겨울 감기 완전 정복! 감기 예방하는 방법, 올바른 생활습관을 소개합니다. 오늘 많이 추우셨죠? 본격적으로 추위가 시작쇠면서 주위에 하나 둘씩 감기에 걸리는 분들이 많답니다. TONG지기도 코감기로 시름시름 앓고 있어요.. 감기 바이러스는 매년 진화하고 다르기 때문에 예방이 무엇보다 더 중요한데요. 겨울철 우리를 괴롭히는 감기! 어떻게 예방할 수 있을까요? 함께 알아봐요! ^^ 감기 예방하는 방법! #. 몸을 따뜻하게 해주세요! 겨울철 차가운 공기는 우리의 기관지를 자극시킵니다. 외출을 할 때에는 목도리 등을 이용해서 목을 따뜻하게 해주는것이 중요합니다. 집안에서도 잠자리에 들때 가슴에 수건을 한 장 덮고 이불을 덮어주면 효과적이에요. 양말을 신어주면 체온을 뺏기것을 막을 수 있어요. #. 적절한 실내온..
