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서대문구통 1869

[건강한삶]찬바람 불 땐~ 건강 조심하세요!

강아지도 추위를 느끼는 날씨, 찬바람 불 땐~ 건강 조심하세요! 요즘들어 강추위가 계속되고 있어요~! 옷을 두껍게 껴입어도 찬바람이 뼛속까지 파고드는 것 같아요. 이렇게 날이 추워지면 사랑하는 가족들의 건강이 걱정되시죠. 혹여나 감기라도 걸려서 고생하면 어쩌나 걱정 많으시죠. 그런데 이렇게 날이 추워지면 감기 외에도 조심해야할 질병들이 있답니다. 날이 추워지면서 머리가 띵~하고 아프시거나 허리에 통증이 있으시진 않으신가요? 이러한 증상을 유발하는 강추위에서 우리의 건강을 지키기 위해서 어떻게 하면 좋을지 함께 살펴보아요! ★ 겨울철에 조심해야 하는 '머릿속 시한폭탄' : 뇌동맥류 겨울철 돌연사의 주범인 뇌동맥류! 추위에 노출이 잦은 겨울철이나 환절기에 몸의 평균 혈압이 올라가고 하루 중 혈압 변동 폭이 ..

[서울시 서대문구 연희동 맛집거리][제1탄]다양한 맛집 명소 찾기, famous restaurant, 美味しい店

떠오르는 서울시 서대문구 연희동의 맛집거리로 함께 떠나보시죠^^* [제1탄] 연희동 대표 인기 맛집들을 소개합니다. 가족들과 오붓한 식사, 친구들과 즐거운 식사, 연인과 분위기 있는 식사 무엇보다도 맛있는 식사를 하기 위해 맛집을 찾고 계시죠? 복잡한 번화가를 피해서 한적한 곳에서 멋스러운 식사를 원하시는 여러분들을 위해 소개합니다! 최근 급부상하고 있는 서대문구 연희동 맛집! 소개해드릴게요^^* Korea's most fashionable restaurants in Yeonhui-dong, Seodaemun-gu. 最近、韓国で一番流行っている ソウル特別市西大門区延禧洞 (ソデムングヨニドン)の美味しい店 연희동은 예로부터 맛집이 많아 ‘연희맛길’이라고 불렸답니다. 연희동의 메인도로 뿐만 아니라 골목 골목 맛있..

[블로그콘텐츠공모전수상작] 서대문구의 콘텐츠리더가 소개하는 서대문구 지역축제 놀이마당

서대문구의 콘텐츠리더가 소개하는 '서대문구 지역축제 놀이마당' - 블로그콘텐츠 공모전 장려 이은진님 - 많은 분들이 관심가져주시고 사랑해주신 2013 서대문구 블로그 콘텐츠 공모전! 소중한 콘텐츠들을 하나하나 소개하며 여러분과 소통하는 시간!♥ 오늘은 장려 작품(이은진님)의 '서대문구 지역축제 놀이마당'을 소개하겠습니다!^^ 다음에는 장려 수상작인 한정옥(서대문 북페스티벌) 콘텐츠리더의 콘텐츠로 다시 찾아올게요!

[서대문구 모바일웹] "한 눈에 보이는 서대문구, 이제는 더 편리하게 이용하세요"

"한 눈에 보이는 서대문구" - 11월 29일부터 개편되는 모바일 홈페이지 서비스 - 평소에 서대문구청 홈페이지 자주 이용하시나요? 보통 어떤 경로도 들어오시나요? 검색포털사이트에서 "서대문구청" 검색? 어떠한 경로로 들어오는지 궁금하네요.^^ 모바일로의 접속량이 증가하고, 접근성을 향상시키기 위해 구민의 실생활에 도움이 되는 유용한 콘텐츠(5개 분야 16개 메뉴)를 신설하고, 메뉴 접근성 향상과 소통강화를 위해 메뉴 재배치 등 메인디자인 개선하였답니다. 추가되는 콘텐츠로는 서대문의 명소를 안내하는 ‘서대문 관광명소’, ‘문화강좌’, 휴일에도 운영하는 ‘병원·약국 현황’, 관내 구립도서관 현황 및 6개 자전거대여소 안내 등입니다. 또한, 이용현황 분석을 통해 주요 콘텐츠를 전면 배치하였고 최신글을 목록으..

[제설] 서대문구 제설 준비 주민과 함께해요!

서대문구 제설 준비 주민과 함께해요! 얼마전, 서울에 첫 눈이 내렸지요. 첫 눈은 소리없이 조금 와서 잘 모르고 지나가는 경우가 많은데, 이번 첫 눈은 꽤 많은 양이 내렸습니다. 겨울철에 난방만큼이나 걱정되는 것이 바로 제설이 아닌가 싶습니다. 기상청에 따르면, 금년 겨울철은 맑고 건조한 날이 많은 가운데 기온의 변동폭이 크고, 추운 날씨를 보일 때가 많을 거라고 하는데요. 특히 11월과 12월의 기온은 평년보다 낮을 것으로 전망하고 있습니다. 여러분은 폭설 또는 강설에 어떻게 대비하고 계신가요? 오늘은 서대문구의 제설대책을 안내해 드리고자 합니다. 서대문구는 제설대책기간 중 강설에 따른 도로의 초동제설작업 및 주민통행안전을 위하여 '제설대책본부를'를 24시간 운영하고 있습니다. 제설장비 및 자재를 확보..

[서울 크리스마스 데이트] 신촌에서 크리스마스 데이트하세요♥

Merry Christmas! ★신촌★에서 사랑하는 연인과 ★크리스마스 데이트★ 두근두근 콩닥콩닥! 크리스마스가 다가오고 있습니다. 이번해 크리스마스는 수요일! 크리스마스에 연인과 특별한 하루를 보내고 싶지만 날씨는 춥고 어딜갈까 고민되시죠? TONG이 추위를 녹여주고 따뜻한 시간을 보낼 수 있는 데이트코스를 추천해 드릴게요:) 크리스마스에는 많은 차량의 이동으로 도로도 막히고, 여기저기 이동하는 것은 불편할 수도 있겠죠? 걱정하지 마세요! 다양한 먹거리, 볼거리를 한 번에 즐길 수 있는 서대문구 이대-신촌 거리가 있기 때문입니다^^ 이대에서 신촌으로 길을 따라 거닐면서 볼거리와 즐길거리를 통해 둘만의 크리스마스의 추억을 만들어보세요♥ #. 이대역 앞에서 따뜻한 음료를 손에 쥐고 사랑하는 사람을 기다립니..

[감기예방 TIP] 목이 칼칼하고 몸이 으슬으슬, 지독한 목감기에 걸리지 않도록 예방하기!

목이 아프면 모든 것이 힘들다, 목감기 퇴치법 ! 어제 오늘 비가 내리고, 날씨가 정말 많이 추워졌어요. 이런 날씨일수록 걸리기 쉬운 것이 목감기에요. 목감기에 걸리면 온 몸의 기운이 없어지고 신경이 많이 쓰이기 때문에 일상생활을 하는 것이 많이 힘드시잖아요. 여러분들에게 집에서 할 수 있는 쉽고 간단한 예방법 및 회복법을 알려드릴게요. 칼칼한 목감기 기운이 느껴지시는 여러분들, 주목해주세요^^* ★간단하지만 효과만점인 목감기 예방 TIP★ 1. 따뜻한 물에 굵은 소금을 섞어 ‘소금가글’ 하기 자기 전에 1번, 아침에 일어나서 1번 해주시면 목의 칼칼함을 줄어준답니다. 너무 묽게 소금물을 만드시면 효과가 안 느껴질 수도 있으니, 소금의 농도가 짙게 소금물을 만들어 사용해주세요. 2. 물수건을 머리맡에 놓..

[겨울방학 아동급식 지원] 아동급식지원 희망자 신청하세요!

겨울방학 아동급식지원 희망자 신청하세요! - 건강한 성장을 위한 2013 겨울방학 아동급식 지원 - 날씨가 쌀쌀해질수록 우리 주위를 조금만 더 돌아봐주세요. 어려운 이웃에게는 우리의 작은 관심이 큰 힘이 됩니다. 우리 서대문구는 겨울방학 기간동안 한 명의 결식아동도 누락되는 일이 없도록 2013년 겨울방학 대비, 빈곤, 가족해체 등으로 가정에서 제대로 보살핌을 받니 못하는 아동들의 급식지원 사업에 대한 신청을 받습니다. 대상아동은 주로 보호자의 식사제공이 어려워 결식우려가 있는 아동과 지역아동센터, 사회복지관 등 아동복지프로그램 이용 아동에 대해 구청장이 급식 지원이 필요하다고 인정한 아동입니다. 자세한 내용 TONG과 함께 알아볼까요? 급식대상자 선정기간 : 2013. 12. 18.까지 급식지원연령 :..

[2014학년도 대학입학시험전형][정시모집 전형일정] 수험생 여러분! 마지막까지 힘내세요~!!

수험생 여러분! 마지막까지 힘내세요~!! 2013년 11월 7일, 떨리는 마음으로 수능을 보고 초조한 마음으로 결과를 기다리는 수험생 여러분! 성적 발표일이 점점 다가오고 있습니다. 서울의 대학이 8개나 있는 서대문구로서는 수험생 여러분의 심정이 남 일 같지 않은데요. 그래서 준비했습니다. 자, 심장이 두근두근~ 가슴이 콩닥통닥~ 떨리는 마음을 진정시키고, TONG과 함께 마지막을 향해, 정시모집을 향한 대비를 해보아요. :) 2013년 11월 27일(수) 대학수학능력시험 성적 발표 2013년 12월 07일(토) 수시모집 합격자 발표 2013년 12월 09일(월)~11일(수) 수시모집 합격자 등록기간 2013년 12월 19일(목)~24일(화) 정시모집 원서접수(군별로 기간 다름) 2014년 02월 05일..

[블로그콘텐츠공모전수상작] 서대문구의 콘텐츠리더가 소개하는 '대학문화의 메카, 관광객의 필수코스 신촌'

서대문구의 콘텐츠리더가 소개하는 '대학문화의 메카, 관광객의 필수코스 신촌' - 블로그콘텐츠 공모전 장려 이국화님 - 많은 분들이 관심가져주시고 사랑해주신 2013 서대문구 블로그 콘텐츠 공모전! 소중한 콘텐츠들을 하나하나 소개하며 여러분과 소통하는 시간!♥ 오늘은 장려 작품(이국화님)의 '대학문화의 메카, 관광객의 필수코스 신촌을 탐험하다!'를 소개하겠습니다!^^ 다음에는 장려 수상작인 이은진(서대문구 지역축제 놀이마당) 콘텐츠리더의 콘텐츠로 다시 찾아올게요!