서대문구청 티스토리 블로그

올 겨울 만병통치'茶(차)', 상큼하고 달콤한 레몬청에 대해서 알아볼까요^0^ 레몬의 효능레몬청을 만들기 전에 레몬이 가진 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다^^* 레몬 하나면 올 겨울 모든 병이 걱정없을 정도로 다양한 효능이 있다고 합니다! 1. 피로야 잘가라! Good bye~! 레몬의 강한 산미는 피로 회복에 매우 좋다고 해요! 운동선수들이나 수험생, 과중한 업무에 힘든 직장인분 등 심한 피로감을 느끼는 분들에게 큰 효과가 있답니다.^^* 2. 비타민C가 풍부하다! 비타민C는 모세 혈관을 튼튼하게 하고, 고혈압이나 동맥경화에도 좋다고 해요! 그리고 세균에 대한 저항력을 높여서 감기예방에도 탁월하답니다! 또한 추위에 견딜 수 있게 신진대사를 원활히하며 체온이 내려가는 것을 막아준다고 하니 등산을 갈 ..

서대문구의 콘텐츠리더가 소개하는 '서대문형무소역사관' - 블로그콘텐츠 공모전 장려 박수진님 - 많은 분들이 관심가져주시고 사랑해주신 2013 서대문구 블로그 콘텐츠 공모전! 소중한 콘텐츠들을 하나하나 소개하며 여러분과 소통하는 시간!♥ 오늘은 장려 작품(박수진님)의 '서대문 형무소역사관'을 소개하겠습니다!^^ 다음에는 장려 수상작인 이종훈(구민과 소통하는 서대문구청) 콘텐츠리더의 콘텐츠로 다시 찾아올게요!

연말 데이트 어디로 가니? 난 신촌으로 간다~~♪ ★신촌 CHRISTMAS MARKET의 모든 것 연말 데이트 어디로 가니? 난 신촌간다~~♪^^* 이제 얼마남지 않은 크리스마스 때문일까요? 많은 분들이 연말 데이트 계획에 고민하실거예요. 연말과 크리스마스를 맞아 신촌 연세로에서 9일 동안 대규모 크리스마스 마켓이 들어서는데요, 신촌 크리스마스 축제의 모든 것! TONG과 함께 살펴보아요^^ 21일부터 29일까지 연세대 정문 앞 굴다리에서 신촌전철역에 이를는 500m 구간 에서 크리스마스 마켓을 엽니다. 신촌 연세로를 '사람중심의 걷고 싶은 거리'로 만들기 위해 추진한 대중교통전용지구 조성 공사 후 처음 개최되는 행사랍니다. 내년 1월 버스 통행 재개를 앞두고 열려, 탁 트인 차도와 인도가 모두 행사장으..

빨간 우체통이 전해주는 설레임, 서대문구 북가좌동 우체통 골목길 서대문구 북가좌동에 위치한 주택가 골목골목을 거닐다보면 발견하게 되는 빨간 우체통! 담장을 허물고 집 앞에 놓인 우체통을 보면 왠지모르게 설레이게 됩니다.^^ 요즘에는 집집마다 철로 된 우체통을 사용하기 때문에 이러한 우체통을 보면 기분이 좋아지나봅니다^^* 아날로그 감성을 느끼게 하는 우체통 골목길! 함께 구경해보시죠~! 북가좌초등학교 마주편에 있는 우체통 골목길의 지도입니다! 디지털미디어시티역과도 가까워요! 우체통 골목길의 이모저모! 함께 살펴보도록 해요^^* 어떤 동네를 만드냐는 그곳에 사는 사람들의 안목과 근면함이라고 생각합니다. 정갈한 집들과 잘 빗질된 마당 그리고 함부로 버려진 휴지조각 하나 없이 깔끔한 마을 풍경에서 북좌동 사람..

서대문 지역 커뮤니티 운영성과 발표회 들여다보기~! 12월 3일 오후 3시부터 5시까지 서대문구청 3층 대회의실에서 열린 2013년 지역커뮤니티 11개팀의 성과발표회에 다녀왔습니다. 지역사회에서 활동한 커뮤니티 단체들이 1년 동안의 활동내용을 영상으로 편집하여 커뮤니티 대표나 회원들이 발표를 한 것이지요. 열한개 팀의 발표를 들으면서 각 단체가 각 분야별로 지역사회를 위하여 꾸준히 활동해온 것을 알게 되었답니다. 그럼 커뮤니티의 운영성과 발표를 사진으로 만나보실까요? 커뮤니티는 서대문여성리더 네트워크 및 여성정책을 제안하는 사업을 하고 있는데 지역에서의 활동과 그동안의 관점 변화를 소개하였습니다. ( 커뮤니티 발표자는 사진을 찍지 못하였음을 양해 부탁드립니다.) ☞ 커뮤니티는 청소년을 대상으로 ‘똑똑똑!..

시심(詩心)으로 걷는 자락길 서대문구의 가장 큰 자랑중 하나인 안산자락길이 전구간 개통된 지 20여 일이 지났습니다. 포근했던 겨울의 초입에서 자락길을 걸었습니다. 한 발 한 발 걸으며 주위를 둘러보는 즐거움과 함께 걷는 이웃들의 행복한 모습을 보는 것도 소소한 기쁨이었지요. 우리는 자락길을 걸으며 하늘을 보고 나무들과 만나면서 참으로 많은 것을 가슴에 담아 간다는 생각을 하게 되었답니다. 안산 자락길을 가슴에 안고 걷다 유지희 초겨울 햇살 아래 자락길을 걷는다 나무들과 함께 하늘을 보고 바람과 함께 이웃들의 미소를 보는 잔잔한 기쁨이여 산길을 이렇듯 편안한 마음으로 걸을 수 있다니 그 얼마나 어여쁜 행복이랴 그 얼마나 어여쁜 즐거움이랴 자락길을 만든 분들의 수고를 생각하며 새삼 사는 일에 가슴 벅찬 환..

겨울 난방비 절약하는 똑소리나는 방법! Q.겨울 실내 적정온도가 몇 도인지 알고 계신가요? 정답은 "18 ~ 20도 " 입니다! 다들 적정온도를 유지하고 계신가요? 아니면 이보다 더 높게 틀어놓고 계신가요? 생각보다 적정온도가 낮다고 생각하시는 분들도 많죠! 하지만 적정온도를 지키면서 올 겨울을 따뜻하게 보낼 수 있는 방법이자 난방비를 절약할 수 있는 똑소리나는 방법을 알려드릴테니~ 염려마세요~^^* ★난방비도 절약하고 따뜻하게 겨울나는 방법★ 1. 낮은 온도로 오래 틀어 놓으세요~! 온도를 높였다가 낮췄다가, 보일러를 껐다가 켰다가를 반복하는 것은 난방비를 더 나오게 한다는 점! 잊지마세요! 잠시 외출을 하실 때에도 낮은 온도로 켜놓는 것이 좋답니다. 보일러를 껐다가 다시 키게 되면 물을 데우는 것에 ..

I WISH 따뜻한 서대문♥ 사회적기업(주)동광어패럴이 어르신 300분께 드리는 따뜻한 선물 우리 서대문구는 오늘 12월 4일 수요일 구청장실에서 (주)동광어패럴(대표이사 배충일)과 'I WISH 따뜻한 서대문' 사업 협약을 체결하였습니다. 이번 협약을 통해 (주)동광어패럴에서 목도리 300개를 전달하고 저소득 어르신의 따뜻한 겨울나기를 위해 동주민센터별로 배분할 계획입니다. ‘I WISH 따뜻한 서대문 사업’은 저소득, 어르신, 아동청소년, 장애인, 다문화 등 각 분야에서 후원자와 수혜자가 원하는 다양한 맞춤형 사업을 발굴해 지속적 후원이 이루어질 수 있도록 하는 서대문구만의 독특한 복지사업입니다. 이번 (주)동광어패럴과의 업무 협약으로 현재까지 18개 기관과 서대문구 사이에 협약이 이뤄졌답니다. (주..

영천시장의 숨겨진 매력을 찾았다! 숨은 보물이 가득한 헌책방! 서대문구를 대표하는 전통시장 "영천시장"입니다. 영천시장에는 너무나도 다양한 먹거리들과 식품들이 많죠! 엄마 손을 잡고 따라온 아이들이 좋아하는 닭강정과 떡볶이며, 우리 가족의 건강을 위한 신선한 과일과 채소, 다양한 밑반찬들, 방금 만든 따뜻한 전, 팔딱팔딱 싱싱한 생선 등 영천시장에는 없는 것이 없답니다! 영천시장 최고^^! 01 02 03 04 여러분들은 영천시장에 헌책방이 있다는 것을 아시나요? 이것이 바로 영천시장이 가진 매력이라는 거죠!^^* 맛있는 음식이 즐비한 재래시장 속에 헌책방이 있다니! 정말 상상 그 이상인 영천시장입니다! 헌책방이 있는 재래시장, 정말 매력적이지 않나요? 골목에 쌓인 책들이 왠지모르게 설레게 하네요^^* ..

창업에 관심있으시다면 이 강의는 필수! - 창업 사업가를 위한 정창권 교수의 특별 강의 - 창업을 하셨거나 창업을 하고자 하시는 분들에게 특별한 강의 소식 전해드릴게요.^^* 서대문구도시관리공단과 서울시립대학교에서 공동으로 운영하는 창업보육센터인 신지식산업센터에서, 창업에 관심있는 시민과 센터 입주 기업을 대상으로