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서대문블로그 2213

따뜻한 겨울나기 수칙, 건강유의정보와 독감예방접종

11월 7일은 입동이었습니다. 며칠 동안 안개가 자욱하게 껴 뭔가 불길하더라니 입동이 지나자마자 바로 겨울로 돌입한 날씨가 원망스럽기만 한데요~ ㅜㅜ 며칠 째 불어오는 매서운 바람에 온몸이 꽁꽁 얼어버릴 것만 같습니다~ 강원 산간지방에는 이미 얼음이 얼어붙은 지 꽤 됐고 이번주 서울도 진눈깨비로 첫눈을 맞이했죠. 겨울철엔 추운 날씨로 인해 체온도 낮아지기 때문에 우리 몸의 근육이 경직되고 혈관이 수축되어 부상의 위험이 커진답니다. 때문에 안전사고가 많이 발생하고 건강에 큰 해를 입는 경우가 많은 데요, 오늘은 겨울철 건강 유의에 관한 정보를 알려드리고자 합니다 ^^ 실외에서 무리한 운동은 절대 금물! 심장이 위험해요 겨울철에 종종 심장마비로 인해 급사한 사람들의 안타까운 소식이 들려오곤 합니다. 왜 겨울..

보건의료 취약계층 접근성 향상을 위해 - 서대문보건소 홍은분소 개원

지난 주, 봄이 오는 것처럼 따뜻한 빛이 내리쬐더니 역시나 봄은 그렇게 쉽사리 오는 게 아니라는 것을 다시 한 번 깨닫게 된 요 며칠입니다. 겨울이 다 지나가고 난 뒤에야 하는 말이지만, 올겨울은 유난히 추웠지요?^^ 추운 겨울에 경제적으로 보건의료에 있어 취약한 분들은 겨울 나기가 더욱 힘드셨을 거라고 생각이 되는데요. 봄이 오려면 조금 더 있어야 하겠지만, 이 분들께 전해드릴 따뜻한 소식을 하나 알려드리려고 합니다. 바로 3월 2일 개원한 서대문구 보건소 홍은분소 소식이에요! ^^ 서대문구 보건소 홍은분소는 그 동안 보건의료 취약계층의 접근성 향상을 위해 서대문구가 지난 5개월 동안 준비해 온 곳이라고 합니다. 서대문구 홍은분소의 개원으로 홍은 1동과 홍제 1동, 홍제 2동, 그리고 홍제 3동 지역 ..

흥선대원군의 사가, '운현궁' 뜰에서 역사의 숨결을 느끼다

계절의 순리는 참으로 신비롭다는 생각을 하게 됩니다. 지난 2월 4일은 입춘이었지요. 눈이 오고 날씨는 쌀쌀하지만 분명 바람에서는 봄이 느껴집니다. 봄내음이 느껴지는 바람을 느끼며 오랜만에 종로구 운니동에 있는 운현궁에 찾아갔습니다. '입춘대길' 운현궁에서 운현궁은 조선 26대 임금인 고종이 등극하기 전에 살았던 곳으로 생부 흥선대원군 이하응(李昰應)의 집입니다. 흥선대원군은 이곳을 무대로 10여 년간 집정하면서 어린 아들을 대신하여 정치를 했지요. 700원의 입장료를 내고 들어서는데 대문에 붓글씨로 立春大吉(입춘대길)이라고 써서 붙여놓았더라구요. 입춘대길이란 글씨를 보니 마음에 벌써 봄이 온 듯 하죠? ^^ 역사가 살아 숨쉬는 운현궁을 둘러보며 1. 수직사 - 운현궁의 지킴이 운현궁의 대문을 지나면 오..