서대문구청 티스토리 블로그

출동, 자율 방범대! 서대문 마을을 지키는 사람들, 묻지마 폭행 안돼요! 세상은 아름다워요. 하지만 뉴스를 볼 때마다 깜짝깜짝 놀랄 때가 많아요. 얼마 전 한 남자가 각목으로 길가 던 70대 할머니와 20대 여성을 폭행하는 사건은 많은 사람들을 경악하게 만들었지요. 그런데 밤길 걷는 사람들을 보호하기 위해 동네마다 골목을 지키는 아름다운 사람들도 있어요. 바로 자율방범대원들이에요. ▲마을을 지키는 아름다운 사람들 (홍제3동 자율방범) 먼저 16년 5월 19일 밤9시 홍제3동 자율방범대원이 활동하는 곳을 따라가 보았어요. 홍제3동은 공원이 많아요. 특히 개미마을에는 주택도 밀집해 있어요. 그래서 주민이 스스로 모여 어두운 골목을 돌아다니는 청소년이나 노숙자 등을 집으로 돌려보내거나 지역 파출소에 연락을 해..

[노인의 날 기념행사] 2015년 노인의 날 기념 화합한마당 축제! '어르신 항상 건강하세요' 제19회 노인의 날을 맞이하여 마을주민과 어르신들이 함께하는 소통의 장을 열린답니다. 어르신들이 주체가 되어 참여할 수 있는 '2015년 노인의 날 기념 화합한마당 체육행사' 어떻게 진행되는지 지기와 함께 알아볼까요!! ^^ 2015 노인의 날 기념행사 □ 행사일시 : 2015. 10. 17. (토) 10:30 ~ 14:00 □ 행사장소 : 홍은중학교 운동장 □ 참석대상 : 900여명 □ 행사내용 : 기념식, 체육행사, 축하공연 1부 기념식 진행순서는 모범 경로당, 모범 어르신 등 분야별 표창수여와 어르신 초상화 전달이 있을 예정이에요. 초청가수 공연!! 놓치시면 안되요~ 2부 경기종목은 롱다리이어걷기, 장애물..

알록달록 과일,채소의 천연색으로 건강을 챙기세요! 맛있는 과일과 채소가 다양한 색깔별로 우리 몸에서 좋은 기능을 한다는 것을 아시나요? 색깔별 과일,채소 그리고 그 과일과 채소의 효능에 대해 말씀드릴게요 :) 녹색과일 : 키위, 메론, 초록사과, 청포도, 샐러리, 브로콜리, 시금치, 케일, 돌미나리, 오이, 양상추, 고추 등 -> 녹색의 루틴 등 성분은 엽록소가 풍부하여 피로회복, 시력, 뼈튼튼, 세포재생, 노화예방에 좋습니다. 적색과일 : 빨간사과, 수박, 토마토, 딸기, 석류, 체리, 앵두, 양파, 비트, 오미자, 빨간무 등 -> 적색의 안토시아닌 등 성분은 심장튼튼, 기억력 증진, 신장기능 원활화, 황산화 기능에 좋습니다. 보라색과일 : 포도, 자두, 블루베리, 가지, 자주색 양배추, 자주색 양파,..

초 중 고등학생 자녀들을 두신 부모님들, 집에서 자녀들의 건강관리에 많이 신경 쓰시지요? 집에서는 영양소, 칼로리를 두루 두루 생각해서 맛있는 밥을 짓고, 또 간식도 소홀히 할 수 없지요. 그렇지만 정작 학교에서는 급식 외에 어떤 음식을 먹는지 알기가 힘들지요. 학생들이 좋아하는 음식은 아무래도 과자와 같은 인스턴트 음식이 아닌가 싶습니다. 쉬는 시간에 매점으로 부리나케 달려가서 친구들과 먹는 과자는 학교생활의 묘미이기도 하지요. ^^ 어떻게 생각해보면 10분 남짓한 쉬는 시간에 먹을 수 있는 간식이 한정되어 있기 때문인지도 모릅니다. 서대문구 건강매점 사업을 소개합니다. 바르지 못한 식습관은 건강에 직접적인 영향을 미치게 때문에 부모님들의 걱정도 크실 것이라 생각합니다. 마침, 청소년들의 건강한 먹을거..