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[다문화가족] 결혼이민자 Happy! Health! Up 프로젝트, 다문화가족지원! 다문화가정을 위해 노력하는 서대문구! 여러분을 위한 소식을 지기가 가져왔어요! 결혼이민자의 한국식생활 적응을 높이고 영양불균형 해소를 위해 다문화 가족을 대상으로 Happy! Health! up 영양교육이 여러분을 찾아갑니다!! 2015년 다문화가족 영양교육 실시! 대 상 : 베트남, 중국 출신 결혼이민자 및 가족 40명 기 간 : 2015. 3. 18.(수) ~ 4. 29.(수) 주1회, 총6회 구분 교육일시 베트남 1회차 2015. 3. 18. (수) 11:00~12:00 2화차 2015. 3. 25. (수) 11:00~12:00 3회차 2015. 4. 1. (수) 11:00~12:00 중국 1회차 2015. 4. 1..

[벚꽃 개화 시기] 2015년 벚꽃개화시기! 벚꽃 언제 필까요? 봄바람 휘날리며 흩날리는 벚꽃 잎이 울려 퍼질 이 거리를 둘이 걸어요~♬ 봄의 가장 많이 들리는 노래 버스커 버스커의 "벚꽃엔딩"의 일부분이에요~ 두근두근 설레는 봄! 따뜻한 봄이 되면 가장 기다려지는 것은 무엇!!?? 바로 바로 "벚꽃"아닐까요~? 살랑 살랑 봄바람, 둥실 둥실 뭉게구름, 따사로운 햇살, 흩날리는 벚꽃! 너무 완벽한 조합이네요~ '봄'을 기다릴 수 밖에 없는 이유네요!! 그럼 이러한 완벽한 조화를 이루게 해줄 우리 벚꽃님은 언제 필까요~? 지기와 함께 자세히 알아보러 출발~~ 2015년 벚꽃은 언제 필까요? 이번 봄! 벚꽃은 가장 먼저 피는 꽃은 따뜻한 제주도이랍니다. 3월 24일 제주도를 시작으로 전국에서 아름다운 벚꽃이..

[재능기부] 신호유희! '전통시장'으로 찾아가는 문화나눔 공연! 희(僖)! 희(希)! 희(喜)! 여러분의 지친 마음, 몸을 달래기 위한 창작 연희극!! 바로 '신호유희'가 우리 곁으로 찾아옵니다! 장소는 바로!! 서대문 대표 전통시장인 영천시장에서 펼쳐지는데요. 즐거움, 희망, 기쁨이 함께하는 희!희!희! 공연을 통해 여러분과 힐링시간을 함께 하려합니다. 지기와 함께 하는 문화나눔 공연! 함께 떠나볼까요~ 신호유희 창작그룹 "노니"의 소속으로 신나는 연주 그리고 원숭이와 호랑이의 역동적인 탈춤으로 관객들에게 큰 호응을 받고 있는 전통연희단체입니다. 또한 탄탄한 구성과 연희자들의 맛깔나는 연기로 이미 2013 안산거리극축제, 하이서울페스티벌, 2014 서대문 독립민주축제 등에서 작품성과 흥행성을 인정 받은..

[취업정보][상반기취업] 내 일(my job)이 있는 내일(Tomorrow) 서대문구 일자리지원센터에서는 직업상담사가 '취업전문 상담창구'를 상시 무료 운영하고 있답니다. 취업난 해결에 앞장서고 있는 '서대문구 일자리지원센터'에 대해 지기와 함께 알아볼까요~?^^ 구직자 지원 서비스 - 구직자별 맞춤형 취업상담 및 취업정보 제공 - 취업알선 · 채용여부의 확인 및 지속적인 구직관리 - 고령자 · 여성 · 장애인 등 취업취약계층을 위한 취업지원 - 기타 구직 활성화를 위한 행사 지원 - 고용 동향 및 일자리 정보 제공 구인기업 지원 서비스 - 기업이 필요로 하는 인재채용 서비스 지원 - '찾아가는 구인업체 발굴단'을 통한 기업 지원 - 데이터베이스화를 통한 체계적이고 지속적인 인재 추천 - 기타 구인 활성..

[세계 5대 식품] 렌틸콩과 봄나물의 만남! 렌틸콩 다이어트! 요즘 며칠째 날씨가 꽤 쌀쌀해졌지요? 바람이 차긴 하지만 여기저기서 봄이 느껴지는 3월 중순입니다. 시장에 나가보면 벌써 봄나물이 가득합니다. 식탁을 봄나물로 상큼하게 차려보아야겠다는 생각으로 지기가 3가지의 봄나물을 준비했답니다. 봄동과 렌틸콩 겉절이, 세발나물무침, 달래전을 소개해 드릴게요. 상큼하고 아삭한 봄동과 식감이 부드러우면서도 맛있는 세발나물, 알싸한 달래향이 입맛을 돋구어 주는 달래전을 봄식탁에 올려봅니다. 봄동과 렌틸콩 겉절이 얼마전부터 렌틸콩이 많은 사람들에게 인기를 얻고 있지요? 렌즈처럼 생겨서 렌즈콩이라고도 불리는 렌팅콩은 단백질, 비타민, 아연이 풍부하여 노화방지와 다이어트에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 그리고 혈관건..

[봄철 안전사고] 해빙기 가스사고! 얼음 녹는 봄! 안전점검 하셨나요? 얼음이 녹는 봄!! 봄이 찾아오고 있어요~ 3월, 4월을 해빙기라고 하는데요. 날씨가 따뜻해지는 만큼 안전에 더욱 신경쓰셔야 해요! 최근 5년간 가스사고 발생이 늘어나고 있답니다. 이유로는 취급부주의와 시설미비 사고가 주를 이루고 있는데요. 취급부주는 휴대용가스렌지사고, 시설미비는 막음조치미비가 주요원인이 되고있어요!! 최근 5년간 해빙기 주요 사고사례 차량내 LPG용기 취급부주의로 인한 폭발사고 ● 개 요 : 2010년 4월 11일, 충북 청주시, 부상 1명 ● 원 인 : 피해자가 차량 트렁크에 적재되어 있는 LPG용기의 밸브를 잠그지 않은 상태에서 용기와 연결된 주물연소기에서 누출된 가스가 미상의 점화원에 의해 폭발한 사고 염화비..

13일의 금요일(Friday The 13th), 그냥 불타는 금요일[불금]!! 믿거나 말거나 13일의 금요일! 불안한 기운이 느껴지는 오늘!! 여러분에게 불안감을 안겨주는 '13일의 금요일'을 파헤쳐 볼까해요!! 2015년 13일의 금요일은 3번이나 찾아옵니다.. 이미 지나간 2월, 다가올 3월과 11월까지 무려 3번이나 찾아와요~ 불길한 날의 대명사인 "13일의 금요일" 하지만 오히려 교통, 화재 사고건수 등 평소보다 줄어들어 반대로 이날이 가장 안전한 날로 나타났답니다. 불길하다는 생각에 오히려 사람들이 조심 또 조심하기 때문 아닐까요?? 지기와 함께 13일의 금요일을 만나러 가볼까요~ "13일의 금요일" 누구냐 넌! 동양에서는 숫자 4가 죽을 사(死)와 발음이 같아 불길한 숫자로 생각하고 있어요. ..

"공부의 신(神)"이 전하는 학습전략! 공부 잘하는 습관! 3월은 새로운 시작의 달이죠! 새학년, 새학기가 시작되는 달인데요. 새로운 환경속에서 적응하는 시기이기도 하고요~ 아이들을 학교에 보내고 노심초사 하시는 학부모님들 계시죠~? 그중에 가장 큰 관심과 고민은 자녀들의 학업이 아닐까해요! 이러한 고민들을 해결하기 위한 방법 중 하나! 좋은 정보를 통해서 아이들을 이끌어주면 좋겠죠. 그래서 준비한 고급정보!지기만 알고 있을 수 없죠~ 여러분과 공유합니다!! "공부의 神"이 전하는 학습전략 일 시 : 2015. 3. 23(월) ~ 27(금) 10:00~12:00 장 소 : 서대문구청 6층 대강당 참여대상 : 자녀교육에 관심있는 서대문구 학부모 300명 강의주제 : "공부의 神"이 전하는 학습전략 강의일정..

[춘곤증 예방법] 봄봄봄~ 봄이 왔어요! 물러가라~ 계절병 춘곤증! 꽃샘추위가 봄을 시샘하는 요즘!! 낮에는 봄의 기운을 느낄 수 있는 요즘이에요~ 봄이 찾아오면서 함께 찾아오는 봄의 불청객, 춘곤증! 자주 피곤해지고 오후에 쉽게 졸린증세를 동반하는데요. 소화도 잘 되지 않고 생활에서 의욕이 떨어져 쉽게 짜증을 내는 경우도 많고요. 춘곤증을 겪는 사람들의 증상이랍니다!! 지기도 요즘 부쩍 예민해졌답니다.. 춘곤증이란? 봄철피로증후근이라도 합니다. 봄철에 나른하고 피로를 쉽게 느끼는 증상으로 환경변화에 우리 몸이 적응하지 못하면서 나타나는 증상이에요. 일종의 계절병입니다. 충분히 잠을 자도 졸리고 무기력감으로 일의 능률이 오르지 않죠! 운동이 부족한 사람, 과로가 쌓인 사람 경우 더 심하게 나타나요! 그럼..

가정에서 쓰지 않는 약! 꼭 약국으로 가져가세요. 우리가 아프면 먹는 약! 어떻게 보관하고 계시나요? 혹시 책상 서랍, 잡동사니 바구니에 보관하고 있지 않으세요? 정리정돈을 하면서 쓰지 않는 약을 발견하였을때 무심코 쓰레기통으로 버리시지는 않나요?? 잠깐!!!!!!!!!! 약을 쓰레기통이나 변기통에 함부로 버리면 안된답니다!! 왜 버리면 안되는지 지기와 함께 알아보아요~ 약을 쓰레기통, 변기통에 버리지 마세요! 물이나 흙을 오염시켜 강에 사는 물고기의 성이 바뀌기도 합니다. 오염된 흙과 물에서 나는 농산물과 해산물을 먹으면 버린 의약품이 우리 몸속으로 다시 들어오게 되어 항생제 내성 등으로 꼭 필요한 때 약효가 나타나지 않을 수 있습니다. 가정 불용의약품 수거·폐기 과정 ※ 수거 · 폐기 과정 약국 ➡ ..