서대문구청 티스토리 블로그

서대문구 봄꽃길 따라 걸어요 봄이 왔어요~ 나들이 하기 좋은 봄꽃길, 떠나고 싶으시죠? 서울시가 가족과 봄나들이 하기 좋은 을 선정하였습니다. 봄나들이 하기 좋은 봄꽃길, 드라이브에 좋은 봄꽃길, 산책과 운동하기에 좋은 봄꽃길, 색다른 꽃을 감상할 수 있는 봄꽃길, 축제를 즐길 수 있는 봄꽃길 등 5가지로 분류하였는데요, 서대문구의 길이 산책과 운동하기에 좋은 봄꽃길로 선정되었답니다. 봄꽃도 즐기고, 건강도 챙기고 산책과 운동에 좋은 봄꽃길!! 봄꽃길 따라 우리동네로 Tong과 함께 떠나요! 서대문구 곳곳의 봄꽃길을 소개해 드릴게요! 산책과 운동에 좋은 서대문구 봄꽃길 적 요 주요 봄꽃 예상 개화시기 총길이 위치 문의 남가좌 2동 현대 아파트 아파트사이 중앙도로에 위치하여 산책을 겸하여 꽃을 감상(산책)..

[How about visiting famous tourist attraction for foreigners - Yeoungcheon Market in Seoudamun-gu] Whenever you travel in Korea, you must visit and see a traditional market. Because you can soak up the hustle and bustle of Korean traditional market life. It may you remind of your childhood life when you walked along with your mum whilst shopping at the market. So, would you like to find out more..

5人5色 학부모특강 첫 번째 날 강의 현장 교육도시 서대문! 3월 24일부터 28일까지 5일 동안 서대문구청 6층 대강당에서 가 열립니다. TONG이 특강에 대해 소개해드린 적 있지요? ☞ 5인5색 학부모특강 소개 바로 가기 강의 첫날인 3월 24일(월)에는 영어교육 전문가이신 이보영 선생님의 강의 “내 아이를 위한 영어학습법”이 열렸는데요. 열기 가득했던 현장에 Tong이 다녀왔답니다. 오전 11시에 강의가 시작된다고 하여 10분전에 도착을 했는데 벌써 대강당은 빈자리가 거의 없을 만큼 학부모님들의 열기가 뜨거웠습니다. 영어교육에 얼마나 많은 학부모님들이 관심을 쏟고 있는지 피부에 와 닿았습니다. 내 아이의 영어 학습, 어떻게 지도해야 할까? 이보영 선생님은 열정적으로 영어교육에 대한 강의를 해 주셨는..

[홍제천 산책路 미술관] 에 초대합니다. 춘분이 지나서일까요? 포근한 봄날씨에 꽃망울을 터트리기 시작한 봄꽃을 보면 이제 완연한 봄입니다. 홍제천변에서 운동하는 분들의 옷차림도 가벼워졌고 개나리들도 꽃을 피울 준비를 하고 있습니다. 나른한 주말 오후 2시, 홍제천변에서는 한국근현대 명화를 만날 수 있는 문화 행사를 준비했는데요, TONG이 소개해드릴게요.^^* ★ 일 시 : 2014.3.29(토) 오후 2시 ★ 장 소 : 홍제천 연가교 일대(홍제천 산책로 농구골대 인근 행사장) ★ 모집정원 : 50~100명 (1회에 1인~5인까지 신청가능) ★ 접수방법 : 인터넷, 모바일로 예약 ☞클릭 ★ 예약기간: 3.24.(월) 09시~ 3.28.(금) 23시까지 ★ 문 의 : 서대문구청 문화체육과 330-1410 ..

지역주민 건강을 위한 홍은분소 한방건강증진센터 서대문구 보건소에서 운영하는 한방건강증진센터가 2014년 2월 4일부터 홍은분소에서 개소식을 하고 진료를 하고 있습니다. 그 전에는 보건소별관에 있었지요. 한방건강증진센터로 개소 후 무엇이 달라졌을까요?^^ 우선 방문자가 늘었습니다. 2월 한달 새로 등록하신 분만 무려 150명!! 기존 800명 등록자까지 더해지면 2월 한달 1,000명이 방문하였답니다. 그리고 방문자의 만족도가 높아졌습니다. 예전에는 고혈압, 당뇨 등 만성질환자만 이용할 수 있는 곳이었다면, 지금은 한방으로 바뀌어, 만15세 이상이면 부담없는 가격에 누구든지 이용 가능하답니다. 65세 이상 어르신, 장애인, 기초생활수급자는 무료이구요~ 봄이 오는 길목에서 찬바람이 불고 일교차가 큰 요즘 같..

에너지 절약 ㆍ생산시설 전시 및 상담 에너지 절약 실천하고 계신가요? 이제 생활 속 에너지 절약은 선택이 아닌 필수!! 하지만 어떻게 해야 되는지, 과연 에너지 절약이 되고 있는건지 궁금하실때가 있으실텐데요~ 홍제천 폭포마당에 가시면 서대문구에서 준비한 에너지 절약에 관해 실제 생활에 도움이 될 수 있는 신재생에너지절약(태양광), 단열창호, 고효율 LED 전구등 에너지 생산 및 절약시설 전시와 상담이 진행됩니다. 홍제천 폭포마당에서 펼쳐지는 2014에너지절약생산시설 전시회에 대해 알려드릴게요^^* ★ 에너지절약ㆍ생산시설 전시회 - 일 시 : 2014. 3. 29.(토) 10:00 ~ 16:00 - 장 소 : 홍제천 폭포마당 에너지 절약에 대한 태양광 모듈, 단열 창호, LED전구 등 에너지절약 제품과 일..

지구촌 전등끄기 행사에 다함께 동참해요^^* 세계가 한 마음 한 뜻으로 하나되는 시간 !! 글로벌 캠페인 지구촌 전등끄기 !! Tong과 함께 세계 최대 글로벌 환경보호 캠페인에 우리모두 함께 동참해야겠죠~!^^* 지구촌 전등끄기 행사란? Earth Hour’ 캠페인은 매년 3월 마지막째 주 토요일, 저녁 8시 30분~ 9시 30분까지 60분동안 전등을 끄는 글로벌 캠페인으로 호주시드니에서 시작되어 점점 전 세계로 확산된 세계최대 글로벌 환경보호 캠페인 입니다. 세계최대 글로벌 환경보호 캠페인으로 전세계 주요도시가 하나되는 시간 에 대해 알려드릴게요 [ 지구온난화 예방을 위한 지구촌 전등끄기 캠페인 ] ★ 행사시간 : 2014년 3월 29일 (토) 저녁 8시 30분 ~ 9시 30분까지 (1시간 ) ★ 참..

봄이 오는 곳, 광양 매화문화축제를 다녀와서 긴 겨울이 지나고 봄바람이 불면서 남도에서는 꽃소식이 전해지고 있습니다. 서울도 지금 봄꽃들이 피어날 채비로 분주하고 있지요. 아마도 곧 여기저기서 봄꽃들이 어여쁜 꽃망울 터뜨리겠지요. 3월 22일부터 30일까지 전남 광양에서는 가 열리고 있습니다. 매화축제의 첫날인 3월 22일, 광양으로 매화를 보러 길을 떠났습니다. 서울의 고궁이나 산 속에서 몇 그루의 매화를 본 적은 있었지만 소문으로만 듣던 광양의 매화를 한 번쯤 꼭 보고 싶었답니다. 서울에도 곧 꽃이 피겠지만 광양 매화마을의 환한 꽃소식을 여러분께 먼저 보여드릴게요. 눈으로 마음으로 마음껏 보셨으면 합니다. 이름만 들어도 가슴이 잔잔하게 흔들릴 것 같은 섬진강을 따라 광양으로 가는 길은 봄으로 가득했습..

100권 책읽기 북클럽에서 책과 함께 놀아요!^^* 우리아이들, 지금 무엇을 하고 있나요? 혹시 스마트폰을 만지고 있지는 않나요? 스마트폰 대신 책에 흥미를 가질 수 있도록 서대문구 북클럽을 운영합니다! 서대문구 북클럽에서 Tong과 함께 재미난 이야기 속으로 빠져 볼까요? 서대문 북클럽에서 100권 책 읽기 도전 !!! 북클럽이란? 독서지도사 선생님과 10명의 친구들이 함께 모여서 매주 한 권의 책을 읽고, 게임과 퀴즈 등의 활동으로 책의 내용과 느낌을 같이 나누는 활동입니다. ★ 2014년 북클럽 운영 및 일정 그룹형 독후활동 프로그램인 에 참여할 학생을 모집합니다!- 신청대상 : 서대문구 초등학생 1~4학년 - 신청기간 : 2014. 3. 10.(월) ~ 모집때까지 - 신청장소 : 공립작은도서관 1..

춘곤증, 식곤증 오지 마시옵소서~ 점심 식사 후 자신도 모르게 꼬닥 꼬닥 앞사람에게 인사하고 계신가요? 봄이 되면 어김없이 찾아오는 봄철 춘곤증 예방법과 도움이 되는 음식 등에 대해 Tong이 알려드릴게요. 춘곤증이란? 우리 몸이 바뀌는 계절에 적응하지 못해 생기는 피로증상으로 추운 겨울내내 움추려 들었던 신진대사가 봄이 되면서 활발해 지다보니 피로증세를 보이는 것을 말합니다. 춘곤증 증상 피곤함, 나른함, 졸림, 불면증, 두통, 눈의 피로 등으로 나른한 오후에 졸음이 쏟아진다면 춘곤증을 의심해보세요. 단, 춘곤증은 병이 아니라 신체리듬의 자연스러운 변화이니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 지극히 정상적인 반응이예요 춘곤증 예방법 규칙적인 생활습관으로 충분한 수면 운동과 식사, 가벼운 산책과 스트레칭으로..