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[제철음식] 봄철! 봄의 향기를 담고있는 봄나물이 최고!

[제철음식] 봄철! 봄의 향기를 담고있는 봄나물이 최고! 봄~ 봄~ 봄이 왔어요~♬ 봄내음이 물씬 나는 3월엔 역시 봄나물이 최고겠죠!! 제철에 먹으면 우리 건강을 지켜주는 제철음식!! 음식보다 더 좋은 보약은 없답니다~ 3월 제철음식은 바로 봄나물이겠죠!! 냉이, 취나물, 달래, 쑥 등이 쑥쑥 자라고 있어요~ 지기와 함께 상큼한 봄나물에 대해 알아봐요^^ 봄철 잃었던 입맛을 되찾게 해주는 냉이 들판에서 잡초처럼 자라는 냉이! 하지만 맛은 일품이지요~ 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 뛰어나요! 칼슘과 철분등 무기질 함량이 풍부하고 비타민 B1과 C도 많이 함유하고 있어서 소화기관이 약한 분들에게 특히 좋다고 합니다. 몸에 열이 많으신 분들은 너무 많이 드시면 좋지 않답니다!! ^^ 메모해두세요! 냉이로..

[정월 대보름] 달 뜨는 시간, 상원(上元)은 내 더위 파는 날!

[정월 대보름] 달 뜨는 시간, 상원(上元)은 내 더위 파는 날! 호두, 잣이 동나고 내 더위 파는 날! 정월 대보름에 둥근 달을 보며 소원을 빌어 보세요! 소원을 말해봐~♬ 정월 대보름은 음력 1월 15일인데요. 올해는 양력 3월 5일입니다. 한자어로는 '상원(上元)'이라고 해요. 정월 대보름에는 어떤 일을 할까요? 정약용의 둘째 아들, 정학유의 '농가월령가'를 보면 우리의 대보름 풍속을 알 수 있답니다. 잠깐 살펴볼까요? "보름날 약밥을 지어 먹고 차례를 지내는 것은 신라 때의 풍속이라. 지난해에 캐어 말린 산나물을 삶아서 무쳐 내니 고기 맛과 바꾸겠는가? 귀 밝으라고 마시는 약술이며, 부스럼 삭으라고 먹는 생밤이라. 먼저 불러서 더위팔기와 달맞이 횃불 켜기는 옛날부터 전해오는 풍속이요, 아이들 놀이..

[3.1절 기념행사] '대한독립만세~' 서대문, 1919 그날의 함성

[3.1절 기념행사] '대한독립만세~' 서대문 1919 그날의 함성 대한독립 만세~ 대한독립 만세~!! 서대문형무소역사관에 울려퍼진 함성이 들리시나요? 제96주년 삼일절 맞아 우리 서대문구에서 의미있는 3.1절 행사가 열렸어요!! "서대문, 1919 그날의 함성" 이란 슬로건으로 열린 감동의 현장~ 지기가 역사적인 현장에 빠질 수 없겠죠!! 그날의 함성이 재현된 현장으로 함께 떠나요 ~ 서대문역사어린이합창단의 공연으로 역사적인 현장의 재현이 시작되었어요 !^^ 아이들의 아름다운 목소리가 그날의 의미를 되새겨 주었답니다!! 시민과 함께하는 3.1독립만세 운동 재현!! 많은 분들이 함께 오늘의 의미를 되새기며 함께 해주셨답니다! 민속대표 독립선언서 낭독과 '대한독립만세' 선포와 함께 만세 행진이 이어졌어요!..

[연희동맛집] "생활의 달인" 미란 수제 고로케와 대만식 수제과자!

[연희동맛집]미란 수제 고로케와 대만식 수제과자 연희동 사러가에는 수제크로켓과 대만식 수제과자가 유명한 집이 있습니다. 얼마전 'SBS 생활의 달인'에 소개되어 20분 이상 줄을 서야 할 만큼 유명해진 은 대만과자 펑리쑤를 배워 온 류명석 사장님이 직접 개발한 저온에서 튀겨 색이 밝은 크로켓으로 유명합니다. 연희동 맛집으로도 유명해진 에 TONG이 다녀왔습니다^^ 이 유명해 진 것은 박삭한 빵과 속이 꽉찬 소가 별미인 크로켓 때문입니다. 일반적인 크로켓과 달리 기름기가 별로 없고 뽀얀 빛깔을 띄는데요, 미란수제고로케를 처음 본 손님들의 반응은 한결 같았답니다. "그거 익었나요? " 열평 남짓 되는 가게에는 오븐기 2대, 튀김기 2대, 한 종류의 작업밖에는 할 수 없는 작은 작업대가 고작입니다. 2013년..

2015 구정업무보고 <주민과 함께 하는 홍제동 만들기>에 다녀와서

2015 구정업무보고 에 다녀와서 2015년 구정업무보고는 주민들의 많은 관심과 참여로 진행되고 있습니다. 2월 26일(목)오후 3시부터 열린 2015 홍제 1동 구정업무보고 행사에도 많은 분들이 함께 해 주셨습니다. 꽃샘추위로 쌀쌀한 날씨였지만 행사장은 열기로 가득했습니다. 에 시민기자가 다녀왔습니다^^ 홍제1동 주민자치회관에서 열린 구정업무보고회에는 많은 분들의 관심으로 앉을 자리를 찾을 수가 없었습니다. 홍제1동 박영갑 동장은 쌀쌀한 날씨에도 관심과 성원으로 자리를 꽉 채워주신 주민들에게 감사를 전했습니다. 행사를 위해 참석해주신 내빈소개와 축사에 이어 정책기획담당자의 2014 성과 보고 및 2015년 주요 역점 사업 보고가 시작되었습니다. 2014년 홍제1동이 역점을 두었던 사업에 대한 결과를 보..

연희동 구정업무보고회-아름다운 동행의 장 ‘하나되는 연희 이야기’

연희동 구정업무보고회! 아름다운 동행의 장 "하나되는 연희 이야기" 2월 26일(목) 오전 10시부터 12시까지 연희동 자치회관에서는 연희동 구정업무보고회가 있었습니다. 며칠 따뜻하던 날씨가 바람이 불면서 추워졌지요. 또한 이른 시간에 시작되는 업무 보고회였지만 자치회관 3층의 다목적실은 많은 주민들이 참석해주셔서 빈자리가 없을 정도였습니다. 구정에 대한 주민들의 관심이 얼마나 높은지 새삼 알게 되었답니다. 연희동 구정업무보고회 소식을 TONG이 소개해 드립니다. 연희동은 서대문구에서 가장 주민만족도가 높은 마을입니다. 안산과 홍제천의 좋은 자연환경으로 쾌적한 주거지역을 자랑하는 곳이지요. 그리고 연희동은 연남동과 더불어 외국인들이 많이 거주하는 지역이기도 합니다. 서대문구의 국제마을이기도 하지요. 업무..

"손에 손잡고 함께 하는 주민과의 행복한 동행" 2015 북아현동 구정업무보고회에 다녀와서

"손에 손잡고 함께 하는 주민과의 행복한 동행" 2015 북아현동 구정업무보고회에 다녀와서 서대문구는 지난 2014년을 되돌아보고 2015년의 계획을 구민과 함께 공유하고 구민의 의견을 들으며 소통하는 장을 마련하고자 지난 2월 24일(화)충현동을 시작으로 2015 구정업무보고회를 열었습니다. 사람중심도시 희망서대문의 2015 주요업무계획과 지속적으로 추진해 왔던 다양한 시도와 노력의 결실을 나누는 자리! 지난 2월 25일(수) 오전 10시부터 북아현동 주민센터 4층 강당에서 열린 "손에 손잡고 함께 하는 주민과의 행복한 동행" 에 TONG 시민기자가 함께 했습니다^^ '북아현동'은 아현고가철거와 뉴타운 구역정비라는 굵직한 사업들이 추진되고 있습니다. 웨딩타운과 가구거리의 활성화를 위한 민관의 노력이 조..

[연희동맛집]화덕 피자와 파스타가 맛있는 집 연희동 <작은 나폴리>에 가다!

[연희동맛집] 화덕 피자와 파스타가 맛있는 집 연희동 에 가다! 서대문구 연희동이 새로운 맛집 골목으로 변하고 있습니다. 연희동 사러가에서부터 궁뜰어린이공원으로 이어지는 연희동 11번가에는 숨은 맛집들이 있답니다. 원래 이 지역은 50대 이상의 거주자가 많아 어른들 입맛 위주의 중식당이나 한정식집등이 많았습니다. 그러나 젊은 요리연구가, 푸드스타일리스트들이 이곳으로 몰리면서 연희동은 새로운 먹거리들이 하나 둘씩 생겨나기 시작했고 맛집을 형성하기 시작했습니다. 연희동 자치회관 건너편에 위치한 ‘작은 나폴리’는 사진작가인 류창현 사장님의 세번째 가게인데요, 성신여대에 위치한 ‘놈 파스타’,고대의 ‘맨인나폴리’ 등을 운영하고 있는 사장님이 연희동에 둥지를 튼 이유가 궁금하시죠? 지기와 함께 화덕피자와 파스타가..

[태극기 달기 캠페인] 광복70주년 나라사랑! 태극기 게양으로 함께해요!!

[태극기 달기 캠페인] 광복70주년 나라사랑! 태극기 게양으로 함께해요!! 2015년, 광복 70주년의 해입니다! 바쁜 생활속에서 이런 의미있는 일들이 잊혀져 가는 것은 아닐까요? 그래서 바로 오늘!! '나라사랑 태극기 달기 운동'이 진행되어서 지기가 발빠르게 다녀왔어요!! 누구나 알고 있지만 실천하지 않는다면 의미가 없겠죠!! 다가오는 삼일절!! 지기와 함께 동참해주세요! 그날의 의미를 생각하며 함께 태극기를 달아주세요~ 태극기를 게양한 모습을 지기에게 보내주세요!! 함께 공유하고 소통하면 더욱 큰 일이 생기지 않을까요?^0^ 여러분의 힘을 믿습니다!! kojunseok@sdm.go.kr

[태극기 다는 법] 다가오는 3월 1일, 태극기를 달기로 나라사랑을 실천해요.

[태극기 다는 법] 다가오는 3월 1일, 태극기 달기로 나라사랑을 실천해요. 올해는 광복 70년이 되는 뜻 깊은 해입니다. 다가오는 3월 1일은 제96주년 3·1절 이기도 하고요. 얼마전 지기가 소개한 발렌타인데이 기억하시나요? 2월 14일은 발렌타인데이자 안중근의사의 사형선고일이 라는 사실! 우리는 이렇게 바쁜 생활속에서 의미있는 일을 잊고 지내는 경우가 많은데요. 3·1절 태극기를 달아야 한다는 사실은 누구나 알고 있지요. 하지만 지켜지지 않고 잊혀져 가고 있는건 아닐까요? 아쉬운 마음에 지기가 나섰습니다. 우리가 알고 있는 많은 국경일! 쉬는 날, 노는 날로 생각 하지 말고 그날의 의미를 생각하며 태극기를 달아 보는 것은 어떨까요? 그럼~ 지금부터 시작합니다~ ▲ 문화재 등록 태극기 18점(문화재청..