 이들 청사는 건축된 지 30여 년이 지나 노후화되면서 시설 개선이 요구돼 왔습니다. '북가좌2동 복합청사'는 동주민센터, 자치회관, 주거지주차장, 생활문화센터 등이 들어서는 주민 문화복지시설로 건립할 예정입니다. '신촌동 주민센터 복합화 사업'을 통해서는 동주민센터와 공영주차장, 생활문화센터를 확충 개선함과 동시에 주민과 인근 대학 재학생들을 위한 행복주택을 복합 건립됩니다. 이 두 사업이 선정될 수있도록 주민 수요 조사와 현황 조사를 진행..

정혜신의 적정심리학, 공감의 모든 것 『당신이 옳다』를 읽고

정혜신의 적정심리학, 공감의 모든 것 『당신이 옳다』를 읽고 시월은 책 읽기 좋은 계절입니다. 맑은 바람을 벗삼아 평소에 읽고 싶었던 책 한 권을 들고 공원에 앉아서 독서삼매경에 빠져보고 싶은 시간이지요. 오늘은 책을 들고 억새가 한창인 가까운 공원에 가서 한 시간 정도 책을 읽었습니다. 오랜만에 자연을 벗삼아 독서를 하니 마음에 행복한 기운이 스며드는 것 같았답니다. 정신과 의사인 정혜신의 『당신이 옳다』를 읽었습니다. 제목에서 암시하듯 상대의 마음을 그대로 인정하고 옳다고 말해주는 것이 중요하지요. 30여 년간 수많은 사람들의 속마음을 듣고 마음을 나누며 상담을 하면서 현장에서 있었던 일들을 가감없이 진솔하게 드러내 놓고 이야기를 풀어가고 있습니다. 현대인들은 너무나 바쁘게 돌아가는 일상속에서, 혹은..

코로나19, 제로페이 QR코드 전자출입명부(체크인) 사용법 안내

코로나19, 제로페이 QR코드 전자출입명부(체크인) 사용법 안내 제로페이 가맹점에서는 코로나19 출입명부 '제로페이 QR'로 간편하게 하고 개인정보 보호하세요. 제로페이 QR 전자출입명부 이용방법1. 제로페이 QR체크인 사용가능 앱 : '비플제로페이' 앱※ 사용가능 앱은 계속 추가될 예정입니다. 2. 제포페이 앱 실행 → 제로페이 QR 터치 3. 개인정보 수집 및 이용 동의 4. 제로페이 QR코드 스캔 5. 출입 인증완료 제로페이 QR체크인 장점 1. 시설 운영자- 별도 스마트기기로 손님 개개인의 QR을 인식해야 하는 번거로움 해소- 고객 스스로 제로페이 QR 촬영을 통해 출입인증- 별도의 전자출입명부 앱 설치 불필요 2. 시설방문자- 개인정보 유출염려 없어요- 별도의 앱설치 없이 기존 제로페이 앱 사용..

추석 차례상 음식, 추석 삼색나물 만들기

추석음식, 추석 삼색나물 만들기 추석에 빠지지 않는 요리가 삼색 나물인데요. 보통 삼색 나물이라고 하면 흰색 나물, 갈색 나물, 푸른색 나물이기본이지요. 차례상에는 나물 무칠 때 파, 마늘을 쓰지 않는다고 하는데 정석대로 만드실 분들은 파, 마늘 양념은 빼고 만드세요. 그럼 추석 삼색 나물을 만들어 보겠습니다. 추석 삼색나물 재료 ① 시금치 나물 - 시금치 1단, 다진 대파 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 소금 1/2작은술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 등 ② 도라지 나물 - 도라지 150g, 멸치다시마 육수 4큰술, 들기름 1큰술, 카놀라유 1큰술, 소금 약간, 다진 마늘 1/2큰술, 통깨 1큰술 등 ③ 고사리 나물 - 고사리 150g, 다진 대파 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 국간장 1작은술, 들기름 1큰..

아이들이 꿈꾸는 모험과 도전의 놀이터! 신기한놀이터 2호 '야호놀이터'

아이들이 꿈꾸는 모험과 도전의 놀이터! 신기한놀이터 2호 '야호놀이터' 아이들이 꿈꾸는 모험과 도전의 놀이터가 조성됩니다. 홍제동 산 41-30일대에 8.596㎡ 면적의 가칭 '야호놀이터'를 조성합니다. 지난해 11월 개장한 '떼굴떼굴'에 이은 서대문구의 2번째 신기한놀이터입니다. ▲ 서울시 놀이터 중 가장 긴 25m의 짚라인 ▲ 높이 6m, 길이 10m의 모험슬라이드 ▲ 거미줄처럼 줄이 얽혀있는 10미터 높이의 스페이스네트 등을 설치합니다. ▲ 서대문구 신기한 놀이터 2호(가칭 야호놀이터) 조감도 또한 자연 지형과 지물을 활용한 숲속놀이마당, 숲관찰산책로, 숲속교실, 놀이언덕 등을 통해 자연과 계절의 변화를 담을 수 있는 친환경놀이터로 조성됩니다. 또한 터널놀이대, 암벽놀이대, 트램펄린, 통나무징검다리..

감옥에 대한 새로운 원리! 제러미 벤담의 파놉티콘을 읽고

감옥에 대한 새로운 원리! 제러미 벤담의 파놉티콘을 읽고 영국 런던에서 출생한 제러미 벤담(1748~1832)이 지은 세계적인 고전 파놉티콘을 읽었습니다. 고전중의 고전이라 일컬어지는 파놉티콘은 두께가 얇긴 했지만 전문용어가 많아서 읽기가 쉽지는 않았습니다. 그러나 읽는 내내 오랜 시간동안 수많은 사람들에게 읽혀지는 고전일 수밖에 없겠다는 생각을 하게 만든 책이었지요. 파놉티콘(Panopticon)은 제러미 벤담이 제안한 일종의 감옥 건축 양식을 말합니다. 궁금한 것을 찾아보던 중에 파놉티콘의 어원은 그리스어로 ‘모두’를 뜻하는 ‘pan'과 ’본다‘를 뜻하는’opticon'을 합성한 것으로 벤담이 소수의 감시자가 자신을 드러내지 않고 모든 수용자를 감시할 수 있는 형태의 감옥을 제안하면서 이 말을 창안했..

10월 나라사랑 태극기 달기 운동 '국군의 날, 개천절, 한글날'

10월 나라사랑 태극기 달기 운동 '국군의 날, 개천절, 한글날' 오는 10월 1일은 제72주년 국군의 날, 10월 3일은 제4352주년 개천절, 10월 9일은 574돌 한글날입니다.우리 모두 나라사랑하는 마음으로 태극기를 답시다. 각 가정에서는 오전 7시부터 오후 6시까지 태극기를 게양해주세요. 심한 비, 바람(악천후) 등으로 국기의 존엄성이 훼손될 우려가 있는 경우에는 달지 않으며, 일시적 악천후인 경우에는 날끼가 갠 후 달거나 내렸다가 다시 달면 됩니다. 가정에서의 태극기 게양 위치밖에서 바라보아 대문(아파트 등 공동주택의 경우 각 세대의 난간)의 중앙이나 왼쪽에 답니다. ※ 주택구조상 부득이한 경우, 태극기 다는 위치를 조정할 수 있음※ 자녀와 함께 달거나 내릴 경우, 안전사고가 일어나지 않도록 ..

천연살균제! 레몬소주 살균제 만들기

천연살균제! 레몬소주 살균제 만들기 집안 곳곳 살림살이가 은근히 세균 덩어리인데요. 특히 손이 많이 가는 주방용품들에서 변기 세균보다도 훨씬 많은 세균이 존재한합니다. 여기에 천연 살균제인 레몬소주를 만들어서 세균을 박멸해보겠습니다. 저도 방송에서 보고 따라 만들어 보았어요.어렵지 않아서 누구나 쉽게 따라할 수 있습니다. 함께 만들어 볼까요! 준비물 레몬 1개, 소주 1병 등 레몬소주 만드는 법은 레몬 1개당 소주 1병의 비율입니다. 먼저 레몬은 식초나 베이킹소다, 구연산 등으로 껍질을 깨끗이 세척하고 헹궈주세요. 저는 베이킹소다를 레몬에 뿌리고 문지른 다음 맑은 물에 서너번 헹궈주었어요. 물기를 제거한 레몬을 슬라이스하세요. 레몬 과육은 드시고 껍질만 사용해도 됩니다. 그다음 깨끗한 용기에 레몬을 넣고..

서대문구 궁동산 둘레길 걷고 연희동 동네 한 바퀴 산책

서대문구 궁동산 둘레길 걷고 연희동 동네 한 바퀴 산책 연희동은 조선시대 연희궁이 있던 곳이라 그때의 역사적 흔적을 찾아볼 수 있으며, 분위기 있는 커피숍과 맛집, 공방 등 다양한 볼거리가 많아요. 또한 연희동 뒷산은 안산도 있지만 궁동산(약 104m)이라고 작고 낮은 산이 있는데, 흙길로 되어 있어 흙을 밟으면서 산책을 즐길 수 있습니다. ▲ 궁동산 안내도 위 안내도를 보면 우측 안산 근린공원, 궁동근린공원, 궁동산 정상으로 이어져 있어요. 지난 주 다녀온 이곳은 궁동산 둘레길 걷고, 연희동 동네 한 바퀴 산책 하는 것인데요. 산책 코스 소개 자연사박물관 입구 하차 - 작은 안산 근린공원 - 궁동 근린공원 - 궁동산 - 궁동산 체육관 - 연희문학창작촌 - 석통제 - 전통주 양조장 같이 - 공방 - 연희..