서대문구청 티스토리 블로그

[홍제천][안산] 음악과 허브 향기가 공존하는 안산 허브 공원 요즘은 산책이나 야외활동하기 좋은 시기인데요. 주말에 서울 도심 주변을 산책하면서 건강도 증진시키고 여가를 즐길 수 도 있는 곳이 없을까? 고민하셨다면 서대문구 홍제천과 안산은 어떠신가요? 홍제천 둔치는 산책로, 자전거 타기 좋은 길, 남녀노소 모두가 사용가능 한 각종 운동 시설 등을 갖추고 있어 더욱더 자주 찾게 되는 곳이죠~! TONG 과 함께 떠나 보아요. ♧ 안산 허브 공원 ♧ 안산 허브 공원에는 평일 오전 7시부터 오후 7시, 주말 오전 9시부터 오후 7시까지 이곳을 찾는 모든 분들께 음악을 선사합니다. 자연친화적인 돌 모양의 스피커가 설치되어서 자연과 생태공원과의 이미지가 잘 조화를 이루었는데요. 입구부터 다양한 꽃들로 TONG을 ..

나와 가족을 위해 투표로 응원하세요! 6.4 선거소식 제6회 전국동시지방선거가 얼마 남지 않았습니다. 5월 12일 현재 기준 D-23 !! 선거일은 6월 4일(오전 6시부터 오후 6시까지)인거 알고 계시죠? 시ㆍ도지사 17명, 구시군의장 226명 등 총 3,952명을 선출하는데요, 선거에 앞서 TONG과 함께 선거 정보 제대로 알고 투표하러 가자구요~!!^^* 선거에 관한 궁금증! 그것이 알고싶다! ★ 제6회 6.4 전국동시 지방선거 선거 정보 1. 선거권이 있는 사람 - 선거일 현재 만 19세 이상(1995년 6월 5일 이전 출생)의 주민 2. 선거인 명부 작성 - 선거인을 확정짓기 위하여 작성하는 공적 장부로서, 선거인의 이름, 주소, 성별, 생년월일 등이 기재되어 있으며 선거인 명부에 올라있는 사람..

[서대문자연사박물관] 세상과 통하는 과학이야기 제4탄 APCTP 선정, 2013 올해의 과학책을 읽다 서대문자연사박물관의 인기있는 테마 강연 ! 이번에는 어떤 강연이 펼쳐질까요? 궁금궁금~^^ 중ㆍ고등학생과 성인을 위한 제4탄으로 'APCTP(아시아태평양 이론물리센터) 선정, 2013 올해의 과학책을 읽다' 과학강연회를 마련하였습니다. 이번 강연회는 APCTP에서 선정한 2013년 올해의 과학책을 주제로 한 과학강연으로, APCTP에서는 양질의 과학콘텐츠 생산과 독서문화 활성화를 위하여 사회 각계각층의 권위있는 위원들이 참여하여 매년 그 해의 우수과학도서 10권을 선정하고 있습니다. 서대문자연사박물관에서 그 중 5권을 선정하여 지난 1월에 저자 및 역자 시리즈 강연회를 개최하였었죠? 나머지 5권의 과학책..

[세월호 국민 우울증] 서대문정신건강증진센터에서 우울감 극복하기 지난 주 세월호 침몰사고로 온 나라가 우울감에 빠져 있습니다. 24시간 뉴스특보를 보며 혹시라도 구조의 소식이 있을까 노심초사하며 실종자 가족과 유가족처럼 먹지도, 자지도 못하고 함께 고통을 나누었습니다. 일주일이 지나고 들려오는 슬픈 소식들에 일상으로의 복귀가 어려워지고 있는데요, TONG이 서대문정신건강증진센터를 찾아 어떻게 하면 세월호 우울증을 극복할 수 있을지 조언을 들었습니다. 서대문정신건강증진센터는 지역주민의 정신건강증진, 정신장애인의 건강한 사회복귀, 정신장애인 가족의 삶의 질 향상을 위해 노력하고 있는데요, "건강한 정신 함께 웃는 지역사회"를 만들기 한 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다. 중증정신질환자관리사업, 아동청소년 ..

[녹색환경 서대문 그린스타트] 2014 환경실천단 녹색장터에 다녀와서 4월 23일(수) 홍은2동 주민센터 앞에서는 서대문 그린스타트 환경실천단이 주관하는 녹색장터가 열렸습니다. 재사용 가능한 중고물품을 팔고 사는 나눔장터는 4월~10월까지 매월 둘째 수요일과 마지막 목요일에 열리는데요, 그 시작을 알리는 서대문 그린스타트 첫번째 녹색장터에 TONG이 다녀왔습니다. ○ 일 시 : 2014. 4. 23(수) 10:00 ~ 15:00 ○ 장 소 : 홍은2동주민센터(구청제4별관) 앞 ○ 운영주체 : 서대문그린스타트환경실천단 ○ 운영품목 : 의류,책,가방,악세사리,장난감 등 중고생활물품 - EM효소액을 혼합한 친환경 미용비누·폐식용유로 만든 세탁비누 등 판매 이번 녹색장터는 중소기업에서 기부받은 넥타이와 와이셔츠..

[오이소박이] 아삭한 오이소박이 만드는 법 안녕하세요 여러분 ~~~ tong 이예요 요즘 나른한 날씨에 졸리시죠? 특히 우리 주부님들 매일 가족의 건강을 책임지다 보니 먹거리에 신경쓰이시고요 이럴 때 아삭한 오이로 오이소박이를 만들어 볼까요 ~ 오이소박이를 만들기 전 먹거리 상식으로 알려드려요 아삭아삭 가장 맛있는 제철 시기는 4월말 ~ 7월말이며, 오이에는 칼륨, 비타민A.D, 포도당, 과당 등 들어있어 피부미용에 좋고 수분이 많고 칼로리가 낮아 다이어트에 도움을 줍니다. 구입법 : 굵기가 고르고, 선명하고 진한 녹색과 가시가 있는것을 선택합니다. 손질법 : 굵은 소금에 물을 묻혀 오이를 문질러서 씻어주며, 쓴맛이 나는 꼭지부분은 제거해줍니다. 재료 : 오이, 부추, 당근, 마늘, 고춧가루, 설탕 , ..

한ㆍ중 청소년 홈스테이 한ㆍ중 청소년 국제교류 홈스테이 참가학생을 모집합니다. 청소년 여러분, 다가오는 여름방학 계획 있으신가요? 이번 여름방학은 서대문에서 준비한 글로벌 체험 어떠세요?^^* 우리 서대문구는 이번 여름방학 기간 동안 관내 거주 중학생을 대상으로 국제 자매결연도시인 중국 북경시 해전구 중학생과 상호 국제교류 홈스테이 프로그램을 진행합니다. - 작년 서대문구 학생들과 중국 학생들이 서로의 나라를 방문하여 즐거운 시간을 보냈습니다. 지난 글 다시보기 ☞ http://tongblog.sdm.go.kr/1897 ☞ http://tongblog.sdm.go.kr/1862 작년에 이어 올해가 2회째인데요, 작년에 처음으로 실시한 한ㆍ중 청소년 홈스테이가 큰 호응을 얻어 올해도 실시하는 것이랍니다.^..

건강나눔카페 힐링홍제역으로 오세요! 건강한 삶을 원하신다면 tong과 함께 홍제역 에 함께가요^^* ♥ 건강나무 카페 힐링 홍제역이란? 오는 4월 14일부터 11월 15일까지 서울메트로 홍제역 지하 2층에서 '건강나눔 카페 힐링 홍제역'을 운영합니다. '건강나눔카페 힐링 홍제역'은 2013년 4월에 보건소와 홍제역 그리고 협력업체간의 업무협약을 통해 건강상담 부스 설치와 건강정보존 공간을 조성하였습니다. 요일별 건강상담과 체험프로그램을 상시 운영하여 인근 주민들로부터 높은 만족과 호응을 받았죠. 올해 운영되는 '건강나눔카페 힐링 홍제역' 프로그램을 살펴볼까요? ♥ 건강나눔 카페 힐링에서는 어떤 프로그램이 진행되나요? 요일 진행 프로그램 월요일 첫째, 셋째 : 운동상담(신체구성검사, 밴드 및 덤벨운동, 낙..

서대문구 우후죽순 투표참여 권유 불법 현수막은 이제 그만~ 다가오는 선거에 앞서 선거참여를 위한 옥외광고 현수막 .. 하나둘씩 모이니 교통방해에, 도시미관 저해까지 많이 신경쓰이시죠? 투표참여 권유 불법현수막은 이제 그만 ~ 아름다운 서대문구 도시미관에도 좋지 않다는 민원이 발생할 정도로 점점 늘어나는 불법현수막을 지난 9일 전면 철거하였습니다. 시행령 24조는 가로수, 전봇대, 가로등 기둥, 육교, 보도분리대 등 광고물 등의 표시를 금지하고 있습니다. 투표참여 권유 현수막이라도도 '옥외광고물 등 관리법'에 따라 해당 시ㆍ군ㆍ구청에 신고를 하고 지정된 현수막 게시대에 게시해야 합니다. 누구보다 철저히 준수해야 할 선거출마 예비후보님.. 이러한 불법을 묵인할 경우, 향후 다른 불법 광고물을 철거하는 데 있..

자연과 문학의 만남♡ 서대문안산자락길 안산 자락길은 문화와 예술의 향기가 있습니다. 숲길을 걷다가 그만 시의 향기에 취해도 좋습니다. 사람 사는 이야기가 들려고, 시인의 시를 사랑하는 귀 밝은 사람들을 만날 수 있습니다. 벚꽃이 봄눈처럼 날리는 연희숲길을 지나 길섶에서 유치환 시인의 시비가 반겨줍니다. 나무와 새들도 알았을까요. 안산 자락길이 환하게 꽃불을 켭니다. 벚꽃과 진달래 풀꽃들이 손을 흔들어 줍니다. 그 자락길 입구에서 청마 박두진 시인의 시비를 만납니다. 안산에는 자연의 소리가 있습니다. 무심코 옷깃을 스쳐가는 바람결에 김춘수 시인의 시가 길섶에서 서성입니다. 이처럼 서대문구 안산에는 김소월, 윤동주, 이육사, 박두진 시인의 숨결이 가까이 느껴지는 아름다운 작품들을 만납니다. 안산 자락길은 생..