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[Lunar New Year] Seollal 2015 : Lunar New Year celebration in Korea

[Lunar New Year] Seollal 2015 : Lunar New Year celebration in Korea Whassup! all the fans of Tong? First of all, Happy New Year! Today, Let us talk about Seollal(Lunar New Year). Let's start! What is 'Seollal'? Seollal is a Korean term for New Year, the celebrations of which last for about three days. It is one of the major national holidays celebrated in Korea aside from Chuseok (Thanksgiving),..

[사이버열린 토론방]"서대문 건강프로젝트" 함께 의견을 나누어 볼까요?

[사이버열린 토론방] "서대문 건강프로젝트" 함께 의견을 나누어 볼까요? 2015년 다시 찾아온 시간!! 주민의 살아있는 의견을 듣는 "사이버열린 토론방"이 열렸답니다!! 야심차게 준비하고 다시 돌아온 만큼!!! 2015년 화두, 건강을 주제로 찾아왔어요! 서대문구 열린 토론방 2월~3월의 주제는 「건강한 도시마을 만들기」입니다. 건강한 마을을 만들기 위해서 가장 원하는 건강서비스는 무엇인가요? 각종 건강 프로그램(서비스)을 이용하시면서 아쉬웠던 점이 있다면? 타 지역에서 경험한 건강서비스 중 우리 구에서 꼭 했으면 하는 사업이 있다면? 다양한 의견을 보내주세요! ※ 기간 : 2015. 2. 1. ~ 3. 31. ※ 참여방법 : 서대문구 홈페이지 > 구민참여 > 열린토론방(진행중인 토론) ※ 우수 의견 ..

현대인 정신병, 괜찮아요! 마음이 조금 아픈 것이랍니다. 공황장애, 우울증, 강박증

[정신병] 괜찮아요! 마음이 조금 아픈 것이랍니다. 어려서부터 사람들과 잘 어울리지 못하고, 혼자 있기를 좋아하던 소년. 극도의 내성적인 성격이며, 현실 감각이 없었고, 사람들에게 스트레스를 받는 증세가 있었지요. 이러한 성격으로 인하여 한때는 삶에 대한 의지조차도 없었기에, 사회 생활조차도 힘들었습니다. 누구의 이야기인지 아세요? 바로 미국 메이저리그에서 류현진 선수의 팀 동료인 잭 그레인키 선수의 이야기입니다. 잭 그레인키 선수는 대인기피증, 사회적응장애 등 정신병을 앓고 있었지만, 멋지게 부활하여 현재 미국 프로야구 메이저리그(MLB)에서 최고의 투수가 되었어요. 또한 2009년, 최고의 투수에게 주어지는 "사이영상"까지 수상하였고요. (출처 위키피디아) 요즘 드라마를 보면 작년 여름에 방영된 '괜..

[설날] 설날 음식준비는 '설맞이 농수산물 직거래 장터'에서 해결하세요!

[설날] 설날 음식준비는 '설맞이 농수산물 직거래 장터'에서 해결하세요! 우리나라 최대의 명절인 설날이 얼마남지 않았습니다. 2015년 올해의 설은 2월 19일이네요! 설을 맞이하기 위해서 이것저것 준비할 게 많은데요, 음식 재료 준비... 참 쉽지 않죠? 가격은 저렴하면서 믿고 살만한데 없을까? 고민하시는 분들!! 설맞이 농수산물 준비는 서대문구 직거래장터에서 해결하세요~^^* 오는 2월 12일부터 13일까지 이틀간 서대문구청 광장에서 직거래장터가 열린답니다. 2015 설맞이 직거래장터 일시 : 2015. 2. 12(목) ~ 2. 13(금) (2일간) 10:00~17:00 장소 : 서대문구청 광장 참여시·군 : 21개시·군, 40여개 단체 판매품목 : 200여개 품목(한우, 과일, 특산품, 제수용품 등..

인문학 책 읽기 - 인문학자 김열규의 ‘아흔 즈음에’를 읽고

인문학 책 읽기 - 인문학자 김열규의 ‘아흔 즈음에’를 읽고 서대문구의 자랑 중 하나는 구민들이 찾아갈 수 있는 많은 도서관이 있다는 점이지요. 서대문구에는 서대문도서관 뿐만 아니라 홍은 도담도서관, 이진아기념도서관, 남가좌새롬도서관 등이 있습니다. 그리고 각 주민센터에도 책을 읽을 수 있는 공간이 있습니다. 서대문구에서는 책 100권 읽기를 권장하고 있습니다. ‘사람은 책을 만들고 책은 사람을 만든다’는 말이 있지요? 함축적인 말 속에 담겨 있는 의미를 생각해 봅니다. 좋은 책을 읽은 후에는 아름다운 풍경을 보았을 때와 같이 그 감동이 오래 지속됩니다. 추운 겨울, 마음속에 오래도록 남을 책을 한 권 읽었습니다. 우리 시대의 인문학자로 한국학이라는 학분 분야를 새로 열어낸 고 김열규 교수의 저서인 ‘아..

[시니어일자리] 시니어 재능 나눔 봉사자를 모십니다.

[시니어일자리] 시니어 재능 나눔 봉사자를 모십니다. 5060 베이비부머 세대들을 아시나요? 우리나라 베이비붐 세대는 6.25 전쟁이 끝난 후인 1955년부터 1963년 사이에 출생한 분들입니다. 빠른 경제성장과 1997년 외환위기(IMF), 최근 글로벌 금융위기까지 우리 시대와 함께 하셨지요! 우리의 뿌리와 같은 5060 베이비부머 세대들이 퇴직 후 상실했던 사회적 지휘와 역할을 보충하고, 성곡적인 노후인생의 모델을 만들고자 우리 서대문은「시니어 재능나눔 봉사단」을 운영하여 함께 하고자 합니다!!^^ 5060세대들의 연륜, 지혜, 재능을 나누고 노후의 아름다운 삶을 보내고자 하시는 어르신들을 모십니다. 1 차 모 집 : 2015. 2. 2. ~ 3. 20. (※수시 모집 : 연중) 모 집 분 야 : 교..

겨울여행, 크로아티아 풍경을 전해드립니다

겨울여행, 크로아티아 풍경을 전해드립니다. 여행 기회가 주어져서 오랜만에 겨울여행을 다녀왔습니다. TV 프로그램 ‘꽃보다 누나’로 많이 알려진 아드리아 바다를 볼 수 있는 크로아티아의 두브로브니크 섬을 보고 왔지요. 에메랄드 빛으로 빛나는 아드리아 바다와 성곽안의 도시인 두브로브니크의 풍경을 혼자만 간직하기에는 아쉬운 마음에 사진으로 그 풍경을 전해드립니다. 우선 두브로브니크의 거리 풍경입니다. 별 다른 설명 없이 사진으로 오롯이 두브로브니크를 느껴보세요. ^^ 유럽은 성당이 많이 있지요? 개개인이 믿는 종교를 떠나 성당을 보면 마음이 경건해집니다. 유럽의 성당 건물은 문화로 보아도 좋다는 개인적인 생각입니다. 고딕양식, 바로크 양식 등에 따라 건축물이 다른 모습을 하고 있으니까요. 푸른 바다와 잘 어울..

[자격증] 서대문구 여성센터에서 봄을 맞이하세요~!

[자격증] 서대문구 여성센터에서 봄을 맞이하세요~! -서대문구 여성센터 봄학기 소식- 여성친화도시로 여성을 위한 다양한 정책을 펼치고 있는 서대문구! 여성주간기념식 개최, 여성친화도시 서포터즈 모집 등 다양한 복지서비스를 운영하고 있답니다! 2015년을 맞이하여 다시한번 여성친화도시로 도약하고자 서대문구 여성센터에서 제64기 여성센터 봄학기 수강생을 모집합니다! 여성센터에서 하는 교육이라 여성분들만 참여 NONO해~ 남성분들도 함께 참여하실 수 있는 교육이랍니다! 조리사 자격증부터, 제빵, 의상제작, 퀼트, 네일아트 등 총 7개 강좌 14개 반이 열린다고 하니 벌써부터 기대반! 설렘반! 그럼 여성센터의 교육을 미리 알아보러 갈까요? 서대문구 여성센터 서대문문화체육회관내 위치한 여성센터! 그간 여성들을 위..

[위생] 교육 시작 전 5분 Time! 골든타임! 어린이 개인위생실천습관 길들이기!

[위생] 교육 시작 전 5분 Time! 골든타임! 어린이 개인위생실천습관 길들이기! 최근 노로바이러스에 의한 겨울철 식중독 사고 소식이 간간히 들려오고 있습니다. 하지만 영·유아에게 치명적일 수 있는 식중독! 서대문구에서는 어린이의 식중독 예방관리와 올바른 조기습관 형성을 위해 어린이 교육 진행시 개인위생관리에 대한 사전 교육매뉴얼을 제작하였다는 기쁜 소식이 들려왔습니다^^ 교육 시작 전 5분 Time! 골든타임! (어린이 개인위생관리 매뉴얼) 왜 손을 씻어야 할까요?? ▶ 우리 손에는 식중독 균을 비롯한 여러 가지 질병을 유발하는 세균이 존재합니다. - 설사유발 시겔라균,화장싱 용변 후 손에 남는 대장균, 여드름 만드는 황색초도상구균 등 세균 ▶ 요리 중에 식재료, 조리기구에 오염되어 식중독을 일으킬 ..

[겨울] 겨울에만 즐길 수 있는 이색체험! 누리는 겨울!

[겨울] 겨울에만 즐길 수 있는 이색체험! 누리는 겨울! 2015년이 된 지 어제 같은데 어느새 시간이 이렇게 흘렀네요~ 시간은 속절없이 흘러가면서 보니 겨울도 그리 많이 남지 않은걸 깨달은 지기네요. 겨울에 춥다고 방안에만 계셨던 분들 많으시죠? 겨울에만 할 수 있는 것들이 얼마나 많은데 언제까지 방콕여행을 하실꺼예요~^^ 뭘 할 수 있냐고요? 그래서 지기가 겨울에만 할 수 있는 이색체험을 알려드릴려고 왔답니다. 그럼 겨울 이색체험! 누리는 겨울 속으로 부릉부릉~ 겨울레저스포츠 겨울에만 할 수 있는 이색 레저스포츠! 먼저 소개해드릴 스포츠는 바로 빙벽등반입니다. 빙벽등반 고소공포증을 가진 사람이라면 감히 엄두도 못 낼 익스트림 겨울철 이색스포츠! 빙벽등반은 얼음이 단단히 언 상태에서 해야하며, 얼음을 ..