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겨울철 장염, 독감 주의보! 바이러스 원인, 예방법 알아보자! 추운 겨울 날씨! 우리를 괴롭히는 바이러스가 있는데요. 바로 '장염, 독감' 바이러스 입니다. 독감을 유발하는 인플루엔자 바이러스와 장염을 유발하는 노로바이러스입니다. 겨울철 장염, 독감이 잘 걸리는 이유? 식중독, 장염을 일으키는 세균들은 기온이 떨어지면 증식을 멈추는게 일반적이지만, 노로바이러스는 온도가 낮아지면 오히려 활발해지고 생존기간이 길어지게 됩니다. 겨울철 '노로바이러스 장염' 환자가 많아지는 이유이기도 합니다. 인플루엔자 바이러스 역시 기온이 낮고 건조할수록 강한 생존력을 보입니다. 노로바이러스는 감염자의 대변, 구토물이 음식이나 물을 오염시켜 급속도로 번집니다. 바이러스가 묻은 물건을 만져 감염되기도 합니다. 인플루엔자 바이러..

겨울철 수도계량기 동파방지(예방법), 수도계량기 얼었을때 녹이는 법! 겨울철 수도계량기가 얼면 수돗물이 나오지 않아 너무 불편합니다.. 수도계량기가 얼지 않게 미리 예방하는 것이 중요합니다. 수도계량기함을 보온하여 불편없이 겨울을 보내세요! TONG지기가 동파방지 예방법을 소개해드릴게요. 시민과 소통하는 4단계 동파예보제 안내 ● 단계별로 쉽게 알수 있는 「동파 예보제」 ● 단계별 시민 행동 요령 계량기 동파예방 방법 ① 계량기함(통) 내부 수도관 관통구 등 틈새를 밀폐한다. ② 계량기함(통) 내부를 헌옷 등의 보온재로 채운다 ③ 뚜껑부분은 보온재로 덮고 비닐커버 등으로 넓게 밀폐한다. ④ 혹한 시에는 수돗물을 조금씩 흐르게 하여 받아서 사용한다. 계량기 및 수도관이 얼었을 때 조치요령 ① 따뜻한 물수건..

겨울철 차량 엔진룸 속 길고양이 사고 예방법! 최근 추운 날씨가 지속되면서 길고양이들이 추위를 피하기 위해 자동차의 엔진룸에 숨어 있는 일이 흔히 발생하고 있습니다. 대부분의 고양이는 운전자가 차에 오르면 도망을 가지만, 간혹 미처 빠져나오지 못하고 내부에 갇혀 있다 차량이 운행되면서 내부에서 고양이가 중상을 입고 사망에 이르는 일이 발생하고 있어요... 이런 경우에 차량에도 고장이 나타나 운전자에게도 피해가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이러한 사고를 방지하기 위해서는 차를 탈 때에는 혹시 있을지 모르는 고양이를 내보내기 위한 습관을 갖는 것이 중요합니다! TONG지기가 안내해드리는 '사고 예방법' 꼭 기억해주세요! 차량 엔진룸 속 길고양이 사고 예방법 1. 자동차 탑승 전 엔진룸(보닛)을 여..

대설특보 시 국민행동 요령! 대설 주의보, 대설 경보 기준은? 눈이 많이 내릴때는? 여러분은 어떻게 대처하세요?! 미리 알아두면 좋은 꿀정보, 「대설특보 시 행동요령」 TONG지기와 함께 알아봐요~^^ 차량운전자는 ○ 자가용 차량 이용을 억제하고 대중교통(지하철, 버스 등) 수단을 이용합시다. ○ 고속도로 진입을 자제하고, 국도 등을 이용합시다. ○ 눈피해 대비용 안전 장구(체인, 모래주머니, 삽 등)를 휴대합시다. ○ 커브길, 고갯길, 고가도로, 교량, 결빙구간 등에서는 서행 운전합시다. ○ 라디오, TV 등을 항상 청취하여 교통상황을 수시로 파악 운행합시다. ○ 간선도로변의 주차는 제설작업에 지장을 주니 삼갑시다. ○ 지하철 공사구간의 복공판 통행 시에는 바닥이 미끄러우므로 서행 운전합시다. ○ 차 ..

2018년 스포츠강좌이용권 지원 "스포츠강좌를 선물하세요" 반복되는 아이들의 하루에 "스포츠강좌"를 선물하세요! 온 국민의 건강행복 지킴이, 국민체육진흥공단에서는 저소득층 어린이와 청소년들이 하고 싶은 운동을 마음껏 배울 수 있도록 스포츠강좌 수강료를 지원하고 있습니다. 지금 바로 스포츠 강좌의 문을 두드려보세요~ ^^ 2018 스포츠 강좌 이용권 신청 ● 신청기간 : 2017. 12. 18. ~ 12. 29. ● 대 상 : 기초생활수급(생계, 의료, 주거, 교육급여) 및 차상위 계층, 법정 한부모 지원 가구 내 유·청소년 만 5세 ~ 만 18세 ● 선정기준 : 누적 30개월 미만 이용자 우선 선정 ● 지원내용 : 매월 8만원 이내 스포츠 강좌 수강료(연간 6개월 이상 지원) ● 신청방법 - 온라인접수 ..

서대문 '어울림 라인댄스 교실'과 함께 춤춰요~ 모두 함께 어울려 춤춰요~ 12월 2일부터 매주 토요일 「어울림 라인댄스 교실」이 운영됩니다~ 연령, 성별에 상관없이 서대문구에 거주하는 구민이면 누구나 OK!! 아직 '라인댄스'가 생소하세요? 라인댄스란? 여러 사람과 함께 앞줄과 옆줄의 줄을 만들어 춤을 추는 운동으로 친구과 가족, 이웃과 함께 남녀노소 누구나 쉽게 배울 수 있어 최근 우리나라에서 큰 인기를 끌고 있다. ▲ 지난 10월 28일 신촌에서 열린 '어울림 라인댄스 한마당 축제' 서대문구 어울림 라인댄스 교실은 지난 5월부터 공원, 초등학교 등에서 운영되었는데요. 입소문을 타고 큰 인기를 얻어 약 800여명의 구민이 참여하고 있답니다!^^ 이정도면 서대문을 대표하는 야외 생활체육교실로 손색이 없..

눈이 오면? 난 집앞 눈 치운다! 우리 집 앞 눈치우기 얼만큼 치우면 될까? 11월 중순인데.. 벌써 날씨는 한 겨울 날씨네요. 갑자기 추워진 날씨에 적응 안되시죠!? 추위가 일찍 찾아오면서 곳곳 눈이 내린다는 예보도 들리고요. 올 겨울에는 눈이 많이 온다는 이야기까지 들리네요. 여러분은 눈이 내리면 어떤 생각이 떠오르세요? 눈이 내리면 아름답고 기분도 좋아지고 하시죠~ TONG지기도 제일 먼저 이 생각이 들곤 합니다^^ 하지만 눈이 오면 함께 해주셔야 하는 일이 있는데요. 바로 '우리 집 앞 눈치우기' 입니다. 어느정도 얼마만큼 치워야 하는지? 언제 치워야 하는지? 잘 모르겠다고요? TONG지기가 자세히 안내해 드릴게요! 눈이 오면 이렇게 해주세요! ○ 집·점포 앞 도로, 지붕에 내린 눈을 치우고, 집..

2018 영유아, 임산부 영양플러스사업 상반기 신규대상자 모집 안내! 엄마와 아기의 건강을 위해 필수영양식품 지원해드려요! 영양위험요인(빈혈, 성장부진, 식사섭취불량)이 있는 임산부 및 영·유아에게 필수영양식품을 지원하고 영양교육을 하여 스스로 식생활 관리능력을 향상 시켜드립니다! 많이 참여해서 혜택받으시면 좋겠죠!! 2018 영양플러스 신규대상자 모집 ● 지원대상 - 서대문구 내 거주 - 임신부, 출산수유부(출산 후 6개월 이내), 영·유아(만 66개월 미만) ① 소득기준 : 가구별 기준중위소득 80%(4인가구 월소득 357천원, 직장보험료 117,394원)미만 ② 영양위험 : 빈혈, 저체중, 성장부진, 식사섭취상태 불량 중 1가지 이상 보유 ● 사업내용 - 필수영양식품 무료지원 : 쌀, 감자, 당근,..

2017 가을철 반려동물 광견병 예방접종 시기, 예방접종 비용 안내! 사랑하는 반려동물을 위해 광견병 예방접종을 실시해주세요! 광견병은 광견병 바이러스를 가지고 있는 동물에게 사람이 물려서 생기는 질병입니다. 반려동물을 기르는 가정이라면 예방접종은 필수겠죠!!^^ 가을철 광견병 예방접종에 대해 TONG지기가 자세히 안내해 드릴게요! 가을철 반려동물 광견병 예방접종 안내 ● 접종대상 : 생후 3개월 이상의 모든 개, 고양이 ※ 단, 개의 경우 동물등록이 필히 되어 있어야 함 ● 접종기간 : 2017년 10월 16일(월) ~ 30일(월) ● 접종장소 : 서대문구 모든 동물병원(선착순 조기마감 주의) ● 접종비용(시술료) : 5,000원(소유주 부담) ※ 예방백신 약품 값은 무료 ● 문 의 처 : 서대문구청 ..

2017년 추석 연휴, 서대문 '병원, 약국, 한의원' 문여는 곳은? 10일간의 긴 추석 연휴! 갑자기 아프면 어떻하지?? 이런 걱정 하셨죠! TONG지기가 주민 여러분의 건강하고 안전한 연휴를 위해 '추석 연휴 비상진료체계'에 대해 안내해드릴게요! 우리집 근처에 문여는 '병원, 약국, 한의원'을 미리 체크해두면 좋겠죠~^^ 2017 추석연휴 비상진료체계 안내 ● 운영기간 : 2017. 9. 30.(토) ~ 10. 9.(월) / 10일간 추석연휴 기간 중 진료 계획 1. 종합병원(응급의료기관), 병·의원 현황 ▲ 클릭하면 크게 볼 수 있습니다. 2. 한의원 현황 ▲ 클릭하면 크게 볼 수 있습니다. 3. 약국 현황 ▲ 클릭하면 크게 볼 수 있습니다. ▲ 클릭하면 크게 볼 수 있습니다. ▲ 클릭하면 크게 볼..