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서대문안산 59

[서대문안산 여름의 아주 특별한 이야기 - 힐링숲] "서대문안산의 여름은 행복한 쉼입니다"

[서대문안산 여름의 아주 특별한 이야기 - 힐링숲] "서대문안산의 여름은 행복한 쉼입니다" 세상에서 가장 행복한 숲을 드립니다. 서대문안산은 사색의 길, 건강 길, 배려의 길, 나눔의 길, 행복의 길로 때 묻지 않는 태고의 자연을 품고 있어 서대문안산숲을 걸으면 무거운 마음이 행복한 쉼으로 어느새 내가 자연이 됩니다. 깊은 숲 속에서 따스히 내리쬐는 햇살은 당신의 어두운 마음을 밝은 희망으로 인도합니다. 더우시죠? 이 행복한 숲으로 어서오세요! 마음 속까지 시원해집니다. 서대문안산은 아주 특별합니다. 매주 일요일 오전 6시 모닝콘서트 중에서.. 사진-장재규작가 TV 속에서 드라마의 주인공이 너무도 부러웠습니다. 서대문안산 메타세콰이어 숲 속으로 오십시요. 어느 새 그 부럽던 드라마의 주인공이 바로 내가 ..

[여름산행] [산악자전거 이용] 산행시 안전수칙 및 에티켓 미리 알고 꼭 실천해요!

산행시 안전수칙 및 에티켓 미리 알고 꼭 실천해요! 요즘 서대문구 봉원동 안산공원 등산로에는 주말을 맞아 가벼운 등산이나 산책을 하러 나온 사람들의 발길이 끊이질 않는데요. 초여름의 강한 햇빛이 내리쬐는 가운데 나무 그늘아래 시원한 흙길을 따라 엄마와 아이가 손을 잡고 걷고, 운동삼아 밖으로 나온 어르신들도 곳곳에 계시곤 합니다. 더욱 보기 좋은 건 손을 맞잡은 연인들의 모습이 더해져 평화로운 주말이 되고 있습니다 :) 서대문 안산의 경우 주말이면 5~600명의 등산객이 산을 오릅니다. 하지만 간혹 서대문 안산 산행시 안전수칙을 지키지 않고 남을 배려하지 않은 채 행동하시는 분들 때문에 등산객들로 하여금 눈살을 찌푸리게 합니다. 예를 들어 갑자기 빠른 속도로 등산로를 내려오는 산악자전거 때문에 다른 등산..

가정의 달 맞이 어르신 건강걷기대회

가정의 달 맞이 어르신 건강걷기대회 서대문구에는 걷기 좋은 장소가 참 많지요. 아침저녁으로 운동하는 분들이 정말 많은 홍제천도 그렇고 음악회를 비롯한 다양한 행사가 열리는 연희숲속쉼터도 있습니다. 요즈음 같은 날, 가벼운 복장을 하고 산들산들한 바람을 맞으면서 걷고 있으면 마음까지 편안해 지지요. 걷기는 가장 쉽게 할 수 있는 운동 중에 하나일 겁니다. 특별한 도구가 없어도, 특별한 복장을 갖추지 않아도, 또 특별히 시간을 따로 내지 않아도 즐기면서 할 수 있는 운동이니까요. 특히 격렬한 운동을 하기는 어려운 어르신들이 걷기운동을 많이 하시지요. 어르신들은 활동의 기회가 줄어드는 경우가 많기 때문에 그만큼 활동을 이끌어내야 합니다. 집 근처에서 하루에 2~30분이라도 걸으시면서 생활의 활력을 얻으시는 분..

서대문 안산 <음악이 흐르는 벚꽃길 걷기>에 다녀와서

서대문 구민과 함께 한 봄맞이 - 매년 따뜻한 봄바람을 타고 꽃들이 활짝 피어날 때면 서대문 안산에는 벚꽃으로 장관을 이룹니다. 올해는 짓궂은 날씨 탓에 개화가 조금 늦어졌습니다. 그러나 안산에 부는 봄바람과 황금빛으로 물든 개나리의 만개로 봄을 느낄 수 있었는데요, 지난 14일(토) 서대문 안산에서는 행사가 열렸습니다. 아침 안개가 내려 앉은 연희숲속쉼터에 오전 8시에 모여 진행되었는데요, TONG도 안산에서의 봄맞이를 함께 했습니다. ^^ 이번 걷기 행사는 관내 중. 고등학생들이 많이 참가했는데요, 산행도 하고 쓰레기도 줍는 환경캠페인에도 참여해 의미를 더했습니다. 많은 학생들과 가족들, 등산객들로 북적이는 안산에는 활기가 감돌았습니다. 서대문 보건소와 소방소, 재능과 문화 기부가 함께 한 현장 서대..

새봄! 서대문 안산 벚꽃 음악회에 구민여러분을 초대합니다!

2012년 서대문 안산 벚꽃 스토리텔링 콘서트 개최 올해는 개화 시기가 예년보다 한두주 늦어졌다고 합니다. 어제는 겉옷을 입지 않아도 될 만큼 포근한 날씨였는데요, 잠시 봄볕에 취해 홍제천을 걸었습니다. 예전 같으면 요맘때 홍제천 주변에 심겨진 노란 개나리가 황금물결을 이루고 있었을텐데요, 따스한 봄볕에 고개를 든 개나리는 조금씩 꽃망울을 터트리고 있습니다. 활짝 핀 꽃을 보며 꽃노래를 부를 수 있는 기분 좋은 음악회, 이야기가 있어서 더욱 좋은 스토리텔링 콘서트가 열립니다. 는 2012년 4월 14일부터 4월 22일까지 연희숲속쉼터 안산 벚꽃길 공연장에서 열립니다. 가족과 이웃이 함께 일상에서 잠시 벗어나 봄내음, 꽃내음 가득한 안산의 아름다운 자연 속에서 다양한 음악과 이야기를 듣고 즐길 수 있는 콘..

서대문 안산 <음악이 흐르는 벚꽃길 걷기> 행사를 개최합니다!

가족과 이웃이 함께하는 『음악이 흐르는 벚꽃길 걷기 』행사 개최 어제 날씨는 정말 굉장했지요? 19년만에 4월에 봄꽃 대신 눈꽃이 내렸고, 바람까지 심해 강풍특보까지 내려졌으니 말이지요. 그러나 지난 주말 안산에는 꽃망울이 조금씩 맺히기 시작했으니 조만간 개나리와 철쭉, 벚꽃이 만개할 거라 믿어 의심치 않습니다. 꽃이 피길 기다리는 봄처녀의 마음으로 서대문 안산에서 개최하는 『음악이 흐르는 벚꽃길 걷기 』행사를 안내해 드릴께요. ^^ 서대문 안산 『음악이 흐르는 벚꽃길 걷기』 행사 서대문구에서는 4월 14일 (토) 오전 8시 「음악이 흐르는 벚꽃길 걷기』 행사를 개최합니다. 서대문구청 뒤 연희 숲속쉼터에 모여 안산자락길, 봉화약수터, 무악정, 용천약수터를 거쳐 연희숲속쉼터로 돌아오게 되는 약4.5km (..

안산의 풍요로운 가을

서대문 안산에 가을이 찾아오면 풍요로운 행복이 넘쳐납니다 ^^ 가을 안산의 한적한 산책로^^ 연인과 함께 손잡고, 가족과 함께 도란도란 걷기에 정말 좋답니다 초가을, 안산에 올라 봉수대를 감싸안고 강강수월래 놀이를 하고있는 병아리같은 어린이 친구들^0^ 높고 푸른 하늘이 가을임을 실감케 하죠~ 쌀알이 꽉찬 벼가 흔들거리는 가을의 중턱에 서대문구 어린이들이 벼베기 체험을 하러 안산에 찾아왔어요. 벼를 직접 베어내며 즐거워 하는 아이들의 모습이 정말 귀엽죠 ? ^0^ 혼자 있으면 한 없이 쓸쓸해보이는 갈대가 아이들이 함께여서 그런지 즐겁게 춤추고 있는것 같아요 ^^

2011년 신묘년 공휴일과 토끼띠 이야기, 해맞이(해돋이) 축제

설레는 마음으로 2010년 달력의 첫장을 넘긴게 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 12월의 마지막 하루를 남기고 2011 신묘년을 바라보고 있습니다. 2010년은 근 몇년 중에 가장 다사다난했던 것 같아요. 사회적으로나 정치적으로나 큰 사건들이 아주 많았지요. 다가오는 2011년은 토끼띠의 해라고 하는데요. 순한 동물의 상징인 토끼처럼 2011년 큰 탈 없이 좋은일만 가득했으면 좋겠습니다. ^^ 그런 의미에서 오늘은 여러분께 2011 신묘년 해맞이 포스팅을 전해드립니다~ 호랑이는 가고, 토끼가 온다 우리 조상들은 토끼가 주는 순결함과 평화로움 때문에 토끼를 이상향에 사는 동물로 만들어 놓았다고 해요. 옛 사람들은 달을 늘 이상향으로 그렸는데, 달에서는 계수나무와 함께 토끼가 방아를 찧고있다는 말도 여기서 ..