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광복절 임시공휴일] 8월 14일, 광복절 대체휴일! 은행, 병원, 학교, 직장 쉬나요? 광복 70주년을 맞이하는 8월 15일 광복절! 2015년 광복절은 주말과 겹치게 되면서 많은 분들이 아쉬워하셨는데요. 광복 70주년을 맞이하여 경축 분위기를 확산하고 국내 관광활성화 등을 위해 광복절 전날인 8월 14일 금요일을 임시공휴일로 지정했답니다!! 임시공휴일로 지정되면 모두 쉴수 있는건가요? 은행, 병원도 휴무인가요? 지기가 자세히 알려드릴게요! 여러분 헛걸음 하시면 안되자나요~ :) '광복절'이란 1945년 우리나라가 일본으로부터 광복된 것을 기념하고, 1948년 대한민국 정부수립을 경축하는 날입니다. '8월 14일 임시공휴일' 어디 어디 쉬나요? ※ 먼저 임시공휴일은 14일 하루는 전국의 모든 고속도로 통..

[폭염 대비 행동요령] 전국에 폭염주의보, 폭염경보! 폭염으로부터 건강지키기! '입추'가 지났지만 아직 더위는 물러가지 않았죠!! 연일 더운 날씨가 이어지고 있답니다. 많은 분들이 폭염으로 힘들어하고 있어요! 여러분은 더울때 어떻게 대처하세요~? 여름철 폭염으로부터 건강지키기! 지기가 알려드릴게요!! '폭염'으로부터 건강지키기! 1. 식사는 가볍게 하고, 충분한 양의 물을 섭취하세요! - 뜨거운 음식과 과식을 피하고, 규칙적으로 물을 섭취해주세요. - 운동 할 경우 매시간 2~4잔의 시원한 물을 섭취해주세요. - 수분섭취를 제한해야하는 질병을 가진 경우 주치의와 상의하세요. 2. 땀을 많이 흘렸을 때는 염분과 미네랄을 보충합니다. - 스포츠 음료는 땀으로 소실된 염분과 미네랄 보충을 도와줍니다. - 염분..