목록'감기 바이러스' - 4
  • 3월 황사 습격! 황사와 삼겹살의 관계는? 황사 먼지 제거에 도움을 주는 음식은?
  • 3월 황사 습격! 황사와 삼겹살의 관계는? 황사 먼지 제거에 도움을 주는 음식은? 봄의 불청객 황사! 따뜻한 봄을 기다리고 계시죠? 봄을 기다리는 마음은 모두 똑같을 텐데요. 봄과 함께 찾아오는 황사! 특히 기관지가 약하신 분들은 더욱 고생을 하게 된답니다. 황사에는 모래, 미세먼지뿐만 아니라 감기 바이러스, 염증 등의 물질이 함께 섞여 있어요. 봄철에 감기가 걸리는 이유 중에 하나이기도 합니다. 황사로부터 내 몸을 보호하기 위해서는 외출 할 때 마스크를 착용하고, 집에 돌아오면 손발을 깨끗히 씻어주는 것이 중요합니다. 이렇게 황사가 올 때 '삼겹살 먹으러 가자', '삼겹살이 황사에 좋지' 등 속설을 많이 들어 보셨죠! 황사에 삼겹살을 먹으면 효과가 있다? 없다? 여러분의 생각은 어떠세요? :: 황사에 ..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2016. 3. 3. 15:23
  • 겨울 감기 완전 정복! 감기 예방하는 방법, 올바른 생활습관을 소개합니다.
  • 겨울 감기 완전 정복! 감기 예방하는 방법, 올바른 생활습관을 소개합니다. 오늘 많이 추우셨죠? 본격적으로 추위가 시작쇠면서 주위에 하나 둘씩 감기에 걸리는 분들이 많답니다. TONG지기도 코감기로 시름시름 앓고 있어요.. 감기 바이러스는 매년 진화하고 다르기 때문에 예방이 무엇보다 더 중요한데요. 겨울철 우리를 괴롭히는 감기! 어떻게 예방할 수 있을까요? 함께 알아봐요! ^^ 감기 예방하는 방법! #. 몸을 따뜻하게 해주세요! 겨울철 차가운 공기는 우리의 기관지를 자극시킵니다. 외출을 할 때에는 목도리 등을 이용해서 목을 따뜻하게 해주는것이 중요합니다. 집안에서도 잠자리에 들때 가슴에 수건을 한 장 덮고 이불을 덮어주면 효과적이에요. 양말을 신어주면 체온을 뺏기것을 막을 수 있어요. #. 적절한 실내온..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2015. 12. 29. 15:54
  • [일교차 주의] 환절기 감기 예방을 위한 Tip!
  • [일교차 주의] 환절기 감기 예방을 위한 Tip! 폭염이 꺽이고 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불고 있어요. 창문을 열어 놓고 자면 춥다고 느낄 정도인데요. 하지만 낮에는 아직까지 더위가 기승을 부리고 있답니다. 이렇게 아침 저녁으로 일교차가 크게 벌어질때 건강관리에 더욱 신경써야 하는데요. 면역력이 급격하게 떨어져서 감기에 걸리기 쉬운 때입니다. 조금만 신경 쓰면 예방이 가능합니다. 환절기 감기 예방을 위한 생활 속 Tip! 지기와 함께 알아볼까요~ ^^ 환절기 감기 예방 Tip 1. 개인위생에 신경쓰세요. : 환절기, 감기바이러스가 유행할 때에는 누군가와 접촉을 했을시 집으로 돌아오면 바로 손을 씻고 양치를 하는 것이 중요합니다. 2. 물을 수시로 마시는 습관을 기르세요. : 기관지 점막이 말라 건조..
  • 함께해요 서대문 2015. 9. 2. 09:24
  • [항생제 내성] 우리 아이 항생제, 바로 알고 사용하세요!
  • [항생제 내성] 우리 아이 항생제, 바로 알고 사용하세요! 여러분~ 아프면 자연스레 약을 찾게 되시죠! 특히 빨리 회복하기 위해 자주 사용되는 '항생제' 항생제에 대해 어떻게 생각하시나요?? 무조건 병이 빨리 낫는다고 좋은건 아니에요!! 바로알고 사용하는 것이 좋답니다!! 지기와 함께 자세히 알아볼까요? ^^ 항생제란? 미생물에 의하여 만들어진 물질로서, 다른 미생물의 성장이나 생명을 막는 물질을 말합니다! 항생제 복용은 이렇게 하세요! 감기와 같은 바이러스에 의한 감염 치료에는 항생제가 도움이 되지 않아요! 의사에게 항생제를 처방해 줄 것을 강요하지 말아야 해요! 항생제는 의사의 처방에 따라 정확히 복용해야 해요! 자신의 임의 판단으로 항생제의 복용량을 줄이거나 복용을 중단하지 말아야 해요! 항생제 사..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2015. 3. 3. 13:52