서대문구청 티스토리 블로그

[자외선 차단제 고르는 방법] 자외선 차단지수 SPF와 PA 중 무엇이 더 중요한가요? 뜨거운 여름철 소중한 내 피부를 지키는 방법! 바로 자외선 차단제를 바르는 것인데요. 피부 노화를 촉진시키는 자외선! 이를 막아주는 자외선 차단제! 자외선 차단제에 대해 제대로 알아볼까요? 자외선 차단지수 SPF와 PA 중 무엇이 중요할까요? SPF는 자외선 B(UVB)의 차단 효과를 표시하는 단위에요. 뒤에 붙은 숫자는 자외선 차단 시간입니다. SPF 1은 자외선을 15분간 차단하는 것을 의미해요. 예를 들어 SPF가 30이면 15 X 30 = 450, 바로 450분, 7시간 30분 정도 차단하게 된답니다. PA는 자외선 A(UVA)를 차단하는 지수에요. + 로 차단 효과를 보여줍니다. + 가 많을수록 차단효과가 높..

국내 체류중인 외국인이 메르스 증상을 보이거나 환자 등과 접촉했다는 의심이 들면 보건소나 메르스 콜센터에 신고해주세요! 특히 신고를 꺼릴 수 있는 불법체류자에 대해서는 검진활동 중 개인신상정보에 대한 불이익은 절대 없으며 다른 기관에 알리거나, 다른 목적으로 활용하지 않습니다. 자발적인 신고와 진료를 통해 메르스 치료를 받는 것이 우선입니다. 질병 치료가 신고 의무보다 우선인 만큼 두려워하지 마시고 치료받으세요. 주변에 많은 분들께 알려주세요! 모두 함께 메르스를 이겨낼 수 있도록 힘을 모아주세요! ※ 메르스 무료 핫라인 : (중앙) 109 (지역) 서울 02-120 경기 031-120 대전 042-120 ※ 서대문구 메르스 종합상황실 : 02-330-8726

세계보건기구(WHO)는 한국에서 중동호흡기증후군(메르스) 바이러스의 지속적 사람 간 감염이나 지역사회 감염은 아직 나타나지 않았다고 재확인 하였죠! 크리스티안 린드마이어 WHO 대변인은 기자회견에서 "메르스 바이러스는 아직 중동에서와 다르지 않은 양상', '여전히 병원의료체계 내에서만 확산되고 있으며 지역사회 감염이라고 볼만한 조건을 충족하지 못했다'라는 내용을 발표했답니다. 보건소 메르스(MERS)의심 검체 대상 ▶ 발열(37.5이상)과 호흡기 증상(기침, 호흡곤란)이 있으면서 - 증상 시작 전 14일 이내에 중동지역을 방문하였거나 - 중동지역을 (1) 방문 후 14일 이내 발열과 호흡기 증상이 나타난 자와 밀접한 접촉을 한 경우 ▶ 발열 또는 호흡기 증상(기침, 호흡곤란 등)이 있고 - 메르스 확진환..

[서대문구 화상영어] 영어 1등급을 위한 실용영어 학습, 서대문구 화상영어와 함께 하세요! 요즘 영어는 제2외국어가 아니죠! 필수가 되어버린 영어, 우리 아이들 영어 교육.. 어떻게 해야할지 고민이시죠! 이런 고민을 하고 계시는 학부모님들에게 지기 반가운 소식을 가지고 왔답니다~:) 함께 알아볼까요! 영어 사교육비의 절감과 자녀들의 원활한 영어 소통 능력 향상을 위해 도움이 되지 않을까요? 저렴한 가격으로 수준 높은 화상영어 교육서비스를 제공하고 있답니다. 서대문구 원어민 화상영어 ▶ 사이트명 : 서대문구 원어민 화상학습센터(http://abc.sdm.go.kr/) ▶ 수업대상 : 초 / 중 / 고 / 성인 ▶ 수업기간 : 각 단계별 1개월 학습 ▶ 수업시간 : 14:00 ~ 23:00 (수강생 선택) ..

16일, 현재 서대문구 메르스 현황을 알려드립니다. 메르스 확산방지를 위한 방역활동을 지속적으로 전개하고 있습니다. - 이진아 도서관 실내 살균소독 - 경로당 4개소 실내 살군소독 - 홍제천 등 지역내 취약시설 소독 보건소 메르스(MERS)의심 검체 대상 ▶ 발열(37.5이상)과 호흡기 증상(기침, 호흡곤란)이 있으면서 - 증상 시작 전 14일 이내에 중동지역을 방문하였거나 - 중동지역을(1) 후 14일 이내 발열과 호흡기 증상이 나타난 자와 밀접한 접촉을 한 경우 ▶ 발열 또는 호흡기 증상(기침, 호흡곤란 등)이 있고, - 메르스 확진환자가 증상이 있는 동안 밀접한 접촉(2)을 한 경우 - 증상 14일 이내에 메르스가 유행한 의료기관에 직원, 환자, 방문자로 있었던 자 (1) 중동지역 : 바레인, 이라..

[매실과 설탕 비율] 6월 제철음식 '매실'! 매실장아찌 담그는 방법! 황금레시피를 소개해요! 요즘 시장에는 매실이 한창입니다. 6월은 매실의 계절이지요. 인왕시장에서 알이 굵고 좋은 매실을 5킬로그램 사왔습니다. 매실을 파는 아주머니는 유월 초순인 지금이 매실장아찌를 담기에 가장 좋은 시기라고 합니다. 조금 더 있다 나오는 매실은 매실청(엑기스)을 담기에 좋다고 하시네요. 장아찌용 매실은 알이 굵고 단단할수록 좋은 것이랍니다. 오늘은 매실 장아찌 담는 법을 소개해 드릴게요. ^^ 먼저 매실의 효능을 알아볼까요? ※ 매실의 효능 1. 식중독이나 배탈 등 음식으로 인한 질병 치료에 효과적이며 숙취와 피로회복에도 좋다. 2. 스트레스 해소에도 좋으며 세균성 설사에도 효과가 있다. 3. 알칼리성 식품으로 체질..

[유휴공간 개방] 기말고사 공부는 서대문구 착한공간에서! 대학가 스터디 착한공간 개방! "시험기간인데 어디서 공부하지?" 시험기간에 학교 도서관 자리확보가 어려운 대학생들을 위해 대학가 근처 자치회관 및 교회를 스터디(study)공간으로 제공하게 한답니다!! 도서관 자리 사수를 위한 전쟁! 이제 그만!! 사전예약 없이 운영기간 동안 장소, 시간을 확인하고 방문만 하면 됩니다!! 아주 간단하죠!!^^ 지기와 함께 자세히 알아볼까요~~:) '착한공간과 함께하는' 대학가 맞춤형 스터디 공간 ○ 운영기간 : 2015. 6. 4(목) ~ 6. 20(토) ○ 운영장소 : 대학가 근처 7개 시설(8개소, 200석) - 자치회관 : 충현동, 북아현동, 신촌동, 연희동, 홍은1동, 남가좌2동 - 민간시설 : 봉원교회('..

15일, 현재 메르스 상황을 알려드립니다. 서대문구 메르스 확산방지를 위해 방역활동을 진행하고 있습니다. - 노인복지관 등 취약시설 소독 - 각 동 방역취약지역 소독 -가정 및 민간어린이집 손소독제 90개 배부 - 관내 의료기관 N95마스크 지원 보건소 메르스(MERS) 의심 검체 대상 ▶ 발열(37.5이상)과 호흡기 증상(기침, 호흡곤란 등)이 있으면서 - 증상 시작 전 14일 이내에 중동지역을 방문하였거나 - 중동지역을(1) 후 14일 이내 발열과 호흡기 증상이 나타난 자와 밀접한 접촉을 한 경우 ▶ 발열 또는 호흡기 증상(기침, 호흡곤란 등)이 있고, - 메르스 확진환자가 증상이 있는 동안 밀접한 접촉(2)을 한 경우 - 증상 14일 이내에 메르스가 유행한 의료기관에 직원, 환자, 방문자로 있었던 ..

[아토피 치료방법] 여름철 아토피 피부염! 아토피 치료하는 생활습관, 식습관! 아토피 피부염! 아토피의 엄청난 고통! 여름이 되면 더욱 심해지는 아토피! 혹 너무 가려워서 긁고 나면 아프고 흉터가 생기게 되죠. 아토피 피부염이 있는 사람들은 여름철 무더운 날씨 때문에 증세가 더욱 심해지게 된답니다. 아토피는 환경, 음식, 계절, 날씨 등 여러가지 영향을 받고있어요. 다른 피부질환과 다르게 증상이 오래가고 재발하는 특징을 가지고 있답니다. 여러분의 고통을 조금이나마 덜어 드리고자 지기가 준비한 시간! 아토피에 좋은 생활습관! 식습관! 함께 알아봐요!! 아토피, 넌 누구니? 주로 유아기, 소아기에 시작되는 만성적이고 재발성이 높은 염증성 피부질환이에요. 가려움증, 피부건조증, 습진을 동반하고 있어요. 환경적..

개인위생관리에 철저히 하고 계시죠? 서대문구는 메르스 확산 방지를 위해 지역내 행사를 취소, 연기하고 있습니다. 부득이한 행사 때는 손 소독제와 마스크를 준비해 주민들이 이용할 수 있도록 하고 있답니다. 비상방역대책본부를 구청내 설치하고 24시간 비상근무 체계를 유지하고 있습니다. 14일, 현재 서대문구 메르스 현황을 알려드립니다. ● 전국 발생현황 ▶ 퇴원 환자수 : 10명 ▶ 격리 해제수 : 2,473명 ▶ 확진 환자수 : 145명 ▶ 사망자수 : 14명 ● 우리구 현황 ▶확진 환자수 :(1)명 ▶밀접접촉자수(시설격리 + 자가격리) : 33명 ▶단순 접촉자수 : 5명 ※ 확진자(1) : ( )은 자택주소지는 서대문구이나 타구소개 시설(의료기관)에 격리 중인 환자 ※ 자가격리자(32명) : 1인 2담당..