서대문구청 티스토리 블로그

[스마트폰 중독] 디지털 디톡스(Digital Detox), 디지털 다이어트 비법을 소개합니다. 여러분의 출근길 풍경은 어떠세요? 부족한 잠을 청하고 계신가요!? 지기가 보는 출근길 풍경은 사람들의 시선이 스마트폰이나 테블릿pc를 향하고 있답니다. 지하철이나 버스에서 뿐 아니라 길을 걷다가도 집에서도 심지어 밥을 먹고 화장실을 갈때에도 손에서 스마트기기를 놓지 않는 사람들이 많아지고 있어요. 여러분은 이런 현상에 대해 어떻게 생각하세요? 이렇게 스마트기기에 의존하다보면 잠시라도 떨어지거나 없을때 불안감을 느끼곤 하는데요. 이를 노모포비아(nomophobia)라고 해요! 이러한 디지털 중독에 대항해서 등장한 것이 디지털 디톡스(digital detox)랍니다. 지기와 함께 좀더 자세히 알아봐요! 노모포비아..

[토토가] 무한도전 토토가를 이를 가재울 토토가! 토요일! 토요일은 가재울! 봄에는 꽃놀이~ 그리고 또 하나!! 바로 음악이 빠질 수 없게죠! 봄을 맞아 90년대 추억의 노래와 인디 빅밴드의 공연을 감상할 수 있는 기회가 있답니다. 바로 토토가! "토요일! 토요일은 가재울! 빅쇼!" 가재울 불광천 야외무대에서 봄꽃과 함께 추억에 잠길 수 있는 시간이에요! 지기와 함께 토토가의 열기 속으로 빠져 볼까요~ 토요일! 토요일은 가재울! 빅쇼! 일 시 : 2015. 4. 25. 토요일 19:00 ~ 20:30 (90분) 장 소 : 불광천 공연장 공 연 내 용 : 90년대 가요 및 인디 빅밴드 공연 공 연 팀 : 나건필(히든싱어 김건모 편 출연), 정미애(히든싱어 이선희 편 출연) 사운드박스(혼성 8인 빅 밴드) ..

[휠체어로 갈 수 있는 곳] 중증장애인과 함께 북한산 무장애자락길을 동행하다 지금은 봄이 한창입니다. 곳곳에서 피어나는 봄꽃들과 연초록으로 돋아나는 나뭇잎들이 사월을 아름답게 수놓고 있습니다. 이렇게 아름다운 봄날, 4월 17일(금) 오후에 지난해 10월 1일에 개통된 홍은동 북한산자락길에서 열린 특별한 행사에 이 함께 했습니다. 바로 홍은1동에서 마련한 입니다. 휠체어를 타신 분들을 자원봉사자인 주민자치위원들이 밀어드리면서 천천히 자락길 종점까지 갔다가 돌아오는 행사였는데요. 길 중간에 있는 ‘자락길전망대’에서 작은 음악회도 마련되었고 모두 즐거운 시간을 가졌습니다. 더불어 함께 살아가는 모습이 얼마나 마음을 따스하게 하는지 새삼 느끼게 된 하루였지요. 휠체어를 타고 자락길을 다녀오신 많은 분들이 봄의..