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서울 초미세먼지 주의보 발령! 미세먼지 발생 시 행동요령! 초미세먼지 주의보 발령! 오늘(2. 23.) 13시 초미세먼지(PM-2.5)주의보가 발령됐습니다. 전국이 '나쁨' 수준을 기록하고 있어요. 특히 서울은 시간당 평균 농도가 '매우나쁨' 수준까지 치솟았다고 합니다. 날씨가 풀리고 봄이 다가오면서 '미세먼지 주의보 발령'이 잦아질 것으로 예상됩니다. 미세먼지가 발령되면 어떻게 대처하면 좋을까요? TONG지기와 함께 「미세먼지 발생 시 행동요령」에 대해 알아봐요! 외출은 가급적 자제하기 미세먼지 주의보가 발려되면 가급적 외출을 자제해주세요. 야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동을 최소화하는 것이 좋아요! 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기 부득이하게 외출을 할 때에는 보건용 마스크(식약처 인증)를 착..

오늘 미세먼지 나쁨! 미세먼지 대처법, 미세먼지 배출 음식은? 미세먼지,, 올해 겨울은 유난히 기승을 부렸는데요. 봄에만 조심하면 된다고 생각했던 미세먼지가 사실 겨울철에 농도가 더 높다고 합니다. '미세먼지 주의보', '미세먼지 나쁨' 등 봄이되면 더 잦은 소식이 전해지겠죠.. 미세먼지 걱정없이 지내기 위한 미세먼지 대처법과 미세먼지 배출에 도움이 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. TONG지기와 함께 자세히 알아봐요~ ^^ 미세먼지란? 미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 만큼 작은 물질입니다. 최근에는 미세먼지 보다 작은 초미세먼지까지 발생하고 있습니다. 석탄, 석유 등의 화석 연료가 연소할 때, 자동차 매연 등의 배출가스에서 발생하는 대기 중 부유 물질입니다. ▲ 미세먼지 크기 미세먼지는 먼지핵..

[초미세먼지 주의보] 미세먼지 농도! 미세먼지 대처법, 좋은 음식을 소개해요! 요즘 매일 이슈가 되는 일은? 바로 '미세먼지'가 아닐까요? '오늘은 미세먼지 농도'가 어떻게 되지? 매일 검색하고 계시나요? 미세먼지 농도가 '나쁨'으로 예보되면서 많은 분들이 걱정하고 계시는데요. 특히 '초미세먼지'는 미세먼지보다 입자가 더 작아서 위험성이 더 높답니다. 우리 폐속까지 침투한다는 초미세먼지! 미세먼지의 원인은 중국의 영향, 자동차 배기가스 등을 원인으로 꼽고 있어요. 우리의 건강을 해치는 미세먼지! 어떻게 대처하면 좋을까요? 미세먼지에 좋은 음식에는 무엇이 있을까요? 지기와 함께 알아볼까요!! 미세먼지 대처법! ＃1. 마스크는 착용은 필수! 가장 중요한 마스크! 메르스 이후에 많은 분들이 마스크에 친숙하실 ..

[첫 서리 시기] 하룻밤 사이에 들판이 바뀌는 '상강(霜降)' 가을의 마지막 절기! 서리가 내리는 시기를 뜻하는 절기 '상강'이 다가왔어요! 24절기 중 18번째 절기에 해당되는데요. 낮에는 쾌청한 날씨가 계속되지만 아침과 밤의 기온은 낮아지는 때입니다. 이런 이시기에는 일교차로 인해 감기에 걸릴 수 있기때문에 몸관리에 신경써주세요. 특히 요즘은 미세먼지 농도가 심해져서 건강관리에 더욱 신경 써 주셔야 해요. 농촌에서는 이 시기에 가을걷이로 바뻐지는데요. 한 해 정성을 드려 재배한 농작물을 수확하는 시기이기 때문입니다. 상강에는 어떤 음식을 많이 먹을까요? 바로 국화전입니다. 국화전에 들어가는 국화꽃은 9월에서 11월에 피는 꽃이에요. 국화꽃은 추위에 강한 특성이 있답니다. 국화전은 찹쌀가루를 물에 넣고..

미세먼지 주의보!! 미세먼지와 황사의 차이점은? 콜록 콜록~따뜻한 봄을 시샘하는 봄철 불청객!! 그분들이 몰려오고 있어요~ 미세먼지와 황사가 대표주자인데요. 오늘은 비슷하면서 다른 두 불청객에 대해 알아볼까해요! 원인이 무엇인지 어떻게 다른지! 지기와 함께 파헤쳐봐요~ 미세먼지 너는 누구냐? 미세먼지는 여러 가지 복합한 성분을 가지고 있는 대기 중 부유 물질이에요. 발생원인은 자동차의 배기가스, 도로 주행과정에서 발생하는 먼지인데요. 호흡기와 심혈관계 질환에 영향을 미치고 있으며 사망률을 증가시키는 것으로 보고되고 있답니다. 미세먼지는 도로변이나 산업단지 등에서 발생되지만, 더 작은 입자를 가진 초미세먼지은 담배 연기나 연료의 연소과정에서 발생하고 있어요. 이들은 입자가 매우 작기 때문에 기도 깊숙한 폐..