[2012 송년회] [송년회 즐기기] 잦은 송년회! 술 너무 많이 마시지 마세요. 취하지 않는 방법! 2012년도도 얼마남지 않았네요. 이 쯤되면 어김없이 찾아오는 술자리! 잦은 송년회! 이런 자리에서 빠지지 않는 것은 바로 술입니다. 적당한 음주는 스트레스를 풀어주고 모임자리를 활력있게 만들어 주지만 이것이 과하거나 잦다보면 나의 몸에 적신호가 올수가 있습니다. WHO(세계보건기구)에 따르면 하루 권장 알콜 섭취량은 남자의 경우에는 40g(소주 5잔), 여자의 경우에는 20g(소주 2.5잔)이라고 합니다. 잦은 송년회! 피할 수 없는 송년 술자리, 좀 더 건강하고 스마트하게 마실 수는 없을까요? 서대문 TONG이 알려드릴게요! 1. 음주 전 식사는 꼭 하세요. 술을 마실 때 밥을 먹지 않거나 술 마신 ..