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[순우리말 나들이] [순화어] '바람'에 관한 순우리말 함께 알아볼까요? 겨울에 부는 찬 바람 '겨울바람' 살을 엘 듯이 몹시 찬 바람 '매운바람' 몹시 매섭고 독한 바람은 '칼바람', '고추바람' 매운바람, 칼바람, 고추바람이 부는 날에는 목도리와 장갑을 꼭 챙겨야겠지요? 아주 좁은 틈으로 세게 불어 드는 바람 '황소바람' 정말 힘이 센 황소처럼 차가운 바람이 방 안으로 밀고 들어올 거 같지 않나요? 눈꽃을 날리며 부는 바람은 '눈꽃바람' 우리 모두 아름답게 피어날 눈꽃을 기대하며 12월도 보람차게 마무리할 수 있길 바랍니다. [자료제공 : 이화여대 국어문화원] 순화어 책갈피 시간 와이파이 -> 근거리무선망 근거리무선망은 무선 인터넷이 개방된 장소에서 일정 거리 이내 똑똑전화(스마트폰)나, 노트북 등을..

[갑상선] 갑상선 기능 검사 가까운 보건소에서 받으세요! 흔히 여성에게 많이 나타나는 갑상선 질환! 갑상선 질환은 여러가지가 있는데요. 갑상선기능항진증의 증상, 갑상선기능저하증 증상, 갑상선염, 갑상선 결절, 갑상선암 등 다양한 질환이 있습니다. 갑상선 질환은 한 번 발병하면 완치가 어렵답니다. 호전되더라도 재발확률도 높은 갑상선 질환!! 미리 미리 검사하고 예방할 수 있으면 좋겠죠??^^ ※ 갑상선이 뭔가요? 목 앞에 위치하는 작은 내분비기관으로 갑상선 호르몬을 분비하여 신체의 대사 속도와 단백질 합성, 성장 등을 조절하는 기능을 합니다. ※ 갑상선 기능 검사란 ? 갑상선 호르몬들의 수치를 측정하는 검사로 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증을 알 수 있습니다. ※ 검사방법 ? 혈액을 이용한 검사이..

[보육원] 새롭게 단장한, 서대문구 공동육아나눔터 로 오세요~! 여기는 홍제1동 자치회관! 이 곳 2층에 위치한 공동육아나눔터가 2주간의 리모델링을 마치고 새롭게 문을 열었습니다! 나눔터는 연령대별 장난감과 도서, 장난감소독기, 모유수유실 등을 갖추고 있어 영유아를 양육하는 부모님들의 걱정을 한시름 덜어 들일 것으로 지기는 예상합니다!!! 공동육아나눔터에는 엄마가 선생님이 되어 아이와 소통하고 이웃 간 육아 정보를 공유하며 동네 아이들이 함께 성장할 수 있도록 엄마의 재능을 활용한 '자녀 양육 품앗이 모임'이 구성되어 있다는 점! 지기가 한 번 소개해드렸었죠? (↓를 누르시면 자세히 알 수 있답니다^^) [보육원] 엄마라면 누구나, 아이라면 누구나, 서대문구 공동육아나눔터에 놀러오세요! 지기는 너무 자랑..

[대학생 임대주택] 서대문구 꿈꾸는 다락방에서 꿈을 꾸다. 대학가 주변의 전·월세가격 상승으로 많은 대학생이 고민하고 있습니다. 경제적으로 어려운 저소득가구 학생들은 더욱 힘이 빠지죠. 이런 대학생들의 고민을 해결하기 위하여 서대문구가 관내 대학생들을 위한 저렴한 임대주택인 "서대문구 꿈꾸는 다락방(홍제동, 천연동)" 입사생을 모집합니다!! 서대문구 꿈꾸는 다락방 1. 건물명 : 서대문구 꿈꾸는 다락방 (홍제동, 천연동 : 2개 건물) 2. 건물위치 : 서대문구 통일로20길 35-3(홍제동), 독립문로8길 19(천연동) 3. 신청대상 : 관내 대학에 재학 중인 학생(대학원생은 제외되며, 2015년 3월 복학예정학생의 경우는 가능) 4. 모집인원 : 총 17명(남학생 13명, 여학생 4명) 5. 신청방법 ..

[나트륨 줄이기] 나트륨 줄이기, 건강을 위한 실천입니다. 저염식 레시피, 저염식 식단, 저염식 다이어트 등 요즘 저염식이 대세인거 다들 아시죠? 저염식의 중심에 있는 나트륨! 몸의 수분량을 조절하는 중요한 영양소로서 일상생활을 하는 건강한 성인은 나트륨이 부족할 일이 없습니다. 오히려 많이 섭취하게 되면 혈압이 오르는 등 건강에 좋지 않기 떄문에 평소에 많이 섭취하지 않도록 주의 해야하는데요. 예로부터 한국인의 밥상, 입맛은 대체적으로 짜고 매운것이 특징입니다. 하지만 건강을 위해서라면 식습관의 변화가 필요하겠죠?^^ "나트륨은 소금에 가장 많아요. 소금에는 나트륨이 약 40%나 됩니다. 즉, 소금 1g에는 나트륨 40mg이 들어 있어요" ※ 나트륨섭취 줄이기 평소에 이렇게 실천하세요 국물을 적게 드세..

[두레] 무연(無緣)에서 인연(因緣)으로 "무연고사망자에 대한 마을장례" 지난 12월 9일, 무연고 사망자(북한이탈주민)의 뒤안길, '또 하나의 가족 서대문구 마을장례지원단 '두레'가 배웅하였다는 소식 전해드립니다. 두레란? 무연고 사망자가 발생하면 시신처리 업체에서 바로 화장하여 납골에 안치하는 기존의 절차대신 마을장례지원단이 또 하나의 가족이 되어 장례서비스 제공 및 지역의 상주역할을 하게 되었습니다. 또한 무연고사망자 발생하면 지정된 관내병원은 사망자를 안치하고, 사망자에 대한 무료 안치 및 장례서비스를 제공할 수 있는 추모공간을 지원하게 됩니다. (더욱 자세한 정보를 알고싶으시면 ↓를 눌러주세요) [서대문구 마을장례지원] 무연고 사망자의 뒤안길 "또 하나의 가족" 서대문구 마을장례지원단 가 배웅합..

[공유토지분할] 공유토지분할에 관한 특례법이 2년 더 연장됩니다! 공유토지의 소유권행사와 토지이용의 불편함을 해소하고자 2015년 5월 22일까지 한시적으로 시행하고 있는 '공유토지분할에 관한 특례법' 일부가 개정되어 2017년 5월 22일까지 2년 더 연장됩니다! 그 동안 건축법과 국토의 계획 및 이용에 관한 법률 등의 분할 제한으로 인하여 토지분할을 하지 못했던 우리구 관내 공유토지 소유자들의 재산권 행사가 한층 더 수월하게 되겠지요? 공유토지분할 2인 이상이 공동으로 소유하고 있는 토지에 대하여 현재의 점유상태를 기준으로 간편한 절차에 따라 분할할 수 있게 함으로써 재산권 행사의 불편 해소는 물론 지역개발 활성화 촉진에 기여한다고 합니다. 공유토지분할에 관한 특례법안내 - 시행기간 : 2017년 5..

[봉사활동] 나눔과 사랑을 실천하는 이웃 위해 빵 굽는 통장님들 언제나 따뜻한 정이 있어 행복한 곳! 나눔과 사랑의 서대문구에서 나눔소식을 전달합니다! 서대문구 홍제2동 통장협의회에서 이웃사랑을 몸소 실천하셨다는 소식입니다! 지난 12월 2일 은평·서대문희망나눔센터에서 복지통장 20여 명이 빵 300개를 직접 만들어 관내 홀몸 어르신 40여 명에게 전달하는 사랑의 빵 만들기 봉사활동을 펼치셨는데요! 빵만 전달했는냐! NONO~ 겨울을 앞두고 난방은 잘 되는지, 불편한 점은 없는지 안부를 확인하고 말벗이 되 드렸습니다. 매년 실시해온 사랑의 빵 만들기 행사장을 보러 가실까요? 너무나 아름다우신 우리의 통장님들! 항상 지역발전을 위하여 애쓰시기에 더욱 감사함을 느낀 하루였답니다! 사랑합니다! 서대문구!

[상세주소] 더 빠르고, 쉽고, 안전하게 도로명주소를 사용하는 지름길! 건물의 상세주소를 신청하세요! 처음 와본 곳! 주소만 들고와서 길을 찾을 때 많으시죠? 주소도 도로명주소라서 건물은 찾았는데 몇 층인지도 모르겠고 ㅜㅜ 난감할 때가 빈번히 발생한답니다! 그래서 행정자치부에서는 개별 주소를 사용할 수 없는 건물군의 주소생활 불편을 해소하고 건물군 내 정확한 위치 안내로 긴급 상황시 신속한 대응이 가능하도록 건물군에 상세주소를 부여할 수 있도록 신청을 받고 있습니다! 건물군이란? - 아파트 등 공동주택과 같이 둘 이상의 건물 등이 하나의 집단을 이루고 있어 그 건물 전체에 하나의 건물번호를 부여한 경우 ※ 다수의 개별 건물이 하나의 주소를 사용(대학, 공공청사, 병원, 공장 등) 건물군의 설정기준 - 주..

[겨울모기] 겨울철에 모기가? 겨울철 월동모기 신고센터를 이용하세요. 지구 온난화로 인한 이상기온 현상과 난방기구 사용 등 따뜻한 기온으로 겨울철에도 모기가 출몰하고 있답니다. 겨울에도 모기가 시달려야 하다니.. 지기의 피를 노리는 모기들!!!! 당하고만 있을 수 없겠죠!! 모기의 주요 서식지로는 대형건물의 집수정, 정화조 등 물이 고여 있는 곳에 꼭꼭!! 숨어 있답니다. 이러한 겨울철 모기를 없애기 위해 서대문구보건소에서 나섭니다!! 이름하여~ '겨울철 모기 소탕작전'!! 정화조나 집수정에 월동모기가 서식하여 자체적으로 구제가 어려울 경우 월동모기 신고센터로 연락주세요~ 신속히 출장하여 방역소독을 실시하겠습니다!! ▶ 기 간 : 2015년 3월까지 ▶ 대 상 : 대형건물 및 공동주택 정화조, 민원요청지..