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2015/03/11 3

화이트데이 데이트 장소 추천! 서대문 데이트 코스를 추천해드려요!

화이트데이 데이트 장소 추천! 서대문 데이트 코스를 추천해드려요! 이번주 우리의 최대 관심사 화이트데이! 화이트데이는 남성이 사랑하는 여성에게 고백하는 날로 밸런타인데이와 함께 대표적인 기념일중 하나에요! 기념일인데 어디서 뭐하지!? 이런 고민들을 덜어드리고자 준비한 시간! 아직 계획을 못 세우셨다면 지기가 추천하는 서대문 데이트 장소에서 보내보세요! "화이트데이 맞춤형 데이트 장소" 지금 바로 소개합니다. "난 자연과 함께 힐링하고 싶다" 서대문안산 사랑하는 사람과 자연을 느끼고 싶다면 바로 서대문안산을 추천해드려요! 서울 벚꽃 명소로도 유명한 서대문안산!! 서울에 이렇게 벚꽃이 아름답게 피는 곳이 또 있을까요?^^ 주말이면 다시 봄 날씨를 회복한다고 하니 이번 화이트데이, 서대문안산을 지기가 강력 추..

[제397차 민방위의 날] 골든타임, 소방차 길 터주기 훈련에 함께 해주세요!

[제397차 민방위의 날] 골든타임, 소방차 길 터주기 훈련에 함께 해주세요! 여러분~ 3월 16일 월요일!! 여러분의 힘이 필요한 날이에요!! "민방공 대피훈련"을 실시합니다! 모두 함께 동참해 주실꺼죠? 관심이 사라지면 안전도 사라집니다. '제397차 민방위의 날' 지기가 안내해 드릴게요. 제397차 민방위의 날 "전국 민방공 대피훈련" - 훈련일시 : 2015. 3. 16(월) 14 : 00 ~ 14 : 20 (20분간) - 대상지역 : 서울시 전역 - 훈련내용 : 주민이동통제 및 대피 유도, 생활안전 · 안보 교육 ※ 교통통제 미실시, 자율적으로 갓길로 대피 및 방송청취 (소방차 길터주기 훈련실시) - 훈련경보 : 공습경보(15분) > 경계경보(5분) > 해제 3월 16일 오후 2시부터 2시 20..

[하루 나트륨 권장량] 나트륨 줄이기, 나트륨 줄이GO! 건강 올리GO!

[하루 나트륨 권장량] 나트륨 줄이GO! 건강 올리GO! "우리집 국은 얼마나 짤까요?" 우리가 섭취하고 있는 나트륨, 하루에 얼마나 되는지 알고 계시나요? 나트륨 섭취량 2,400mg(6g) 증가할 떄 마다 관상동맥 심장질환 사망률 56%증가, 심혈관질환사망률 36% 증가, 위암, 신장결석, 골다공증 위험이 증가된다고 합니다. (WHO, 식품의약품안전처) 그렇다면 우리는 나트륨이 가장 많이 들어있는 소금을 우리는 평소 얼마나 섭취하고 있을까요? 지기와 함께 나트륨에 대해 알아볼까요~ "우리집 국은 얼마나 짤까요" 보건소 상설염도측정 코너 집에서 조리한 국을 보건소로 가지고 오시면 염도측정 및 식사상담을 해 드립니다. 대 상 : 주민 누구나 (고혈압, 당뇨병 질환자 우선) 운영시간 : 연 중, 월~금 1..