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서대문형무소역사관 역사문화체험 뚝딱뚝딱 토요행복놀이터에서 만나요 여러분~~ 주말 뭐하세요 아이들과 함께 서대문형무소역사관 역사문화체험 뚝딱뚝딱 토요행복놀이터로 Tong과 함께 놀러가요^^* 어린이들에게 어렵게 느껴지는 근현대사를 다양한 테마체험을 통해 쉽게 배우며, 올바른 역사의식을 함양하는 교육적 효과를 누릴 수 있는 역사ㆍ 문화 일일체험프로그램입니다. 4월 26일부터 10월 11일 매월 둘째, 넷째 토요일 오전 10시 30분 90분간 서대문형무소역사관 강의실 및 경내, 독립공원에서 진행됩니다. 4월에 개설되는 '한눈에 보는 서대문형무소 책만들기' 프로그램은 서대문형무소의 건립 배경과 변천사를 함께 알아보고 감시와 탄압을 보여주는 서대문형무소를 여러 전시물을 직접 책으로 만들어 보는 '북아트 활동'입니..

[서대문구 규제개선] 불편한 규제! 서대문구 규제신고센터에 말씀하세요! 생활 속에서 불필요한 규제로 불편하신적 있으시죠? '굳이 이런 규제는 없어도 될 것 같은데~' 또는 ' 이런 규제는 이렇게 개선 하면 좋을텐데~' 하셨다면 서대문구 규제신고센터에 말씀하세요! 서대문구의 행정사무 중 법령이나 조례ㆍ규칙에 근거없이 시행되고 있는 행정규제, 영세ㆍ중소업자와 소상공인의 영업환경 불편 규제, 주민의 권리를 제한하거나 불편을 주는 각종 인ㆍ허가 사항 등 각종 불합리한 지방규제 및 규제애로 신고자 사례를 접수합니다. 규제신고센터 홈페이지 또는 규제를 신고할 수 있는 창구(전화, 우편,팩스, 직접방문 등) 다양한 방법을 통해 규재 개선을 건의할 수 있습니다. ☞ 서대문구 규제신고센터 바로가기 우리구는 규제신고센터 ..

[민들레차][민들레효능] 건강을 위한 茶 한잔의 여유~ '민들레 홀씨 되어 ~~~♪ '를 흥얼거리며 '후~'하고 불어보게 되는 민들레홀씨~ 주변에 노란 민들레꽃들이 많이 피어있죠 주변에 노란 민들레꽃을 보면서 완연한 봄을 만끽하고 있는 Tong이랍니다. 눈으로 보기만 하던 민들레꽃이 다양하게 활용된다고하니 이제부터 TONG과 함께 민들레에 대해 알아볼까요 뿌리를 포함해 약재로 사용되고 있는 민들레는 위장, 소화불량, 변비, 이뇨, 식중독, 해열등에 도움을 줍니다. 농약에 중독되지 않은것으로 어린 민들레를 뿌리째 캐어 물에 깨끗이 씻은 뒤 햇볕에 말린 뒤 약재나 차 사용됩니다. 민들레의 쓴맛제거를 위해 소금물에 살짝 데쳐서 먹는것이 좋으며, 민들레 잎의 경우 나물이나 반찬, 쌈으로도 섭취할 수 있습니다. ..

[친환경 에코 라이프]지구지킴이 우리 함께 참여해요^^ 에코백, 에코컵, 친환경 교통 수단 등등 요즘 환경을 지키는 활동이 활발한데요^^ Tong과 함께 친환경 에코 라이프와 관련하여 지구지킴이 함께 하려고 해요 종이컵보다는 에코컵, 텀블러 등등 많은 커피샵이나 대형 매장에서 에코컵 홍보에 앞장 서고 있죠? 그리고 또 요즘은 컵을 가지고 오면 할인해 주는 커피샵들도 등장! 우리 모두 혜택 받으러 Let's go~ 명품백 대신 에코백! 착한 소비 '개념 쇼퍼' 라는 말도 있죠? 여러분은 어떤 쇼퍼에 속하세요? 환경을 생각 한다면 우리 모두 2007년 4월 영국의 탑 디자이너에 의해 'I'm not a plastic bag' 에코백 출시가 되었구요. 이 에코백은 다양한 셀러브리티들의 손에 들리게 되었답니다...

다둥이 행복카드! 다자녀가정이 누릴 수 있는 특별한 혜택 하나보다는 둘, 둘 보다는 셋이 더 좋죠 ^^ 두자녀 이상을 가진 가정이 누릴 수 있는 최고의 혜택! 다자녀 가정을 위한 다둥이 행복카드의 혜택부터 행복카드 협력업체 참여 방법까지 tong이 알려드려요! 서울시 거주 다자녀가정을 대상으로 발급하며 다둥이 행복카드 참여기업(대형마트, 육아용품, 은행, 문화시설 등)으로 부터 각종 할인 및 포인트 적립 등의 혜택을 받을 수 있는 카드입니다. 서울시에 거주하는 현재 만20세 이상으로 2자녀이상 가정 중 막내가 13세 이하인 가정 * 발급기관 : 우리은행 전 영업점, 동주민센터(신분확인용카드 발급 시) 다둥이 행복카드 홈페이지(http://seouli.bccard.com) ※ 우리은행 방문 신청 시 주민등..

인구의날 정부포상 국민추천하고 사행시 이벤트에도 참여해요 저출산, 고령화 시대에 인구는 점점 줄어들고 있어 인구구조가 불균형을 이루고 있다는걸 실감하게 되죠. 7월 11일 을 맞아 정부포상 국민추천에 tong과 함께 참여해 보아요^^* 매년 7월 11일은 인구구조 불균형이 초래하는 정치적, 경제적, 사회적 파급 영향에 대한 국민의 이해와 관심을 높이고 저출산, 고령화 대응에 민간참여를 유도하기 위한 "인구의 날"입니다. 출산 친화 및 일-가정 양립 사회환경 조성을 위해 노력하고 있는 숨은 기업이나 공공기관, 지지방자치단체를 적극 발굴, 격려하여 그 사례를 확산시키고자 온라인을 통해 추천을 받는 제도입니다. 인구의 날 국민추천 사이트 (http://711.ppfk.or.kr)에서 5월 12일까지 인구의 날..

대사증후군 검사부터 관리까지! 서대문구보건소 대사증후군 관리센터 모든 질병은 초기에 치료하면 완치될 확률이 높다고 하죠 여러분의 건강한 삶과 더불어 성인병 예방을 위해 대사증후군 검사 및 진단관리에 대해 tong과 함께 알아볼까요 당뇨병, 심뇌혈관 질환을 일으키는 위험 요인인 복부비만, 혈압상승, 공복혈당 상승, 고중성지방, 저HDL콜레스테롤과 같은 생활습관 병 중 위험인자를 3가지 이상 해당 되는 상태를 말합니다. 대사증후군은 초기 증상이 없어 방치하기 쉬운데요, 방치 땐 당뇨병, 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 지방간 등으로 이어질 우려가 클 뿐만 아니라 심혈관질환의 위험성이 약 4배 높아진다는 점 때문에 반드시 적절한 조치를 취해야 합니다. 서대문구보건소는 평일 오전 8시에서 오후 6시까지, 매주 토요..

[어린이날][그림그리기대회] 어린이날 '서대문자연사박물관'에서 만나요~♥ 부모님들, 우리 아이들에게 기억에 남는 5월 5일 어린이 날을 만들어 주고 싶으시죠? 무조건 선물을 사주기보다 무언가 아이들에게 도움이 될 수 있고 기억을 남길 수 있는 특별한 날을 만들어주고 싶으시다면 서대문자연사박물관 에 tong과 함께 참가해요 5월 5일 오전 10시부터 오후 3시까지 서대문자연사박물관에서 진행되는 어린이날 그림그리기 대회에서는 박물관 관람 후 느낀 소감이나 인상깊은 전시물 표현, 어린이날 가족나들이에 대한 즐거움 등 어린이들이 표현 하고 싶은 내용 등을 그리면 됩니다. 참가자 전원 아트갤러리 출품 사은품을 증정 할 예정입니다. 1~2학년부, 3~4학년부, 5~6학년부로 구분되어 참여할 수 있고 부문별 금상 1..

[녹색장터][재사용 중고물품] 녹색장터 운영단체 또는 개인을 모집합니다! 사용하는 물건은 아니지만 버리기 아까울 때 있으시죠? 어떻게 해야할 지 난감하시다면 Tong과 함께 손잡고 서대문구 녹색장터에 참여해요! ♣ '녹색장터'란? 일상생활주변 공간을 이용한 장터를 운영하여 주민간의 화합을 도모! 사용하지 않은 물품의 재사용으로 자원의 순환과 나눔문화 확산과 재활용을 활성화! 아파트단지 내, 소공원, 주차장 등의 주변공간에서 녹색장터를 운영하여 주민간의 화합을 도모하고 중고물품의 재사용 문화확산을 위한 녹색장터 참여 민간단체 및 개인(동아리,그룹) 모집정보에 대해 알려드릴게요 ♣ 녹색장터(재사용 중고물품) 운영단체 및 개인 모집♣ ○ 대 상 : 녹색장터 운영의지가 있으며, 부녀회(동새마을,아파트),봉사단,..

[장애인의날] 장애인 한가족 한마당 홍제천 폭포마당으로 오세요 '우리는 한가족~' 4월 20일 장애인의 날을 기념하여 Tong과 함께 서대문 홍제천폭포마당으로 봄나들이가요~♥ 장애인 한가족 한마당 홍제천 폭포마당으로 오세요! ▲ 2013년 장애인의 날 행사 제34회 ‘장애인의 날’을 기념하고 장애인식을 개선하고자 서대문구 지역사회복지협의체 장애인복지분과에서 주최하고 서대문구가 후원하는 소식 알려드릴게요 ▲ 2013년 장애인의 날 행사 ● 2014 장애인날 기념식 및 한가족 한마당 행사 일 시 : 4.17.(목) 오전 11시부터 ~오후 5시까지 장 소 : 서대문구 홍제천 폭포무대 행 사 : 축하공연, 기념식(유공자·글짓기 표창), 장애인오디션, 취업박람회, 체험부스 운영 ● 제34회 장애인의 날 기념식은 ..