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  • 향긋한 봄나물! 새콤달콤 달래겉절이 만드는 법!
  • 향긋한 봄나물! 새콤달콤 달래겉절이 만드는 법! 달래는 냉이와 함께 봄을 알려주는 대표적인 봄나물로 톡 쏘는 매운 맛이 봄의 미각을 자극하는데요. 한방에서 달래의 비늘줄기는 '소산'이라고 하여 약재로 쓰는데, 복통, 종기, 벌레에 물렸을 때 쓰입니다. 달래효능은 정력강화, 소화제, 거담제, 복통 등에 사용합니다. 무기질과 비타민이 골고루 들어 있어 빈혈을 없애주고 춘곤증 예방, 간장 작용을 도와주며 동맥경화를 예방합니다. 사용하고 남은 달래는 물을 뿌려서 신문지에 싼 다음 냉장 보관하세요. 오늘은 간단하게 만드는 달래겉절이입니다. 전진주 셰프님 레시피를 응용해서 만들었어요. 달래겉절이 재료 재료 달래 1묶음, 사과 1/2개, 간장 1큰술, 매실청 2큰술, 식초 1큰술, 고추가루 1큰술, 깨 약간 등 달래..
  • 함께해요 서대문/기자단이 본 세상 2019.03.13 14:01
  • 2019년 서대문구 상자텃밭 가꾸기, 분양 신청하세요!
  • 2019년 서대문구 상자텃밭 가꾸기, 분양 신청하세요! 내 손으로 키워 먹는 상추! 도시농부에 도전해보세요! 옥상, 베란다 등 자투리공간을 활용해 도시농부를 체험할 수 있는 상자텃밭을 분양합니다. 상자텃밭은 작은 규모의 상자에 흙과 퇴비를 섞어 모종이나 씨앗을 심어 작물을 재배할 수 있는 미니텃밭입니다. 누구나 쉽게 할 수 있는 도시농업입니다. 특히 어르신들에게는 소일거리를, 어린이들에게는 환경교육, 농업체험을, 주부들에게는 건강한 여가와 웰빙 밥상까지 1석 3조의 효과가 되겠죠! :) 상자텃밭 안내 ○ 신청대상 : 서대문구 거주 주민 및 서대문구 등록사업 단체 ※ 기존(2016~2018)에 보급 받은 대상자 제외 ▶ 기존에 보급 받은 상자를 활용할 수 있도록 텃밭관리 클리닉 활용한 모니터링 예정 ○ 신..
  • 사랑해요 서대문/환경과 자연 2019.03.12 11:18
  • [카드뉴스] 생활 속 규제를 개선하기 위한 규제개혁!
  • [카드뉴스] 생활 속 규제를 개선하기 위한 규제개혁! 국민들이 실생활에서 피부로 느끼는 생활 속 규제를 개선하기 위한 규제개혁! 국민 참여로 어떻게 변화되었을까요? 규제혁신 카드뉴스를 통해 알려드립니다. 함께 알아볼까요 :) 규제혁신! 설렘주의보~ 국민들이 실생활에서 피부로 느끼는 생활 속 규제를 개선하고자 한 규제개혁! 국민 참여로 어떻게 변화되엇을까요? 공공임대 아파트에도 가정어린이집이 있었으면 좋겠어요! 공공임대 아파트 내 영유아 비율이 높음에 따라 일부 세대를 가정 어린이집으로 운영할 수 있도록 개선하였습니다. - 국토교통부, 「공공주택 특별법」 개정(2018년 4월 시행) - 늘 쓰는 똑같은 간판인데, 3년마다 연장허가 신청을 꼭 해야 하나요? 자영업자의 생활형 간판에 대한 연장 허가 신청을 폐..
  • 사랑해요 서대문/소통과 참여 2019.03.11 10:10
  • 2019년 1월 1일 기준 개별·공동주택가격(안) 열람 및 의견제출
  • 2019년 1월 1일 기준 개별·공동주택가격(안) 열람 및 의견제출 서대문구는 2019년 1월 1일 기준 개별·공동주택가격(안)에 대한 가격 열림 및 의견제출을 받고 있습니다. TONG지기와 함께 자세히 알아볼까요! 개별·공동주택가격(안) 열람 및 의견제출 ● 열람 및 의견제출 기간 : 2019. 3. 15. ~ 4. 4. ● 열람장소 ① 서대문구청 세무1과 ② 동 주민센터 민원실 ③ 인터넷 홈페이지 부동산공시가격알리미(https://www.realtyprice.kr) ※ 열람한 후 인근주택 가격과 균형을 이루고 있지 아니한 경우 의견가격을 제시할 수 있음 의견제출인은 공시대상 주택소유자 및 기타 이해관계인으로 서대문구청 세무1과 및 동 주민센터 민원실에 비치되어 있는 개별·공동주택가격 의견서 서식에 기..
  • 사랑해요 서대문/건설과 교통 2019.03.07 13:37
  • 서대문구 구조, 응급처치(심폐소생술, 자동심장충격기 사용법) 교육!
  • 서대문구 구조, 응급처치(심폐소생술, 자동심장충격기 사용법) 교육! 4월부터 응급상황 발생 시 심정지 환자에 대한 초기 생존율 향상 등 구민의 생명과 건강을 보호하고자 지역주민을 위한 「심폐소생술, 자동심장충격기(AED) 사용법」 교육 수강생을 모집합니다. 교육은 전문교육기관 강사를 활용한 교육입니다. △ 119사용 안내 및 심폐소생술 파워포인트(PPT), 동영상을 이용한 응급처치 이론 교육 △ 마네킹을 이용한 심폐소생술 실습 △ 자동심장충격기(AED) 이론 및 실습 △ 하임리히법 시범 및 실습지도 등으로 구성되어 있습니다. 심폐소생술, 자동심장충격기 교육 ● 신청자격 : 서대문구 지역주민 누구나 ※ 교육 수강 전 사전 예약 필수 ● 신청방법 : 서대문구보건소 의약과 방문 및 전화 문의 ※ 문의전화 ☎ ..
  • 사랑해요 서대문/문화와 교육 2019.03.06 15:01
  • 다문화가족을 위한 원스톱(ONE-STOP) 서비스, 건강가정·다문화가족지원센터!
  • 다문화가족을 위한 원스톱(ONE-STOP) 서비스, 건강가정·다문화가족지원센터! 서대문구 건강가정·다문화가족지원센터는 다문화가족의 초기정착 지원에서부터 건강하고 안정적인 가족 생활에 필요한 교육과 상담은 물론, 지역사회의 돌봄과 소통 기능이 구체적으로 실현되는 곳입니다. 서대문구 건강가정·다문화가족지원센터 ● 주소 : 서울특별시 서대문구 증가로 244 2층 ● 전화번호 : 02-375-7530~1 ● 이용방법 : 회원제(직접 방문하여 회원가입 후 프로그램 참여) ● 홈페이지 : https://www.liveinkorea.kr/center/main/main.do?centerId=seodaemungu ● 페이스북 : https://www.facebook.com/sdmmcc 겨울눈이 소복하게 내린 날, 서대문..
  • 함께해요 서대문/기자단이 본 세상 2019.03.06 11:33
  • [밤껍질 까는법] 삶은 밤 껍질 쉽게 까는법!
  • [밤껍질 까는법] 삶은 밤 껍질 쉽게 까는법! 밤은 생으로도 먹고 반찬의 부재료, 빵, 떡재료, 통조림 등등 여러 모로 널리 응용되고 있으며 고급 식재료에 속하지요. 또한 제사상에도 꼭 올리는 식재료이기도 합니다. 좋은 밤은 알이 굵고 도톰하며, 윤이 나는 갈색이 좋으며 보관은 비닐봉지에 밀봉하여 0~1 도에 보관하는 것이 좋습니다. 단백질이 많고 무기질이 풍부하여 성장기 아이들이나 병을 앓고 난 사람에게도 좋습니다. 하지만 밤은 탄수화물이 많이 때문에 다이어트를 계획하고 있다면 참고하시게 좋을것 같습니다. 밤 속껍질은 모공을 작게 만들어 주어 얼굴팩 재료로도 많이 사용되고 있습니다. 오늘은 삶은 밤껍질을 쉽게 벗기는 방법을 가르쳐 드릴게요. 저도 방송에서 보고 따라했습니다. 준비물 재료 밤 3줌, 물 ..
  • 함께해요 서대문/기자단이 본 세상 2019.03.04 13:08
  • 삼일절 100주년! 3.1절 태극기 게양 방법, 태극기 구입방법은?
  • 삼일절 100주년! 3.1절 태극기 게양 방법, 태극기 구입방법은? 3월 1일은 우리나라의 역사적인 날, 삼일절입니다. 특히 2019년은 3.1운동과 임시정부 수립 100주년이 되는 해이기도 합니다. 1919년 3월1일 일제의 국권침탈과 탄압에 맞서 전국에서 지식인층 이외에도 학생, 시민, 여성, 종교인, 외국인 등 모든 계층과 전 세계인이 참여한 세계 최초 비폭력, 비무장 평화운동입니다. 삼일절에는 조국 광복을 위해 싸우다 순국하신 선열들에게 감사의 기도를 올리고, 그날의 뜻을 되새기는 날입니다. 3.1절에 태극기를 달아 나라사랑을 실천해주세요! 태극기 이렇게 답니다 ○ 각 가정에서는 3.1.(금) 07:00부터 18:00까지 태극기를 답니다. ※ 태극기는 「대한민국국기법」 제8조에 따라 매일, 24시..
  • 사랑해요 서대문/소통과 참여 2019.02.27 17:35
  • 내 차의 배출가스 등급은? 배출가스 5등급 차량의 운행제한, 저공해조치 사업!
  • 내 차의 배출가스 등급은? 배출가스 5등급 차량의 운행제한, 저공해조치 사업! 서울시는 대기오염의수도권 3개 시·도(서울, 인천, 경기)에서는 「미세먼지 저감 및 관리에 관한 특별법」에 따라 미세먼지 비상저감조치 발령시 배출가스 5등급 차량의 운행을 제한할 예정입니다. 지자체에 등록된 5등급 차량을 소유한 구민께서는 불이익을 받지 않도록 유의하여 주시기 바랍니다. 배출가스 5등급 차량은? - "배출가스 5등급" 차량은 「미세먼지 저감 및 관리에 관한 특별법」('19. 2. 15.)에 따라 고농도 미세먼지 비상저감조치를 시행하는 지역에서 운행하면 10만원 이하의 과태료가 부과될 수 있습니다. - 배출가스 5등급 차량이라도 매연저감장치 부착 등 저공해조치를 하면 운행이 가능하며, 저공해조치 신청(안내전화 1..
  • 사랑해요 서대문/건설과 교통 2019.02.27 11:06
  • 신촌 가볼만한 곳 : 신촌 공원, 바람산 어린이공원
  • 신촌 가볼만한 곳 : 신촌 공원, 바람산 어린이공원 서울 서대문구 신촌은 젊은이의 거리이기도 합니다. 신촌 전철역부터 연세대 앞 삼거리까지 이르는 약 500m 길이의 명물거리는 주말엔 차 없는 거리로 운영되고 있어 많은 시민들이 찾아오는 곳이기도 합니다. 하지만 이 명물거리 주변에도 상대적으로 덜 알려진 가볼만한 명소가 있는데요. 그중 한 곳이 바로 '바람산 어린이공원'입니다. 어린이공원이기 때문에 아이들을 위한 공간이 아닐까? 반문하실 수도 있는데요. 꼭 그렇지만도 않습니다. 바람산 어린이공원은 경의선 신촌역 부근 언덕에 위치해있습니다. 창천데이케어센터와 신촌문화발전소가 바로 옆에 위치해 있기 때문에 아동, 청소년들한테 적격인 장소라고 볼 수 있겠어요. 바람산 어린이공원은 어린이들을 위한 미끄럼틀과 채..
  • 함께해요 서대문/기자단이 본 세상 2019.02.26 13:41