서대문구청 티스토리 블로그

[폭염 대비 행동요령] 전국에 폭염주의보, 폭염경보! 폭염으로부터 건강지키기! '입추'가 지났지만 아직 더위는 물러가지 않았죠!! 연일 더운 날씨가 이어지고 있답니다. 많은 분들이 폭염으로 힘들어하고 있어요! 여러분은 더울때 어떻게 대처하세요~? 여름철 폭염으로부터 건강지키기! 지기가 알려드릴게요!! '폭염'으로부터 건강지키기! 1. 식사는 가볍게 하고, 충분한 양의 물을 섭취하세요! - 뜨거운 음식과 과식을 피하고, 규칙적으로 물을 섭취해주세요. - 운동 할 경우 매시간 2~4잔의 시원한 물을 섭취해주세요. - 수분섭취를 제한해야하는 질병을 가진 경우 주치의와 상의하세요. 2. 땀을 많이 흘렸을 때는 염분과 미네랄을 보충합니다. - 스포츠 음료는 땀으로 소실된 염분과 미네랄 보충을 도와줍니다. - 염분..

[온누리상품권 사용처] 온누리 상품권 이렇게 사용하세요! 전국 어디서나 편리하게 현금처럼 사용할 수 있는 '전통시장 온누리 상품권'에 대해 알고 계세요? 아직 모르시는 분들도 많은데요. 어디서 사용하는지? 어디서 구입하지? 지기와 함께 온누리상품권에 대해 좀더 자세히 알아볼까요! 온누리상품권이란? 온누리상품권은 전통시장을 보호하고 지역경제를 활성화하기 위해 중소기업청과 소상공인시장진흥공단이 발행하고 있는 전통시장 전용상품권입니다. 온누리상품권 구매와 결제는? 온누리상품권은 소비자분들의 편리한 상품권 구매를 위하여 시중 12개 은행을 지정하여 온누리상품권을 판매하고 있으며 판매 지점을 지속적으로 추가해가고 있답니다. >>> 구매처(취급은행) ▶ 취급 은행 우체국, 새마을금고, 기업은행, 우리은행, 신협, ..

[보건소 치아홈메우기] 실란트(치아홈메우기) 이제 보건소에서 무료로 받으세요! 오늘 지기가 가져온 소식은 바로 '치아홈메우기'에요! 이름이 생소하신가요? 말그대로 치아에 홈이 생긴부분을 메워주는 것인데요! 아이들을 키우는 부모님이라면 우리 아이가 충치없이 건강하길 바라실텐데요. 양치를 꼼꼼히 하지않고 단 음식을 좋아하기 때문에 충치에 쉽게 노출되있답니다. 충치는 한번 진행되면 빠른 속도로 진행되게 됩니다. 지기와 함께 건강한 치아를 지키는 방법, '치아홈메우기'에 대해 자세히 알아볼까요! 치아홈메우기란? 어금니의 씹는 면에는 좁고 가는 홈이 파여 있어서 칫솔이 잘 닿지 않아 충치가 생기기 쉽기 때문에 이러한 홈을 미리 메워주는 예방법을 말합니다. '실란트'라고도 합니다. 구강보건센터 치아홈메우기 ▶ 기 ..

[서울여성친화도시] '여성친화도시 배움터' 여성친화도시의 주인이 되어주세요! 여러분~ 우리 서대문구가 '여성친화도시'란 사실 알고 계시죠? 여성들이 안전하고 편하게 생활할 수 있는 생활밀착형 사업을 진행해 왔답니다. 이번에 준비한 시간은 「여성친화도시 배움터」강의인데요. 지기가 자세히 전해드릴게요! 여러분이 주인인 강의 함께 만나볼까요!! 『여성친화도시 배움터』수강생을 모십니다. 교 육 기 간 2015년 9월 1일 ~ 9월 30일 / 총 5강 ☞ 1 ~ 4강 : 매주 화요일 19시 ~ 21시 ☞ 5강 : 9월30일(수) 19시 ~ 21시 교 육 장 소 : 서대문구청 3층 기획상황실 모 집 대 상 : 여성친화도시에 관심 잇는 서대문구 주민 누구나 모 집 인 원 : 30명(선착순) 수 강 료 : 무료 참여방..

[외계생명체] 또 하나의 지구! 'Are we alone? 우주생명체를 찾아서' 여름방학 전시! 우리는 우주에 홀로 존재하는 생명체일까? 이런 궁금증을 한번쯤은 가져보셨죠~ 지구상에서 생명이 어떻게 생겨났고, 어떤 극한 환경에서도 생명이 생존할 수 있는지를 살펴볼 수 있는 기회가 있답니다!! 서대문자연사박물관에서 열리는 '제15회 기획전 Are we alone? 우주생명체를 찾아서'가 개최됩니다! 이번 기획전은 우주생물학에 대해 본격적으로 다루는 국내 최초의 전시랍니다. 지기와 함께 우주생명체를 만나러 떠나볼까요~ Are we alone? 우주생명체를 찾아서 ▶ 일 정 : 2015. 07. 31(금) ~ 2016. 02. 28(일) ▶ 장 소 : 서대문자연사박물관 2층 기획전시실 ▶ 주최 / 주관 : 서..

[금화시범아파트 철거] 서대문구 금화시범아파트가 44년 만에 역사 속으로 사라집니다. 1971년 준공된 '금화시범아파트'가 역사 속으로 사라지게 됩니다. 당시 1970년 4월 준공되었다가 4개월만에 붕괴되어 33명의 목숨을 앗아간 와우아파트 사건이 계기가 되어 지어지게 되었습니다. 하지만 시간의 무게를 견디지 못하고 2007년 7월 안전진단 최하위인 '재난위험시설 E급'으로 지정되었답니다. 2015년 8월3일을 시작으로 9월20일 철거를 완료할 예정이에요. 시범아파트란 국유지 또는 사유지 위에 건축된 건물로 골조시공만 서울시에서 부담하고 나머지 부분은 분양권자가 공사비를 부담한 분양아파트를 말합니다. 공사비 전체를 서울시에 부담하여 임대로 시작한 시민아파트와는 차이가 있답니다. 금화시범아파트 철거 현장에..

[학점은행제] 아동학, 사회복지학 학점은행과정 지원 교육생 여러분을 모십니다! 우리구 대학 중 한 곳 인 경기대학교와 함께 구민의 계속교육을 지원하고 열린 평생교육을 실현하고자 '2015 경기-서대문 학점은행과정 지원사업'을 공동 추진하기로 하였답니다. 학점은행제는 학교와 학교 밖에서의 다양한 형태의 학습과 자격을 학점으로 인정하고 , 학점이 누적되어 일정 기준을 충족하면 학위 취득을 가능하게 하는 제도랍니다. 지기와 함께 자세한 내용을 알아볼까요! 2015 경기-서대문 학점은행과정 지원 사업 ▶ 사 업 명 : 2015 경기-서대문 학점은행과정 지원 사업 ▶ 운 영 방 법 : 위탁교육(경기대학교 평생교육원) ▶ 교 육 기 간 : 2015. 9월 ~12월 ▶ 교 육 대 상 : 서대문구민 40명 내외 (선착..

[천연기념물 민물고기] 황쏘가리, 퉁사리, 미호종개 등 다양한 민물고기 종류를 만나보세요! 여름방학이 시작 되면서 아이들과 어떤 추억을 남길지 고민중이세요? 지기가 소개하는 체험교실과 함께 하는건 어떨까요?? ^^ 체험교실 "우리나라 민물고기를 찾아서"! 더운 여름 더위를 식히면서 자연에서 의미있는 체험도 함께 할 수 있는 기회랍니다. 우리나라에서만 찾아볼 수 있는 민물고기도 만나고 직접 잡아보는 시간도 가질 예정인데요! 자세한 내용, 지금 바로 알아보러 출발~ "우리나라 민물고기를 찾아서" ▣ 교육제목 : "우리나라 민물고기를 찾아서" ▣ 교육일시 : 2015. 8. 22. 토요일 09:00 ~ 17:00 ▣ 장 소 : 경기도 양평군 경기도민물고기생태학습관, 흑천 일대 ▣ 대 상 : 초등학교 2-6학년..

[불법현수막 신고] 불법현수막 ZERO도시 서대문 만들기! '불법 광고물 없는 거리' 여러분 서대문구 거리가 요즘 깨끗해지지 않았나요? 매월 넷째 주 '불법 현수막 없는 거리' 추진에 이어 1년 365일 불법 광고물 제로화를 위해 노력하고 있기 때문이에요! 주민 여러분이 자율적으로 불법 광고물을 신고, 정비할 수 있도록 함께해주세요!! 지기와 함께 자세히 알아볼까요! 불법현수막 ZERO도시 서대문 만들기 ※ 가로 환경과 도시미관을 저해하는 각종 「입간판, 에어라이트, 현수막, 벽보」등의 각종 광고물에 대한 정비 실시 ※ 정당 및 공공기관 홍보 현수막의 무분별한 게첨에 대한 개선 방안으로 매월 4째주는 모든 불법 현수막 정비로 '현수막 없는 거리'를 조성 ※ 관내 불법으로 설치된 현수막, 에어라이트, 배너..

[순우리말 나들이] '놀이'와 관련된 우리말! 순라, 모꼬지, 두럭, 도리기의 의미는? '술래잡기'는 예로부터 전해 내려오는 어린이들의 놀이로 누구나 한번쯤 해보았던 추억이 있으실 텐데요. 술레잡기는 순찰을 돌던 이를 부르는 '순라'에서 온 말로 순라군이 도둑을 잡듯 숨은 사람을 찾아내는 데에서 비롯되었다고 합니다. 여름이 되면 시원한 야외로 모꼬지를하러 가지요. '모꼬지'는 놀이나 잔치 또는 그 밖의 일로 여러 사람이 모이는 일을 의미합니다. 이렇게 놀이를 위해 모인 사람을 '두럭'이라고 합니다. 모꼬지 자이에서는 여러 사람과 어룰려 음식을 도리기하는데요. '도리기'는 여러 사람이 나누어 낸 돈으로 음식을 장만하여 먹는 일을 의미합니다. 순화어 책갈피 시간 쓰키다시 ▶ 곁들이찬 [서울시 선정 순화어] ..