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[크리스마스 트리] Merry Christmas! 신촌에는 벌써 크리스마스가 찾아왔어요~♥

Merry Christmas! 신촌에는 벌써 크리스마스가 찾아왔어요~♥ ★크리스마스 트리가 반짝★ 12월 9일 월요일 오후 5시 30분에 신촌 연세로에서 크리스마스 트리 점등 행사가 있었습니다. 각양각색의 크리스마스 트리가 연말까지 신촌의 불을 밝힌답니다. 조금 기다리면 신촌 연세로 대중교통전용지구가 개통되잖아요~^^* 지금은 공사 마무리단계에 있는데 연세로 차도와 인도 모두 크리스마스트리로 예쁘게 장식되었답니다. 여기에서 바로 신촌 크리스마스 마켓이 열린다는 사실 모두 아시죠?^^* 자세한 내용은 여기를 클릭해주세요! [신촌 크리스마스 마켓] 올 크리스마스 추억은 신촌에서 만들어 보세요♥ 신촌의 예쁜 산타들이 전합니다. "Merry Christmas~♪"^^*

[손목건강상식]찌릿찌릿, 욱신욱신 손목에 통증을 느끼시고 계시다면 알아야 할 '손목터널증후군'

찌릿찌릿 욱신욱신 ! 손목이 저려오시나요? 손목터널증후군에 대해 알아보자 팍!팍! 갑자기 손목이 저리거나 손가락부터 손목까지 움직임이 불편하신가요? 일시적인 통증이 아니라면 손목터널 증후군을 의심해보아야 하는데요. 실제로 손목이나 팔을 많이 이용하는 직종의 분들에게 자주 발생하는 병이에요. 주로 30-60대 여성분들에게 많이 발생한답니다. 아무래도 가사일을 하면 손목을 많이 이용하기 때문이죠. 걸레를 비뜰어 짠다던지 반복적으로 가사활동의 영향이라고 하네요. 그런데 최근에는 컴퓨터와 인터넷 사용으로 손을 집중적으로 쓰는 일이 더욱 늘어나면서, 자판을 치거나 마우스를 클릭하는 등 일상 자체에서 손과 손목을 부담을 주는 경향이 많습니다. 그래서 컴퓨터 업무를 보는 대부분을 직장인들 그리고 20, 30대 젊은층..

[김조광수 커플 혼인신고] 서대문구청 민원여권과에 많은 취재진이 몰린 이유?!

김조광수-김승환 동성 커플이 혼인신고를 한다구요? 동성 커플 혼인신고에 대한 서대문구청의 처리절차 우리구청에 많은 취재진이 몰린 이유??!! 지난 9월 김조광수-김승환 동성 커플이 청계천 광통교 앞에서 국내 최초 공개 동성 결혼식을 올렸습니다. 이번에는 혼인신고를 통하여 국내 최초 법적 부부가 될 수 있는지에 대해 시선이 집중되고 있습니다. 김조광수 측은 혼인신고서를 우리구청에 우편을 통해 발송한다고 전했습니다. 이 때문에 오늘(12월10일) KBS, MBC, YTN, MBN, 채널A, jtbc, OBS, 연합뉴스, 한겨레신문, 아시아투데이, 머니투데이 등 많은 취재 언론이 서대문구청 민원여권과에 몰렸던 이유입니다. 혼인신고서가 우리구청에 도착한다면?? 우리구청은 어떻게 처리할까?? 궁금하시죠? TONG..

[서울여행숙소] 서울여행 숙소로 최고! 겨울 내일로 서울 숙소로 강추! 신촌의 게스트하우스입니다.

서울여행에서 숙소를 어디로 잡으면 좋을까?! 서대문구 신촌에 위치한 게스트 하우스 추천해드릴게요~! 외국인 관광객 1000만명 시대! 요즘 떠오르고 있는 숙소는 바로, '게스트 하우스' 인데요. 게스트 하우스는 호텔보다 숙박료도 저렴하고 여러 여행객들과 교류를 할 수 있는 장점이 있답니다. 객실 또한 깨끗하고 이용객들의 편의를 위해 여러 부대시설을 갖추고 있답니다. 거실에 있는 쇼파를 이용하며 쉴 수도 있고 취사시설이 있어서 요리를 해먹을 수도 있답니다! 또한 대부분 게스트 하우스는 조식도 제공하니 이보다 더 저렴하면서 최고의 만족도를 느낄 수 있는 곳이 있을까요? 2013 겨울 '내일로' 여행 시작! '내일로'는 코레일에서 판매하는 만 25세 이하 젊은이들이 무제한 열차를 탈 수 있도록 하는 승차권이에..

[콘택트렌즈 착용법]건조한 겨울이 되면 눈 건강 조심! 렌즈를 착용하시는 분들 주목해주세요~!

올바른 콘택트렌즈 착용으로 우리의 눈 건강을 지키자구요! 겨울이 되면 실내외 온도차도 크고 건조하기 때문에 특히 눈 건강에 신경을 써야 한답니다. 겨울철에는 건조한 날씨 때문에 안구건조증과 같은 안구 질환을 앓는 분들이 증가한답니다. 따라서 인공눈물을 사용하거나 장시간 컴퓨터 작업이나 게임, 독서 등을 피하는 것이 좋답니다. 특히 콘택트렌즈를 착용하는 분들이라면 더욱 더 주의를 해주셔야해요! 실내외 온도차로 인해 눈의 피로도가 높아지고 시력에 나쁜 영향을 줄 수가 있기 때문이죠! 따라서 올바른 착용법, 관리습관 등을 알려드릴게요~^^* 1. 하루 4~6시간 정도 착용하는 것이 좋다. 콘택트렌즈 하루 권장시간은 8시간이에요. 하지만 건조한 겨울철에는 산소 공급이 원활하지 않기 때문에 4-6시간을 착용해주시..

[학부모특강] 5명의 부모교육전문가에게 길을 묻다!

5명의 부모교육전문가에게 길을 묻다 자녀교육에 관심있는 서대문 학부모님께 특별한 강의를 선물할게요♥ 부모라면 누구나 우리 아이가 바르고 똑똑하게 자라나길 바라죠. 자녀교육에 관심있는 부모님들이 많으실 거예요. 그래서 준비했습니다.^^* 우리 서대문구는 12월 9일부터 13일까지 하루에 한명씩 총 5명의 부모교육 전문가를 초청해 무료 학부모특강을 연답니다. 9일에는 아동심리전문가인 정윤경 가톨릭대학교 심리학과 교수가 '내 아이와 통하는 행복한 잔소리'라는 제목으로 강연합니다. * 장소 : 서대문 문화체육회관 3층 대극장 10일에는 최희수 푸름이닷컴 연구소장이 '책과 배려깊은 사랑이 행복한 인재를 만든다'라는 주제로 강의합니다. * 장소 : 서대문구청 6층 대강당 11일에는 부모교육전문가인 송지희 두드림가족..

[서대문구소풍]미소가 아름다운 서대문구 미인분들과 함께 떠난 순천 힐링여행!

시간이 소중해지고 몸과 마음이 풍요러워지는 여행 서대문구 힐링여행♥ 지난 11월 28일 목요일, 당일치기로 서대문구에 거주하시는 럭키 우먼님들과 힐링여행을 다녀왔답니다!!^^* 사전에 서대문구에 거주하시는 40-50대 여성분들을 대상으로 접수를 받았는데요. 추첨을 통해 아름다우신 서대문구 여성분들이 이번 여행에 참여하시게 되었습니다. 가을의 끝자락의 한가한 여행이라는 컨셉으로 순천만자연생태공원과 순천낙안읍성 민속마을을 여행하였는데요. 날씨가 추웠지만 모두의 얼굴에는 함박꽃이 필 정도로 즐거운 여행이었다네요. 몸과 마음을 힐링하고 생활의 활력소를 찾아 소풍을 떠난 우리 어머님들의 모습을 함께 보실까요^^? 순천 낙안읍성 민속마을 낙안읍성은 세계문화유산 잠정목록 등재, CNN 선정 대표 관광지, 문화재청 선..

[나눔장터행사안내] 아나바다 나눔장터와 다양한 체험부스가 운영되는 '우리마을 나눔장터'로 오세요!

사랑과 나눔을 실천하는 서대문구 나눔 장터에 초대합니다^^* 모두들 아나바다 운동 기억하시죠^^? 아껴쓰고 나눠쓰고 바꿔쓰고 다시쓰자! 라고 외치며 물품을 교환하는 운동이었죠. 12월 12일 목요일 서대문구 지역주민을 대상으로 재사용이 가능한 물품들을 아주 저렴한 가격에 나누는 '우리마을 나눔 장터'가 열린다고 하네요^^* 또한 전통놀이 체험, 한지공예 체험, 다문화 놀이 체험, 떡 만들기 체험 등 아~주 다양한 체험행사가 준비되어 있으니 아이들과 함께 나눔장터로 나들이하셔도 좋을 것 같아요. 먹거리마당에서 떡볶이, 어묵, 달고나도 준비되어 있으니 아이들 입맛에 딱! 아닌가요~^^? 우리마을 나눔장터 행사개요 일 시 2013년 12월 12일 목요일 10 : 00 ~ 13 : 00 장 소 서대문청소년수련관..

[1인가구] 나홀로 족의 라이프 스타일! ♪나홀로 라운징을 함께 즐겨봅시다♪

혼자라서 외롭냐구요? 아니요! 혼자라서 행복해요^^* '나홀로 라운징' 즐겨볼까요? 시간적으로 여유가 없어서 혼자 식사를 해야 할 때, 여러분은 어떻게 식사를 하시나요? 샌드위치를 사먹거나 편의점에 들어가서 간단하게 끼니를 떼우시나요? 아니면 당당하게 식당에 들어가서 혼자 드시나요? 예전에는 혼자서 식사를 하거나 영화를 보는 것이 민망하고 어색했지만 요즘에는 혼자만의 시간을 즐기는 사람들이 많아지고 있습니다. 오히려 혼자만의 시간을 멋지게 보내는 사람들이 부럽죠. 통계청에 따르면 2012년을 기준으로 했을 때 국내 1인 가구 비중은 453만 가구로 전체의 25%를 차지했다고 합니다. 즉, 대한민국 국민 중 4분의 1이 혼자 살고 있다는 사실! 이러한 현상에 따라 나홀로 라운징이라는 말이 생겨났는데요. 나..

[일상생활tip]특별한 만남과 어울리는 와인, 좋은 와인 고르는 방법! 알려드릴게요~!

특별한 만남, 와인과 함께,,♥ 2013년의 12월은 유독 바쁘시죠? 송년회, 동창회, 연말연시 파티 등 다양한 모임에 참석하셔야 하잖아요! 또한 크리스마스가 있기 때문에 사랑하는 사람과 좋은 시간을 보내기 위해서 이벤트를 준비하시느라 바쁘시죠~! 최근에는 홈파티도 많이 하면서 와인을 즐기는 분들이 많은 것 같아요! 그런데 어떤 와인을 골라야 하는지 너무 어려운 것 같아요~! 마트에 가도 나라별로 종류도 너무 다양하고 어떤 와인이 나에게 딱 맞는지 고르기 힘들더라구요! 실제로 전세계의 와인은 10만 종이나 되고 국내 유통되는 와인만해도 8천 종이라고 하네요! 이렇게나 다양한 와인 중에서 좋은 와인이 무엇인지 소소한 생활 tip을 알려드릴게요~^^* 상대방의 기호를 파악하는 센스! 1. 레드 VS 화이트 ..