서대문구청 티스토리 블로그

[겨울철 화재] 겨울철 화재! 예방이 우선입니다! 최근 화재관련 사건·사고로 많은 분들이 아픔을 겪었습니다. 안타깝고 마음 아픈 일이었지요. 추운 겨울에는 건조하기도 하고, 추위로 인해 난방제품을 많이 사용하는 만큼 화재의 위험도 높다고 알려져 있죠? 실제로 우리나라의 사계절 중 겨울, 즉 12월에서 2월 사이에는 화재 발생률이 가장 높아 시기라고 해요! 그만큼 화재사고는 순식간에 많은 것을 앗아갈 수 있기 때문에 사전에 예방하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그럼 겨울철 화재를 예방하는 방법은 어떤 것이 있는지 알아볼까요? 화재예방 실천요령 1. 사용하지 않는 전기기구 전원플러그 분리하기 2. 한 콘센트에 여러 개의 플러그를 꽂아 사용하는 문어발식 사용금지 3. 전기기구가 제대로 작동하지 않거나 이상한 ..

[서대문 마당] "2015년 사람중심 희망 서대문, 지역경제활성화 힘찬출발" " 서대문 마당 " 서대문의 다양한 이야기를 전해드리는 서대문 소식지! 2015년 을미년 2월호 소개합니다. - 3p 건강지킴이 - - 4p 전통시장 -5p 전통시장 -6p 공감소통 -7p 희망나눔 -8p 문화나들이 -9p 배움나들이 -10p 의회소식 -11p 시정소식 -12p 구인정보, 일자리지원센터 서대문마당은 서대문구청 홈페이지 (http://www.sdm.go.kr/news/media/madang.do) 에서도 보실 수 있습니다.

[순우리말 나들이] 설 연휴!! 설과 관련된 우리말은 어떤 것이 있을까요? 설의 대표적인 음식은 떡국입니다. 떡국은 국물을 주로 소의 뼈를 넣고 푹 고아서 끓인 곰국으로 만드는데요. 곰국에 잘게 썬 가래떡과 고기꾸미를 넣고 한소끔 끓이면 떡국이 완성됩니다. 여기에서 '꾸미'는 '국이나 찌개에 넣는 고기붙이'를 말합니다. '한소끔'은 '국이 한 번 끓어오르는 모양' 을 뜻하는 우리말입니다. 이렇게 완성된 떡국에는 '다지기'를 함께 내기도 합니다. '다지기'는 '파, 고추, 마늘 등을 함께 섞어 다진 양념'입니다. 이러한 양념을 흔히 '다대기'라고 부르는데요. '다대기'는 '다진 고기 또는 그것을 사용한 요리'라는 뜻의 일본어 '다타키'에서 온 말입니다. 그러므로 '다진 양념'이나 우리 말인'다지기'를 쓰는..

[강연] '교육에서 길을 찾다' 특별 강연이 여러분을 찾아옵니다! "행복은 have to (-를 해야한다)에서 나오지 않아요. like to (-을 좋아하다)에서 나오죠 의무적으로 뭔가를 해야 하는 것에서가 아니라 스스로 즐거워서 하는 것에서 나옵니다 나는 내가 좋아하는 일을 즐겁게 하고 있어요" - 우리도 행복할 수 있을까 中 지역주민과 서대문구청이 함께 신뢰의 공동체를 만들기 위한 공감대를 형성하고 행복한 삶의 비결을 나누고자 서대문구에서 마련한 노력! '우리도 행복할 수 있을까'의 저자 오연호 기자의 특별 강연을 마련하였습니다! 강연을 들으시면 우리 아이들이 행복할 수 있는 교육환경과 함께 웃는 이웃을 만나실 수 있다고 하니 어서 빨리 어떤 내용인지 알아보러 GOGO!! 「교육에서 길을 찾다」 특별..

[겨울철 건강관리법] 겨울철 몸에 좋은 차 마시기! 겨울철 우리 건강에 도움을 주는 차! 지난번 포스팅 기억하고 계시나요? ^^ 뜨거운 반응에 힘입어 2탄을 준비했답니다 !! [한방차] 겨울철 한방차를 마셔야 하는 이유! ☜ 바로가기 클릭! 한방차는 끓이는 시간이 중요한데요. 보통 물 3컵에 10g 정도의 약재를 넣고 10~30분 정도 달이면 적당한데, 씨앗과 뿌리는 30분, 열매는 20분, 잎은 5~10분 정도면 적당하며, 쓴맛이 강해서 마시지 힘들 때는 꿀이나 설탕보다 대추나 감초를 2~3개 정도 넣어서 달이는 것이 좋아요 ^^ 생강차 (+파뿌리) 지난번에도 소개 드렸던 생강차! 좀더 자세히 알아볼까요?^^ 뱃속을 따뜻하세 데워 소화기관을 튼튼하게 하고 구역질을 멈추데 도움을 준답니다. 염증을 억제하..

영화 무료로 보는 방법?! 서대문구치매예방지원센터와 함께하는 2015년 무료영화감상 서대문구 이웃님들, 지기를 아는 모든 이웃님들~ 겨울방학 잘보내고 계신가요?? 요새 뭐하며 시간 보내고 계신가요?!^^ 지가 겨울방학을 좀더 알차게 보낼 수 있는 방법을 소개해드릴께요. 겨울방학 알차게 보내는 꿀팁!! 서대문구치매예방지원센터와 함께하는 무료영화감상의 기회입니다. 서대문구치매지원센터는 센터 이용 어르신과 서대문구 지역주민을 대상으로 매월 1회 영화상영회를 실시하고 있답니다!! ^^ ※ 일 시 : 2015년 1월 ~ 12월 매월 네 번째 금요일 ※ 시 간 : 오후 13:00 ~ 17:00 ※ 장 소 : 서대문구보건소별관 우리들 2층 대강당 ※ 2015년 1분기 상영일정 날짜 제목 상영시간 장르 1월23일 사랑..

[대사증후군] 20대부터 대사증후군, 비만 관리는 보건소에서! 우리 서대문구민 여러분의 건강을 위해 항상~ 노력하는 지기인거 아시죠? ^^ 이번에는 '대사증후군'에 대해 알려드릴께요!! 대사증후군! 나도 모르게 늘어나는 허리둘레만큼 따라오는 생활습관병입니다. 인슐린저항성, 내당능장애, 고혈압, 고지혈증, 비만 등 여러 질환이 한꺼번에 발생해 만성적인 대사 장애를 일으키고 이로 인해 심혈관계 질환의 발생 위험이 증가하는 질환입니다. 대사증후군은 복부비만, 특히 내장지방의 증가와 밀접한 관계가 있답니다!! 가장 신경써야 하는 부분! 바로 잘못된 생활습관을 개선하는 것이 예방과 치료의 가장 중요한 부분입니다. 구민의 건강을 항상 생각하는 서대문구는 대사증후군관리센터를 운영하고 있답니다!! 대사증후군관리센터 ▶..

[겨울] 미끌미끌 겨울철 눈길 안전운전! '조심 또 조심' 자가용으로 출퇴근 하시는 분들! 겨울철 눈이 오고난 후 출근길, 퇴근길이 항상 걱정이시죠? 추운 날씨로 곳곳에 도사린 미끄러운 빙판과 눈길은 정말... 자칫 부주의 했다가는 큰 사고로 불러오고! 최근 강원도에서도 눈길 운전으로 인하여 큰 사고가 일어났다는 기사를 접하게 되어 지기가 여러분의 겨울철 안전 운전을 위해 알려드리러 왔답니다!! ^0^ 그럼 겨울철 안전운전하러 GOGO~!! 부룽~ 부룽~ 적설지역 운전 전, 반드시 차량에 쌓인 눈 모두 제거할 것 눈이 온 후에 반드시 헤드라이트, 지붕, 트렁크, 윈도우, 백미러 등을 포함한 차량 외부에 쌓인 눈을 모두 제거해 주세요!! 특히 미등, 헤드라이트 등의 의사 표시등은 상대에게 자신의 행동을 전..

[과학도서] 세상과 통하는 과학이야기! 제1회 과학강연을 개최합니다!! 과학에 관심이 많은 청소년이나 성인 여러분들이 좋아할 만한 소식을 들고 왔습니다! 서대문자연사박물관에서 오는 1월 22일(목)부터 2월 26(목)까지 매주 목요일 저녁 7시~9시까지 성인과 청소년을 위한 '세상과 통하는 과학이야기' 제1회 과학강연회를 개최합니다!! APCTP(아시아태평양 이론물리센터) 선정, 2014년 올해의 과학책을 읽다(1) APCTP(아시아태평양 이론물리센터)란? 1996년 설립된 국제적인 비정부기구로 아시아태평양 이론물리센터(Asia Pacific Center for Theoretical Physics)의 약자로, 아시아 태평양(이하 아태) 지역의 이론 물리학 연구를 이끌고 국제 공동 학술 연구 촉진, 젊은 ..

[발전하는 서대문구] 2015년 달라지는 서대문 구정의 요모조모! - 교육분야, 복지분야 - 달라지는 서대문구! 변하는 것이 너무 많아서 한번에 다 담을 수 없다는게 행복하답니다!!(헉헉!!) 나눔과 행복이 있는 서대문구에서 이번에는 어떤 분야가 달라지는지 알아볼까요? 너무 많이 달라져서 서대문구인 듯, 서대문구 아닌, 서대문구 같은 서대문구!! | 교육분야 안산 청소년 모험의 숲 조성 청소년들에게 자연과 친화하며 심신을 단련할 수 있는 공간 제공 위 치 : 연희동 산2-15일대(안산도시자연공원 , 연세대 뒤쪽) 규 모 : 15,000㎡ 내 용 : 모험체험공간,(짚라인, 구름다리 등), 모임공간, 산책공간 등 조성 유아 숲 체험장, 잔디마당 운영 어린이들의 자연학습공간인 유아 숲 체험장 및 어린이 잔디마..