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국내여행 1424

애완동물 기르시는 분들 이것만은 꼭 지켜주세요!

애완동물 기르시는 분들 이것만은 꼭 지켜주세요! 주변에 애완동물 기르시는 분들 많으시죠? 최근 우리나라에서도 동물에 대한 사랑과 관심이 늘어나면서 강아지, 고양이들을 기르는 가정집도 많아지고 있습니다. 하지만 이에 따라 생기는 불편사항도 점점 증가하고 있습니다. 종종 우리 서대문구에도 민원이 들어오곤 한답니다. 예를 들어 견주에게는 얌전했던 애완경이 집 밖으로 나가면 다른 사람들에게는 무서운 개로 변하는 일들이 자주 발생하고, 개가 짖는 소리, 털이 날리는 것, 그리고 가장 빈번한 배설물의 처리문제 등 생활환경에 많은 불편을 주고 있습니다. 혹시 이 글을 보시고 계신 분이라면 주위에 적극적으로 알려주세요. 서대문 TONG이 애완동물 관련 법규에 대해 알려드릴게요. 잘 숙지하여 이런 법을 지키지 않아서 다..

재활용센터가 설치미술 작품 전시회장으로 다시 태어납니다!

재활용센터가 설치미술 작품 전시회장으로 다시 태어납니다! 세탁기 속 르누아르!! 장롱 아래 피카소!! 재활용센터가 작품 전시회장으로 다시 태어난다? 이거 하나만으로도 흥미와 관심을 불러일으키는데요. 홍은예술창작센터와 서대문구재활용센터가 전시를 지원하는 일명 "세탁기 장식장, A Cabinet in the washing machine" 으로 전시회를 엽니다. 기존에 재활용센터가 갖고 있는 공간의 특성과 중고물품이 일으키는 추억에 주목하여 회화, 조각, 설치, 영상 등의 매체를 이용하여 지역주민과 예술적 소통을 시도하고자 합니다. 그리고 여러분을 초대합니다! TONG이 전시회에 대해 자세히 알아드릴게요 :) * 전시회명 : "세탁기 장식장, A Cabinet in the washing machine" * 전..

근로자의 권익, "시민명예노동옴부즈만"과 상의해 보세요!

근로자 권익지킴이 서울시 '시민명예노동옴부즈만' 운영 서울시는 취약근로자들의 애로사항을 직접 듣고 고민을 상담해주는 ‘시민명예노동옴부즈만’을 전국 최초로 운영하고 있습니다. 노동옴부즈만 제도는 임금체불, 차별대우, 부당해고 등으로 권익을 침해 당한 근로자의 고민을 상담을 통해 해결해 주는 제도입니다. 서대문구 근로자들의 권익은 서대문구 시민명예노동 옴부즈만에게! 서대문구는 박문순씨가 옴부즈만으로 선정되어 지난 4월 13일 박원순 시장으로부터 위촉패를 수여받은 후 활발히 활동하고 있습니다. 시민명예노동옴부즈만은 위촉일부터 2년간 명예직으로 활동하며, 재능기부의 일환으로 노동분야의 지식과 현장경험을 활용하여 근로자 무료상담을 제공합니다. 특히 10인 이하 영세사업장 근로자·비정규직 등 취약근로자와의 상담을 ..

임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 우리 아이를 위해!!

임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 우리 아이를 위해!! 임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 그렇다면 이 철분이 임산부들에게 꼭 필요한 이유는 무엇일까요? 뱃속 태아의 대사작용과 성장으로 인해 산모의 혈액량이 급속이 증가합니다. 이에 따라 혈액의 성분인 철분이 꼭 필요한 것이지요. 이 철분이 부족하게 되면 빈혈 증세를 보이게 되는데 경우에 따라서는 철분 결핍성 빈혈을 일으키게 됩니다. 하지만 이 철분 결핍성 빈혈은 모체의 면역능력 감소, 신생아의 체중저하, 기형아출산, 조산, 유산 등을 유발시킬 수 있으니 유의하셔야 합니다. 그러면 이 철분은 얼마나 섭취해야 맞는 것일까요? 무엇이든 과하면 안됩니다. 임신기간 중 철분 섭취량은 하루에 30mg~60mg 정도입니다. 보통 음식으로 섭취하게 된 철분은 10%..

여름철 건강관리 "한방으로 해결하세요"

여름철 건강관리 "한방으로 해결하세요" 요즘 날씨가 많이 덥죠? 이런 여름철은 체내에 양기(陽氣)가 발산되는 계절입니다. 우리 몸 속의 피가 가장 많이 몸 밖으로 퍼지는 시기로, 신진대사가 활발하여 체력소모가 많은 계절인 동시에 내부의 기운은 부족하여 배탈, 설사 등이 나기 쉬운 계절이기도 하죠.. 또한 최근에는 냉방기기 및 냉장고 등의 보급으로 여름감기 및 배앓이가 예정보다 더 많이 발생하기도 합니다. 이런 여름감기와 여름철 배앓이 예방법을 알려드릴게요 :) 여름철 감기는 크게 냉감기와 열감기로 나뉘는데, 냉감기는 여름철 서늘한 곳에 있다가 주로 걸리는 감기죠.. 이 냉감기에 걸리게 되면 온 몸이 으슬으슬하면서 뼈마디가 쑤시고 아프면서 기침 및 희고 묽은 가래가 나오고 배탈을 동반하기도 하는데 이럴 때..

유기견들에게 사랑을 베풀어 주세요!

유기견들에게 사랑을 베풀어 주세요! 유기견들이 안락사 위기에 놓여 있습니다. 우리나라 동물보호법 제 9조에 따르면, 유기견 보호조치 후 7일이상이 지나면 사실을 알 수 있도록 공고해야 하며, 공고일로부터 10일이 경과해도 소유자 등을 알 수 없을 시 해당 시, 군에 소유권이 귀속되도록 되어 있기 때문입니다. 문제는 해당 시, 군의 소유가 된 유기견은 유지비용 문제로 슬프게도 거의 안락사를 시킨다고 합니다. 따라서 보호소의 유기견이 살아남을 수 있는 유일한 방법은 동물을 사랑하는 분들에게 입양되는 길 뿐입니다. 이렇게 하늘나라로 떠나는 유기견을 보호하고 싶다면, 국립수의과학검역원에서 운영하는 사이트인 동물보호관리시스템 (http://www.animal.go.kr/portal_rnl/index.jsp) 에서..

서울에서 가장 오래된 신촌역사가 관광안내센터로 다시 태어납니다.

서울에서 가장 오래된 신촌역사가 관광안내센터로 다시 태어납니다. 신촌역사는 1920년 12월 업무를 시작한 곳으로 서울역사보다 5년 앞서 지은 문화재청 등록문화재 136호로 등록된 서울에서 가장 오래된 기차역입니다. 이런 문화적 가치와 장소가 갖는 의미를 담아 지역관광화 중심지로 신촌역사를 선택! 서울에서 가장 오래된 기차역에 관광 안내소가 들어서게 되는 것이지요. 서대문구는 대현동에 위치한 옛 신촌역사에서 6월 11일 월요일 개소식을 갖습니다. 1906년 개통된 용산~신의주간 경의선에 부속되었다가 남한과 북한이 분단된 이후 경의선 출발역 역할을 했습니다. 2007년 일대에 대규모 상가와 신촌 민자역사가 건설되면서 현재 영업은 중단되어 시민들에게는 간이역에 대한 향수로 남아있었습니다. 그러나 지난 해 1..

장마철 식품안전 관리 요령을 알려드릴게요~!!

장마철 식품안전 관리 요령을 알려드릴게요~!! 요즘 들어서 부쩍 더워진 날씨.. 조금 있으면 여름 장마철이 다가옵니다. 이 장마철에는 일시적으로 기온은 내려가지만 반대로 습도가 높아져 식중독 등 식품사고 발생 위험이 높아질 수 있으므로 주의하셔야 해요~!! 그리고 집중호우로 하수나 하천 등이 범람하여 토양이나 주변 환경에 존재하던 식중독균이나 노로바이러스 등이 지하수로 들어가거나 채소류 등에 오염될 수 있으니 이 또한 주의하셔야 해요~!! 서대문 TONG이 장마철 식품 안전 관리요령을 알려드릴게요. - 장마철 식품안전 관리요령 (업소용) 1. 침수되었거나 침수가 의심되는 채소류, 식재료는 폐기해야 합니다. 2. 칼, 도마, 행주 등은 끓는 물 또는 소독제로 자주 살균합니다. 3. 냉장고(시설)에 있는 식..

"서대문구 찾아가는 이동도서관"의 순회장소를 확대 운영합니다!

'서대문구 찾아가는 이동도서관' 의 순회장소를 확대 운영합니다! 一日不讀書 口中生荊棘" '일일부독서 구중생형극' - 안중근하루라도 책을 읽지 않으면 입안에 가시가 돋는다는 유명한 말이 있습니다. 독서의 중요성을 느끼게 하는 명언입니다. 우리구는 구민이 책과 가까워질 수 있도록 작년부터 '서대문구 찾아가는 이동도서관'을 운영하고 있습니다.작은 도서관을 옮겨 놓은 듯한 이동도서관에는 3,400여권의 자료가 소장되어 있답니다.아동도서부터 성인도서까지! 문학, 과학, 역사 등 분야별로! 다양한 책들이 가득 실려있지요^^ 현재 천연동 센트레빌 아파트 등 15곳을 순회하고 있으나 많은 주민들이 더욱더 책과 가까이 접할 수 있도록 7월 2일부터 5곳을 추가하여 확대 운영할 예정입니다.순회장소 확대에 따라 순회일시가 ..

결혼,출산친화적 가치관 확산을 위한 연애특강 실시

결혼ㆍ출산친화적 가치관 확산을 위한 대학생 대상 연애특강 실시 결혼은 필수가 아니라 선택이라고 생각하는 젊은이들이 점점 많아지고 있습니다.확실히 결혼에 대한 인식이 많이 바뀐 요즘입니다.게다가 결혼을 하더라도 아이를 낳는 것이 필수가 아닌 선택이라고 말하는 젊은이들도 많습니다. 이는 개인적인 생각, 사회적인 문제, 분위기에 따라 자유롭게 판단할 수 있지만 대부분이 그 선택을 부정적으로 생각한다면 사회적으로 심각한 문제가 될 수 있겠죠. 미래의 부모인 대학생에게 결혼과 출산에 대한 긍정적 가치관을 형성하고 연애에 소극적인 대학생의 자신감을 높이기 위해 우리구는 대학생을 대상으로한 연애특강을 준비하였답니다. 그럼 자세한 내용 통이 알려드릴게요^^ 일 시 : 2012. 6. 14(목) 16:00~18:00 장..