서대문구청 티스토리 블로그

[암검진 비용] "암 발병률 매년 급증" 국가암검진으로 나와 가족의 미래를 위해 투자하세요! 서구화된 식생활과 각종 스트레스로 인해 우리나라 국민들의 암 발병률이 매년 급증하고 있다고 해요! 2011년 기준 27.8%로 암이 사망원인 1위로 나타나고 있어요. 위암, 대장암, 유방암, 간암, 폐암 순으로 환자수가 많다고 합니다. 식생활과 관련있는 위암이 가장 많이 발생하고 있고요. 그렇다고 걱정만 하고 있을 필요는 없답니다. 의료 기술의 발달로 과거에 비해 생존율도 증가하는 추세에요. 암은 조기검진이 중요하다고 하는데요. 그래서 이 준비한 소식! 국가암검진! 바로 소개할게요! 국가암검진 프로그램 ※ 의료급여수급자 자궁경부암 대상 : 만20세이상 여성 국가암검진 대상자는? ● 의료급여수급권자와 건강보험가입자..

[서울 밤 데이트] 서울 밤에 가볼만한곳! 청사초롱이 밝혀진 서대문 안산의 야경을 소개해요! 직장인들의 바쁜 하루!! 낮에는 업무에 충실하고 퇴근하면 해가 떨어져 있죠! 밤에 시간이 자유로운데 어디 가야할지 고민이시죠!! 지기가 준비한 '서울 밤 데이트 장소'을 소개할게요! 서대문에서 즐길 수 있는 밤 데이트! 야경을 만나러 떠나볼까요~!! 이곳이 어딜까요~? 바로 얼마전 "서대문 안산 벚꽃음악회"가 열렸던 서대문 안산이에요! 음악회는 끝났지만 아직 봄 꽃들과 함께 밤길을 밝혀줄 청사초롱을 볼 수 있는 곳이에요! 숲속에서 야경을 보면 너무 낭만적이지 않을까요?^^ 청사초롱은 곧 없어지겠지만 그래도 서대문 안산의 야경은 일품이랍니다!! 지난 "서대문 안산 벚꽃음악회" 야경도 함께 감상해 볼까요~^^ 숲속 ..

[심폐소생술 방법] 생명을 살리는 4분의 기적! 응급처치 방법, 심폐소생술 방법! 얼마전 들려온 따뜻한 소식! 의식을 잃고 쓰러진 50대 남성을 심폐소생술로 구조해 화제가 된 초등학생 이야기 인데요. '초등생 심폐소생술', '50대살린초등생','초등학생 심폐소생술' 등 실시간 검색어로 올라오기도 했는데요. 심폐소생술! 나 하나의 손길이 또 하나의 생명을 살릴 수 있답니다. 지기와 함께 심폐소생술에 대해 알아볼까요~!!! 심폐소생술 심폐소생술은 심장과 폐가 제 기능을 못할 때 다시 소생시켜주는 응급처치 방법입니다. 4분이면 누군가의 소중한 생명과 사랑하는 가족을 지킬 수 있습니다. 심폐소생술에서 가장 중요한 것은 시간이며,심장마비의 관건은 4분 이내에 심장을 다시 뛰게 해야 합니다. 심폐소생술 어떻게 하면..

[사이버열린 토론방] '재능나눔 자원봉사 활성화 방안' 여러분의 의견을 기다립니다. 주민 여러분의 의견으로 만들어지는 '사이버열린 토론방' 2015년 4~5월의 주제는 무엇일까요? 재능을 나워요! 재능나눔 자원봉사, 활성화 방법은 무엇이 있을까요? 지기와 함께 생각해 볼까요~? 서대문구 열린 토론방 4~5월 주제는 「재능나눔 자원봉사 활성화」입니다. 서대문구 재능나눔 자원봉사 사업을 접해보셨나요? 좋았던 점과 아쉬웠던 점은? 재능있는 분(대학생, 어르신 등)이 자원봉사활동에 참여할 수 있도록 하려면 어떻게 해야 할까요? 지속적으로 재능나눔 자원봉사를 활성화 하기 위해, 서대문구 자원봉사센터에서 해야 할 일은 무엇일까요? ※ 참 여 : 누구나 참여가능(직원포함) ※ 기 간 : 2015. 4. 1. ~ 5...

[스마트폰 중독] 디지털 디톡스(Digital Detox), 디지털 다이어트 비법을 소개합니다. 여러분의 출근길 풍경은 어떠세요? 부족한 잠을 청하고 계신가요!? 지기가 보는 출근길 풍경은 사람들의 시선이 스마트폰이나 테블릿pc를 향하고 있답니다. 지하철이나 버스에서 뿐 아니라 길을 걷다가도 집에서도 심지어 밥을 먹고 화장실을 갈때에도 손에서 스마트기기를 놓지 않는 사람들이 많아지고 있어요. 여러분은 이런 현상에 대해 어떻게 생각하세요? 이렇게 스마트기기에 의존하다보면 잠시라도 떨어지거나 없을때 불안감을 느끼곤 하는데요. 이를 노모포비아(nomophobia)라고 해요! 이러한 디지털 중독에 대항해서 등장한 것이 디지털 디톡스(digital detox)랍니다. 지기와 함께 좀더 자세히 알아봐요! 노모포비아..

[토토가] 무한도전 토토가를 이를 가재울 토토가! 토요일! 토요일은 가재울! 봄에는 꽃놀이~ 그리고 또 하나!! 바로 음악이 빠질 수 없게죠! 봄을 맞아 90년대 추억의 노래와 인디 빅밴드의 공연을 감상할 수 있는 기회가 있답니다. 바로 토토가! "토요일! 토요일은 가재울! 빅쇼!" 가재울 불광천 야외무대에서 봄꽃과 함께 추억에 잠길 수 있는 시간이에요! 지기와 함께 토토가의 열기 속으로 빠져 볼까요~ 토요일! 토요일은 가재울! 빅쇼! 일 시 : 2015. 4. 25. 토요일 19:00 ~ 20:30 (90분) 장 소 : 불광천 공연장 공 연 내 용 : 90년대 가요 및 인디 빅밴드 공연 공 연 팀 : 나건필(히든싱어 김건모 편 출연), 정미애(히든싱어 이선희 편 출연) 사운드박스(혼성 8인 빅 밴드) ..

[휠체어로 갈 수 있는 곳] 중증장애인과 함께 북한산 무장애자락길을 동행하다 지금은 봄이 한창입니다. 곳곳에서 피어나는 봄꽃들과 연초록으로 돋아나는 나뭇잎들이 사월을 아름답게 수놓고 있습니다. 이렇게 아름다운 봄날, 4월 17일(금) 오후에 지난해 10월 1일에 개통된 홍은동 북한산자락길에서 열린 특별한 행사에 이 함께 했습니다. 바로 홍은1동에서 마련한 입니다. 휠체어를 타신 분들을 자원봉사자인 주민자치위원들이 밀어드리면서 천천히 자락길 종점까지 갔다가 돌아오는 행사였는데요. 길 중간에 있는 ‘자락길전망대’에서 작은 음악회도 마련되었고 모두 즐거운 시간을 가졌습니다. 더불어 함께 살아가는 모습이 얼마나 마음을 따스하게 하는지 새삼 느끼게 된 하루였지요. 휠체어를 타고 자락길을 다녀오신 많은 분들이 봄의..

[봄 콘서트] 2015 '복지관'으로 찾아가는 문화나눔! 행복 더 드림(Happy! The Dream) 콘서트! 여러분~ 찾아가는 문화나눔 공연!! 또 언제 하지~? 기다리고 계셨죠!!! 찾아가는 문화나눔!! 제2탄, 이번에는 찾아가는 곳은 어디일까요~? 바로 바로 '복지관'으로 찾아갑니다! 평소 문화체험 기회가 적은 '복지관'을 직접 찾아가 맞춤형 문화나눔 공연을 펼치게 되었답니다. 그럼 어떤 공연이 펼쳐지는지 지기와 함께 알아봐요~ 행복 더 드림(Happy! The Dream)콘서트! 일 시 : 2015년 4월 21일 화요일 15 : 00 ~ 16 : 00 장 소 : 서대문종합사회복지관 지하 강당 문 의 : 서대문구청 문화체육과 ☎ 02-330-1410 오시는 길 ※ 서울시 서대문구 모래내로 177(..

[장애인직업학교] 내일의 희망을 준비해가는 에 가다! 4월 20일은 '장애인의 날'입니다. 올해로 35회를 맞는 장애인의 날은 만물이 소생하는 계절에 재활의 의지를 다질 수 있도록 4월에 제정되어 곳곳에서 이를 기념하는 행사가 열리고 있습니다. 또한 장애인에 대한 완전한 사회참여의 기회를 줄 수 있도록 돕는 기관에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 지난 4월 1일 발달장애인 작업보호장 의 개원식이 있었습니다. 서대문구청으로부터 사)함께가는 서대문장애인부모회가 위탁을 받아 운영하는 내일키움은 지적, 자폐성장애인 중심의 직업교육센터로 단순한 보호작업장이 아닌 내일의 희망을 준비하는 센터입니다. 내일의 희망을 준비해가는 장애인을 위한 직업교육센터! 서대문구 연희로 33가길 6-15번지에 위치한 내일키움직업교육센..

[슈퍼황사] 황사 비켜! 황사를 이기는 방법! 콜록 콜록!! 봄철 우리를 괴롭히는 황사! 중국내 황사 발원지에 건조한 날씨가 지속됨에 따라 봄철 황사의 빈도와 강도가 해마다 높아지고 있어요! 황사에 대비하려면 황사가 누군지 정확히 알아야겠죠! 황사 비켜!! 황사의 정체는? 황사는 태풍, 호우와 같은 기상현상에 의한 자연재난이에요. ▷ 중국 · 몽골 내륙 사막의 모래 → 북서풍 타고 서울지역 유입 : 고비 · 내몽골 (81%), 중국북동지역(18%), 황토고원(1%) ▷ 발원지 발생 후 12시간 ~ 24시간 후 서울 도착 : 예측 가능 초미세먼지(PM2.5)와 달리 외부요인이 96%에 달함 ▷ 중국 등 해외요인 : 초미세먼지 49%, 황사 96%(주의보 발령시) 황사 발원지(고비사막) 황사 유입경로 ▷ 불..