서대문구청 티스토리 블로그

행복한 어르신들의 뉴 라이프, 서대문노인종합복지관과 함께 하세요! 서대문노인종합복지관을 방문한 날은 제법 더웠습니다. 완만한 언덕을 꽤 올라가야 해서 땀이 나고 숨이 차올랐는데 복지관 문을 열고 들어가는 순간, 시원한 에어컨 바람에 기분이 좋아졌습니다. 피서가 따로 없을 만큼 쾌적하고 시원시원 했던 서대문노인종합복지관을 지금부터 소개해 드리겠습니다. 시립서대문노인종합복지관 ● 주 소 : 서울시 서대문구 독립문로8길 57 ● 연락처 : 02-363-9988 ● 홈페이지 : www.sdmsenior.or.kr 회원가입을 하면 누구든 이용하실 수 있어요! 지하 1층, 지상 4층 규모의 서대문노인종합복지관은 어르신들을 위한 통합 서비스를 제공하고 있습니다. 건강을 위한 운동실은 기본, 다양한 교양 교육에 적합한..

여름철 고무장갑 속 세균 잡는 법! 세척법! 가정에서 고무장갑도 수세미만큼이나 매일 쓰는 아이템 중 하나인데요. 고무장갑 바깥 부분도 깨끗해야 하지만, 의외로 고무장갑 속 부분이 많이 오염된답니다. 고무장갑을 끼기 전에 손을 깨끗이 씻으면 좋은데, 오히려 고무장갑을 다 쓰고 나서 손을 씻는 경우가 많잖아요. 그래서 오늘은 고무장갑 속 세균 잡는 법을 알려드릴게요. 저도 방송에서 보고 따라해봤습니다. 준비물 고무장갑, 밀가루 1큰술, 지퍼백 1개, 미지근한 물 8, 식초 2의 비율 등 주방용 고무장갑과 세탁실용 고무장갑을 구분해서 쓰기 때문에 유성펜으로 '주방'이라고 썼어요. 우선 고무장갑을 뒤집어줍니다. 은근히 이 속 부분이 오염이 많이 되는데요. 지금은 얼마 쓰지 않은 고무장갑이라서 그래도 깨끗한 편입..