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올바른 손씻기 6

[메르스 예방법] 개인위생관리 어떻게 하면 좋을까요? 올바른 손씻기 방법, 기침 에티켓!

[메르스 예방법] 개인위생관리 어떻게 하면 좋을까요? 올바른 손씻기 방법, 기침 에티켓! 요즘 메르스로 인해 많은 분들이 불안해 하고 계시죠? SNS와 일부 매체에 떠도는 유언비어 등 정확하지 않은 정보에 대해 현혹되지 마세요! 메르스는 평소 일상생활에서 물과 비누로 자주 손씻기, 발열이나 호흡기 증상이 있는 사람과의 접촉 피하기, 기침 시 휴지나 손수건으로 입과 코 가리기 등 개인위생 수칙을 철저히 지켜주시면 충분히 예방할 수 있답니다. 지기와 함께 메르스 예방법에 대해 자세히 알아볼까요? 비누와 손세정제로 손씻기! 손을 씻을 때는 비누, 손세정제를 사용해 손을 충분히 씻어주세요! 물로만 손을 씻으면 손에 있는 세균이 남아 있을 수 있답니다. 비누와 손세정제를 통해 손을 깨끗히 씻어주세요. 기침 에티켓..

[전염성 눈병] 여름철 유행성 눈병, 유행성각결막염부터 아폴로 눈병까지! 예방법을 알아봐요!

[전염성 눈병] 여름철 유행성 눈병, 유행성각결막염부터 아폴로 눈병까지! 예방법을 알아봐요! 날씨가 점점 더워지고 여름이 다가오면 조심해야 하는 질병이 있는데요. 바로 '눈병' 이랍니다. 신체에서 예민한 부위 중 하나인 눈은 날씨와 대기 상태의 영향을 많이 받는답니다. 여름철 야외활동이 많아지고 사람들과 접촉하는 일이 많아져서 더욱 걸리기 쉬어요. 한번 걸리면 적어도 한 달 가량 증상이 지속적으로 나타나기 때문에 무엇보다 예방이 중요하겠죠! 지기와 함께 눈병 예방법에 대해 알아봐요~ 여름철 유행성 눈병 종류! 유행성각결막염 : 가장 흔한 눈병중 하나인데요. 아데노바이어스에 의해 발생해요! 특히 여름철에 집중적으로 발생한답니다. 증상으로는 충혈, 동통, 눈물, 눈부심, 결막하 출혈 등의 증상이 3~4주 정..

봄철 식중독, 일교차가 큰 나들이철 식중독 예방 요령!

봄철 식중독, 일교차가 큰 나들이철 식중독 예방 요령! 요즘 일교차가 심한 날씨가 계속되고 있어요. 이럴때 가장 조심해야 할 부분! 바로 식중독인데요. 식중독은 병원성 미생물이나 미생물이 생산한 독소, 화확 물질에 오염된 음식을 섭취하여 구토, 설사, 복통의 증상을 보입니다. 그렇다면 특히 봄철에 식중독이 급증하는 이유는 무엇일까요? 봄 나들이 철은 여름만큼 날씨가 덥지 않아서 음식물 취급에 대한 경각심이 떨어지고, 나들이에 가져간 음식물을 장시간 야외에 방치하는 경우가 많기 때문입니다. 그럼 봄철 식중독 어떻게 대처하면 좋을까요? 봄철 식중독 예방 요령 도시락 준비 어떻게? ● 조리 전 · 후 올바른 손씻기 - 반드시 비누 등 손세정제를 이용하여 흐르는 물에 20초 이상 씻기 ● 위생적으로 만들기 - ..

[올바른 손씻기] [노로바이러스 예방] 손만 잘 씻어도 노로바이러스를 예방할 수 있답니다!

[올바른 손씻기] [노로바이러스 예방] 손만 잘 씻어도 노로바이러스를 예방할 수 있답니다! 노로바이러스란 무엇일까요?노로 바이러스는 노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염을 말하며, 요즘에는 나이에 관계 없이 감염될 수 있고, 전 세계적으로 감염이 나타나고 있습니다. 사람이 노로 바이러스에 감염되는 평균 24시간의 잠복기를 거친 뒤에 12~60시간 동안 메스꺼움, 구토, 복통 및 설사 증상이 발생하게 되는데, 어린아이에게는 구토가 흔하고, 성인에게는 설사가 흔하게 나타납니다. 또한 두통, 발열 오한 및 근육통과 같은 전반적인 신체증상이 동반되는 경우가 많다고 합니다. 흔히 요즘 같이 기온이 낮은 겨울에는 식중독의 위험으로부터 안전하다고 생각할 수 있는데, 노로바이러스 등을 비롯한 의외로 많은 세균..

식중독 예방하는 손 씻기, 찾아가는 손 씻기 교육

식중독 예방의 첫 걸음, 올바른 손 씻기 완연한 가을입니다. 요즈음에는 이렇게 좋은 날이 1년 중에 과연 며칠이나 될까 싶을 정도로 하루하루가 아쉽지요. 가을의 한 가운데에서 오늘 저는 가을 하늘만큼이나 맑은 웃음소리를 가진 어린이들을 만나보고 왔답니다. 바로 에서요. 서대문구는 식중독 예방을 위해서 10월 4일부터 11월말까지 16개소 어린이집 1,000여 명의 어린이를 대상으로 교육을 진행하고 있답니다. 이미 서대문구는 상반기에 15개소 어린이집 1,100여 명을 대상으로 을 진행한 바 있지요. 하반기에도 식중독 예방을 위한 서대문구의 알찬 프로그램이 계획된 것이랍니다. 먼저 식중독에 대해서 알아볼게요. 식중독이란? 식중독이란 인체에 유해한 미생물이나 유독물질에 오염된 음식물 섭취로 발생되는 질환입니..

올바른 손씻기는 건강지킴이 - 범국민 손씻기365 운동

어릴적 엄마에게 자주 들었던 잔소리중 하나, "밖에 나갔다 오면 손부터 씻어야지!!" 기억나시나요?^^ 이 잔소리가 다~ 우리의 건강을 위한 '필수 생활지침' 이었다는 사실! 조류인플루엔자나 사스, 혹은 황사로 인한 각종 유행성 질병이 발병하면 가장먼저 강조되는 것이 바로 ‘올바른 손씻기’입니다. 우리가 알고 있는 대부분의 감염성 질환은 공기를 통해 코나 입으로 직접 유입되기 보다 바이러스가 묻은 손을 눈이나 코, 입에 갖다 댐으로써 감염되는 경우가 많기 때문에 '손씻기'의 중요성은 여러 번 강조해도 절대 모자람이 없습니다. 손을 올바로 씻는 것만으로도 대부분의 질병을 예방할 수 있다고 하네요. 여러분은 하루에 몇 번이나 손을 씻고 계신가요? 또 올바른 방법으로 손을 씻고 계신가요? 오늘은 우리 아이들부..