목록'냉방병 예방' - 4
  • 폭염인데 으슬으슬..'냉방병주의보' 여름철 냉방병 증상, 예방법!
  • 폭염인데 으슬으슬.. '냉방병주의보' 여름철 냉방병 증상, 예방법! 연일 폭염이 이어지고 있습니다. 그래서인지 집, 사무실, 지하철 어딜가도 에어컨 바람을 만나게 됩니다. 밭깥은 불볕더위, 실내는 한기를 느낄 정도입니다. 이렇게 실내외 온도 차가 크면 우리 몸이 쉽게 적응하지 못하게 되는데요. 이 상태로 에어컨 바람에 장시간 노출되면 두통, 피로감, 설사 등의 증상이 나타나게 됩니다. 바로, 냉방병 증상입니다! 혹시 여러분도 겪고 계신가요..? 오늘은 TONG지기와 함께 '냉방병 증상, 예방법'에 대해 알아봐요!! 냉방병 발생 원인 냉방병은 강한 냉방 상태에 장시간 노출됐을 때 나타나는 일종의 증후군입니다. 냉방병은 실내외 온도 차가 섭씨 5~8도 이상 나는 공간에서 오래 머무를 때 주로 나타납니다. 냉..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2018. 8. 3. 10:20
  • 여름감기 냉방병 원인, 증상, 예방법 알아보자! 냉방병 치료는 이렇게!
  • 여름감기 냉방병 원인, 증상, 예방법 알아보자! 냉방병 치료는 이렇게! 연일 계속되는 폭염!! 많이 더우시죠.. 이런 날씨에 무슨 '감기'?라고 생각하실텐데요! 주변에서 심심치 않게 감기에 걸린 분들을 만날수 있을꺼에요! 바로 '여름감기'입니다! 여름이 되면 냉방병 때문에 고생하는 분들이 많은데요. 밖은 더운데 실내는 춥고.. 오늘은 여름철 냉방병에 대해 자세히 알아볼까 합니다~ 냉방병 잡으러~ 출발!! 냉방병이란? 넌 누구냐? 냉방으로 인해 일어나는 가벼운 감기 증세(두통, 재채기, 어지럼증 등)와 비슷한 질환을 말합니다. 주로 실내외 온도 차이로 인해 몸이 적응하지 못해서 발생합니다 냉방병 왜 걸리는 걸까요? 냉방병 원인! #1. 과도한 실내외 기온차이 : 실내외 온도 차이가 5~8도 이상이 되면 냉..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2017. 6. 23. 11:08
  • [냉방병 증상][에어컨병 예방]콜록콜록, 미워요 여름감기!
  • [냉방병 증상][에어컨병 예방] 콜록콜록, 미워요 여름감기! 무더운 여름.. 덥다는 말과 함께 에어컨 켜기 바쁘시죠? 에어컨 온도가 낮아질 수록 피부는 건조해지고 머리도 아파오시나요? 이런 증상이 바로 에이컨병이라 불리는 냉방병! 에어컨병에 걸리기 전 미리 tong이에 대해 알려드릴게요 ■ 냉방병이란 실내와 실외의 온도 차가 심해 인체가 잘 적응하지 못해 발생하는 것을 말합니다. 냉방이 잘 된 실내와 무더운 실외을 지내는것이 반복되면서 우리 몸이 지치게 되어 , 감기, 몸살, 권태감이 나타납니다. ■ 냉방병증상 호흡기 질환으로 두통, 콧물, 재채기, 코막힘으로 감기와 비슷한 증상이 나타나며 이외 소화불량, 설사등 면역 기능이 떨어집니다. ■냉방병 예방 냉방병은 환경을 조금만 개선하면 금새 호전되는것으로 ..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2014. 7. 2. 18:03
  • [여름철 건강관리,식중독예방법] 똑똑한 여름나기 - 여름철 건강상식
  • [여름철 건강관리,식중독예방법] 똑똑한 여름나기 - 여름철 건강상식 장마철에 접어들고, 다음주 수요일(18일)이면 초복이 다가오네요. 여름에는 장마와 무더위로 전염병 발생 위험이 높아지는 등 여러모로 건강에 신경써야 하는 계절입니다. 이 무더운 더위와 음식, 스트레스 관리와의 싸움에서 이겨내는 방법! 똑똑한 여름나기 방법을 서대문 TONG이 알려드릴게요! 건강한 여름! 똑똑한 여름을 나기 위해서 일상속 우리는 어떻게 해야 할까요? 피로의 극복은 숙면입니다. - 충분한 휴식은 건강한 생활을 위한 기본이지만 특히 여름에는 열대야 때문에 숙면을 취하기 어려운 경우가 많습니다. 일반적으로 잠들기 좋은 온도는 18℃에서 20℃ 사이이지만 이는 여름이 아닌 우리나라의 사계절의 적정 온도입니다. 여름에는 에어컨으로 ..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2012. 7. 11. 13:14