서대문구청 티스토리 블로그

백년을 살아보니! 100세 철학자 인간극장 김형석 교수의 행복학을 열다. '행복은 인간관계에서 주어지는 축복의 유산이다. 아무런 인간관계도 없었다면 우리는 행복이 무엇인지 모르고 살았을 것이다.' 100세 철학자 김형석 교수의 말입니다. 김형석 교수는 서대문에 70년 가까이 살고 있는데 1920년 평안남도 대동군에서 태어나 1947년 남한으로 내려왔어요. 도산 안창호 선생한테 공부를 배우기도 했고, 윤동주 선생과 함께 공부했으며, 고(故)김일성 주석이 정권을 잡기 두 달 전 만경대에서 식사도 함께 하셨다고 하네요. 또 고(故) 김수환 추기경과 일본 조치대학교 철학과 동문이며, 고(故) 김태길, 안병욱 선생과 국내 3대 철학자이자 수필가이지요. 지난 1월 9일 김형석 교수를 만나면서 그의 삶과 그가 98세..

서대문구 스마트도서관 이용 방법 '지하철에서 편하게 책 빌리자' 바쁜 현대인들은 일부러 서점을 찾아가는 것도 번거로울 때가 많습니다. 이렇게 바쁜 현대인들을 위해 서울지하철 2호선 아현역과 3호선 홍제역에 '스마트 도서관'이 오픈했습니다. 스마트도서관은 1년 365일 지하철 운행시간 내내 지하철역사에서 책을 무료로 빌리고 반납할 수 있는 도서관입니다. 지난 1월 8일, 아현역에서 개관식이 개최된 이후 본격적인 운영에 들어갔습니다. 그럼 지금부터 지하철역 스마트도서관 이용 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선, 스마트도서관을 이용하려면 회원증이 필요합니다. 서대문구립도서관에 가서 도서회원증을 발급받으면 되는데요. 저는 서대문구 홍은도담도서관에 가서 발급받았습니다. 홍제역에서 서대문11번 마을버스를 타고..

[갑오징어 손질법] 칼칼한 미나리 갑오징어찌개 만들기! 갑오징어는 십완목 참오징어과의 연체동물로 오징어류 중에서 가장 맛이 좋은데요. 고단백질 식품으로 풍부하게 함유된 타우린은 간기능을 보호하고 피로회복에도 좋답니다. 노화방지와 피부미용은 물론 각종 혈관질환 예방에도 좋아요. 갑오징어 뼈는 그 크기가 상당한데, 그 뼈는 가루로 만들어 지혈제로 사용하고 있지요. 오늘은 감칠맛있는 갑오징어찌개를 만들어 보겠습니다. 갑오징어찌개 재료 재료 갑오징어3마리, 나박썬 무 1줌, 호박 1줌, 양파 1줌, 대파 1/2대, 홍고추 1개, 배추줄기 1장, 두부 8조각, 미나리 2줌, 멸치육수 600ml 등 양념장 고추가루 3큰술, 고추장 1큰술, 된장 1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 청주 1큰술, 다진생강 1작은술, 표고버..

경계없는 행복한 학교 '우리 지금 만나세' 2018년 서대문 서울형혁신교육지구! 옛 서당은 마을 어르신들이 아이들에게 교육을 가르쳐 주던 교육기관이었지요. 마을교육공동체의 시작인 서당 콘셉트를 서대문혁신교육지구 성과공유회에 반영해서 '우리 지금 만나세'라는 슬로건과 함께 첫번째 성과공유회가 열렸어요. 2018년 12월 20일 서대문구청 대강당에서 서대문혁신교육지구 18개 사업에 참여하는 다양한 주체들이 공교육 혁신을 목표로 한 방향을 향해 만들어온 활동의 성과와 가치를 함께 공유하면서, 서로 공감하고 소통하는 시간을 가졌어요. ▲ 2018년 서대문구 서울형혁신교육지구 성과공유회 서대문 서울형혁신교육지구란? 모두에게 신뢰받는 공교육 혁신을 이루기 위해 자치구, 지역주민, 서울시, 교육청이 참여하고, 지역사..

전자레인지 청소법! 베이킹소다로 찌든때 세척법! 우리가 자주 사용하는 전자레인지도 주기적으로 청소를 해주어야 하는데요. 전자레인지 청소법은 여러 가지가 있어요. 귤껍질이나 오렌지껍질을 사용하여 세척하는 경우도 있어요. 오늘은 전자레인지 세척을 소주와 베이킹소다를 이용하여 세척해 보겠습니다. 이 방법은 전자레인지 찌든 때가 많을 때 좋은 방법입니다. KBS '무엇이든지 물어보세요' 에서 소개된 내용입니다. 전자레인지 청소 준비물 준비물 소주 적당량, 베이킹 소다 1큰술 등 소주와 베이킹소다를 준비합니다. 소주나 베이킹소다가 살균 효과가 있어서 청소할 때 요긴하답니다. 먹다 남은 소주를 이용하시면 재활용도 되고 좋아요! 내열용기에 소주를 반 정도 넣어줍니다. 전자레인지에 돌리면 바글바글 끓기 때문에 너무 많..

[2018 서울시 오래가게] 서대문구 오래가게 탐방기! 서울시에서 선정한 '오래가게'는 역사와 문화를 간직한 오래된 가게입니다. 올해 서대문구를 포함한 서북권이 추가 선정되었다는 반가운 소식에 한걸음에 신촌 오래가게를 탐방하고 왔습니다. 이름만 들어도 앗 거기! 하실만한 신촌 터줏대감들, 오래가게를 소개합니다. '오래된 가게가 오래 가기를 바란다'는 의미가 담겨있는 '오래가게'를 알고 계신가요? 작년 종로와 을지로 일대를 시작으로 2018년도에는 개업한지 30년이 넘었거나 2대 이상 대물림되는 가게 중 더욱 깐깐해진 심사를 거쳐 서대문구에서 10개소(가미분식, 독다방, 미도사진관, 복지탁구장, 연희사진관, 춘추사, 태광문짝, 피터팬1978, 홍익문고, 훼드라)가 선정되었습니다. 그 중 신촌로 주변에 옹기..

독립문역 영천시장 맛집, 도깨비 손칼국수 단돈 2,500원! 할머니께서 홍두깨로 밀어주던 국시! 고향 맛이 그리울 때 종종 찾아가는 곳이 있어요. 바로 독립문 영천시장 도깨비 손칼국수입니다! 오늘 여러분께 소개해 드릴려고 하는데요. 어떤 곳인지 함께 가볼까요~^^ ▲ 식당 안쪽에도 줄을 서 있는 손님 지난 11월 27일 칼국수집을 찾아갔지만 손님들이 너무 많고 바뻐서 사진만 찍고 칼국수만 먹고 왔습니다. 다시 12월 14일 오후 찾아갔는데, 이때도 역시 손님들이 많아서 인터뷰하기는 미안할 정도였어요. ▲ 항상 북적북적 거리는 식당 내부 결국 칼국수만 먹고 나와 조용할 때 전화 인터뷰를 해야 했어요. ▲ 줄을 길게 서 있는 손님들 밖으로 나오는 순간 더 놀라운 것은 줄을 길게 서 있는 손님들 때문이지요. ..

생태학의 관점으로 보는 세상, 이 달에 읽은 책 출판물의 홍수 속에 살고 있다고 해도 과언이 아닐 만큼 많은 책들이 출간되고 있습니다. 그러기에 좋은 책을 선정하여 읽기도 쉽지 않은 것이 사실입니다. 이번에 읽은 책은 생태학자로 유명한 최재천 교수의 입니다. 생태학 분야에서 널리 알려진 최 교수의 강의를 몇 년 전에 서대문구청 대강당에서 들은 적도 있었는데요. 그때의 기억이 좋았기에 책 읽기가 행복했습니다. 쉽고 재미있게 읽었으며 생태학에 대해 몰랐던 것들을 많이 알게 된 것은 이번 책 읽기의 가장 큰 수확이었습니다. 자연과 인간과 생태학을 아우르며 '아름답다', '특별하다', '재미있다'의 세 파트로 나누어진 글의 내용이 물 흐르듯 자연스러웠습니다. 엄청난 속도로 발전하는 과학문명의 뒤편에 감추어진 환..

서대문키즈헬스케어센터 '아이랑' 놀이, 스포츠, 메디컬이 융합된 아동체력관리시설! 지난 12월 13일, 서대문문화체육회관에서 아주 특별한 행사가 열렸습니다. 바로 서대문키즈헬스케어센터 '아이랑' 개관식이 개최되었는데요. 유아 전용 헬스케어센터의 개관식이 더 특별하게 여겨졌던 이유가 따로 있습니다. 요즘 하루가 멀다 하고 우리를 괴롭히는 '미세먼지' 때문입니다. 체육활동이 필요한 아이들에게 '미세먼지'는 더 큰 걱정거리라고 생각합니다. 체육활동이 필요한 아이들에게 마냥 집에만 있으라고 강요할 수 없으니깐요! 이런 체육활동에 대한 갈증을 풀어주기 위해 서대문구 홍은동에 위치한 서대문문화체육회관에 '서대문키즈헬스케어센터 아이랑'이 개관했습니다. '아이랑'은 놀이와 스포츠 메디컬을 융합한 전국 지방자치단체 최초..

옥주부 가지볶음 만드는 법 '건강 반찬, 가지의 효능은?' 가지는 값싸면서도 그 효능이 다양해서 사랑받는 식재료입니다. 대표적인 효능이 장기능을 강화해주는 것으로, 그래서 변비나 다이어트에도 도움이 되고 꾸준히 섭취하면 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다. 또한 피를 맑게 해주어 고지혈증 예방에도 좋으며 비타민이 많아서 피로회복에 좋습니다. 가지의 보라색 색소의 안토시아닌은 항암효과에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 좋은 가지는 색이 선명하고 윤기가 있는 것으로 구부러지지 않고 모양이 바른 것입니다. 오늘은 '옥주부 가지볶음'을 만들어 보겠습니다. 가지볶음 재료 재료 가지 2개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 포도씨유 3큰술, 통깨 1큰술, 맛간장 2큰술, 굴소스 1큰술, 올리고당 1/2큰술, 다진마늘 2..