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  • 2018년 초복, 중복, 말복 날짜 알아보자! 삼복더위 뜻은?
  • 2018년 초복, 중복, 말복 날짜 알아보자! 삼복더위 뜻은? 연일 계속되는 폭염!!! 오늘은 올 여름 최고 무더위가 찾아온다고 합니다. 서울 낮기온이 34℃로 올 여름 들어 가장 더운 날씨가 된다고 하네요. 당분가 비 예보도 없어서 무더위는 계속된다고 합니다. 이렇게 일년 중 더위가 기승을 부리는 7월과 8월은 초복, 중복, 말복 즉 삼복(三伏)을 포함하고 있습니다. 2018년 초복, 중복, 말복 날짜는 언제 일까요? 삼복더위 뜻은 정확히 무엇을 말할까요? TONG지기와 함께 하나씩 알아봐요~^^ 2018년 초복, 중복, 말복 날짜는? - 2018년 초복 : 2018. 7. 17.(화) - 2018년 중복 : 2018. 7. 27.(금) - 2019년 말복 : 2018. 8. 16.(목) 초복은 24절..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2018. 7. 16. 13:33
  • 2017년 초복, 중복, 말복 날짜는 언제? 삼복더위란!
  • 2017년 초복, 중복, 말복은 언제? 삼복더위란! 본격적인 여름! 연일 무더위로 힘드시죠.. 일년 중 더위가 가장 기승을 부리는 7월과 8월은 초복, 중복, 말복 즉 삼복(三伏)을 포함하고 있는 달이기도 합니다. 우리나라는 삼복더위라 하여 본격적인 여름더위에 접어들면 '열로 열을 다스린다'는 의미로 뜨거운 음식으로 여름을 보내는 풍습이 있습니다. 더운데 왜 뜨거운 음식을 먹을까요?? 오늘 TONG지기와 함께 삼복더위에 대해 자세히 알아봐요~ ^^ 삼복더위란? 삼복은 음력 6월에서 7월 사이 절기로 초복, 중복, 말복으로 나눠집니다! 우리가 말하는 '복날'의 복(伏)자는 사람이 개처럼 엎드려 있는 형상으로 가을의 기운이 대지로 내려오다가 아직 여름철 더운 기운이 강렬하기 때문에 일어서지 못하고 엎드려 복..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2017. 6. 27. 13:10
  • [2015년 입추 날짜] 입추(立秋) 가을로 접어드는 시기! 입추와 더위의 관계!
  • [2015년 입추 날짜] 입추(立秋) 가을로 접어드는 시기! 입추와 더위의 관계! 입추(立秋)는 말그대로 가을로 접어드는 시기를 말하는데요. 2015년 입추는 8월 8일 토요일이에요. 요즘같이 폭염이 이어지고 있는데 어떻게 '입추' 가을이 온다는 거지? 이런 의문 한번쯤 들어보셨죠? 지기와 함께 '입추'와 '더위'의 관계를 한번 알아볼까요~ '입추'란? 24절기 중 열세 번째 절기, 입추! 양력으로는 8월 8일 무렵이고, 음력으로는 7월입니다. 태양의 황경이 135도에 있을 때이다. 대서와 처서의 사이에 들어 있으며, 여름이 지나고 가을에 접어들었음을 알리는 절후입니다. 이날부터 입동(立冬)전까지를 가을이라고 합니다. '입추'와 '더위'의 관계는? 입추를 포함한 24절기는 주나라때 중국 화북지방을 기준으..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2015. 8. 5. 09:08
  • [2015년 중복 날짜] 삼계탕 드셨나요? 닭뼈 일반쓰레기? 음식물쓰레기? 닭뼈 분리수거 방법은?
  • [2015년 중복 날짜] 삼계탕 드셨나요? 닭뼈 일반쓰레기? 음식물쓰레기? 닭뼈 분리수거 방법은? 장마전선이 북상하면서 후덥지근한 날씨가 이어지고 있답니다. 더위 참기 힘드시죠.. 초복을 지나 여름의 절정인 중복이 다가 왔어요~ 요즘 같이 더운 날씨, 기력 회복을 위해 많은 분들이 보양식을 찾고 있죠!! 그 중에서 가장 인기가 좋은 음식은 바로 '삼계탕' 일텐데요! 삼계탕 맛집으로 소문난 곳은 몇십분씩 줄을 서서 대기하기도 하죠! 복날 우리가 먹는 삼계탕~ 맛있게 먹고 나서 생기는 닭뼈! '음식물쓰레기' 일까요? '일반쓰레기' 일까요? 지기와 함께 닭뼈 분리수거 방법에 대해 알아봐요~ 2015년 초복, 중복, 말복 날짜는? 복날이란? 여름중에 가장 더운 날씨를 크게 삼복더위라고 해요! 첫 번째 복날을 초..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2015. 7. 22. 17:00
  • [삼계탕 만드는법] 2015년 초복! 여름 보양식 "초복 삼계탕 황금레시피"를 소개해요!
  • [삼계탕 만드는법] 2015년 초복! 여름 보양식 "초복 삼계탕 황금레시피"를 소개해요! 아직 6월이지만 30도 안팎의 무더위가 계속 되는 요즘입니다. 지치고 힘들 때 원기회복할 수 있는 보양식, 어떤 것이 있을까요? 이 소개해 드릴 보양식은 바로 삼계탕입니다. 삼계탕은 원래 어리고 부드러운 닭으로 만든다 해서 '영계백숙'이라고도 불렀습니다. 복날이 되면 찾게 되는 대표적인 보양식이지요. 올해는 7월 13일이 초복, 7월 23일이 중복, 8월 12일이 말복인데요, 복날이 아니더라도 요즘처럼 무덥고 지칠 때 꼭 필요한 영양이 가득해 찾게 되는 음식이지요. 그런데 삼계탕을 레시피대로 했는데 뭔가 2% 부족하다고 느끼신 적은 없으셨나요? 각종 재료를 다 넣었는데 그 맛이 나지 않아 요리를 포기하셨다면 여기를 ..
  • 함께해요 서대문/기자단이 본 세상 2015. 6. 24. 11:29
  • [주거안정] 전세·월세 대출, 좀 더 싸게 받으세요!
  • [주거안정] 국민주택기금, 새로운 전세·월세대출이 시행됩니다! 2014년이 가고 2015년 을미년이 우리를 찾아온 이 때 1월 2일부터 낮은 금리의 월세·전세대출을 이용할 수 있게 되었습니다. 정부는 지난해 10월 30일 발표한 '서민주거비 부담 완화방안'의 후속조치로 기존 근로자, 서민 전세자금 대출과 저소득가구 대출을 통합한 '버팀목 전세대출'을 시행하고, 또 저소득층의 월세대출을 지원하는 주거안정 월세대출을 실시합니다. | 주거안정 월세대출 구분 주거안정 월세대출 세부조건 대상 ① 취업준비생 : 부모와 따로 거주하거나 독립하려고 하는 자 중 다음 조건을 모두 충족하는 경우 - 졸업(고등학교, 대학교, 대학원) 후 3년 이내로서 만 35세 이하 - 부모소득 3000만원 이하(기초생활수급권자, 차상위계..
  • 사랑해요 서대문/경제와 협동 2015. 1. 8. 09:12
  • [2014년 복날][초복중복말복]삼계탕 만들기로 몸보신해요 ~ ♥
  • [2014년 복날][초복중복말복] 삼계탕먹고 닭죽먹고 몸보신해요 ~♥ 장마철 소식과 함께 무더위가 찾아왓습니다. 이런 날씨에는 몸보신 음식을 찾게 되시죠 다가오는 초복, 중복, 말복 보양음식 중 가장 많이 찾는 삼계탕과 닭죽을 맛나게 만들어서 TONG과 함께 몸보신해요 ~ 한국의 대표보양식 삼계탕! 땀을 많이 흘리는 여름철, 잃었던 입맛과 체내 부족한 기운을 돋워주는 음식으로 계삼탕이라고도 불리었으며 닭에 인삼, 대추, 마늘, 찹쌀을 채워 푹삶은 음식을 말합니다. 삼계탕에 들어가는 부재료는 어떤 효능이 있을까요? 우리나라 대표적인 한약재로 인삼, 마늘, 대추가 들어가는데요, 저항력증가, 피로회복, 고혈압억제, 항암효과, 자양강장 등의 효능이 있습니다. 재료 : 영계, 찹쌀, 황시, 대추, 마늘, 밤 닭손..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014. 7. 1. 10:07
  • 7월 14일 초복 - 삼복더위 물러가라! 건강한 여름나기
  • [7월 14일 초복] 삼복더위 물러가라! - 건강한 여름나기 년 중 가장 덥다는 삼복더위가 시작되었어요. 7월14일 초복부터 24일 중복, 8월23일 말복까지, 무더운 여름과 끊임없이 내리는 장마, 높은 습도, 불쾌지수가 이젠 정말 여름의 한 가운데로 우리가 들어와 있음을 말해주고 있네요^^ 여름을 잘 견디려면 균형 있는 영향 섭취와 더불어 적당한 운동과 휴식으로 체력을 유지 해야 하죠. 그래서 우리 선조들은 ‘삼복’ 의 절기 동안 특별히 원기 회복을 위한 시간들을 갖도록 했습니다. 무더운 여름을 건강하게 나기 위한 지혜였죠. 오늘은 TONG과 함께 여름의 시작을 알리는 ‘초복’ 이야기를 해볼까 합니다^^* 삼복더위의 유래 삼복은 음력 6월에서 7월 사이에 들어 있는 속절입니다. 하지 후 셋째 경일을 초..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2011. 7. 14. 09:26