목록'단백질' - 4
  • [갑상선] 갑상선 기능 검사 가까운 보건소에서 받으세요!
  • [갑상선] 갑상선 기능 검사 가까운 보건소에서 받으세요! 흔히 여성에게 많이 나타나는 갑상선 질환! 갑상선 질환은 여러가지가 있는데요. 갑상선기능항진증의 증상, 갑상선기능저하증 증상, 갑상선염, 갑상선 결절, 갑상선암 등 다양한 질환이 있습니다. 갑상선 질환은 한 번 발병하면 완치가 어렵답니다. 호전되더라도 재발확률도 높은 갑상선 질환!! 미리 미리 검사하고 예방할 수 있으면 좋겠죠??^^ ※ 갑상선이 뭔가요? 목 앞에 위치하는 작은 내분비기관으로 갑상선 호르몬을 분비하여 신체의 대사 속도와 단백질 합성, 성장 등을 조절하는 기능을 합니다. ※ 갑상선 기능 검사란 ? 갑상선 호르몬들의 수치를 측정하는 검사로 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증을 알 수 있습니다. ※ 검사방법 ? 혈액을 이용한 검사이..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2014. 12. 16. 12:28
  • [2015 대학수학능력시험] 수능 걱정되시죠? 수능 마무리 전략! 이것만은 꼭 기억하세요!!
  • [2015 대학수학능력시험] 수능 걱정되시죠? 수능 마무리 전략! 이것만은 꼭 기억하세요!! 대한민국에서는 매년 11월 꽃다운 나이를 가진 친구들이 '대학수학능력시험'이라는 큰 시험을 치루죠? 어느덧 달력을 보니 수능이 이제 딱 일주일 남았습니다. 수험생에게는 인생의 첫번째 가장 큰 시련이라고 생각될 정도로 큰 시험이랍니다. 그럼 일주일이 남은 이 시점에 수능을 어떻게 준비해야할까요? 그래서 지기가 공부해왔답니다^^ ※ 수능 꼭! 기억해야 할 세가지 마무리 전략 1. 약점 담은 오답노트 활용! 모의고사 시험지를 다시 참조해도 도움 이 때는 새로운 문제를 풀기보다는 지금까지 공부해오면서 틀렸던 문제를 집중 공략하는게 제일 도움이 됩니다. 특정 유형의 문제를 반복적으로 틀렸다면 오답 노트를 활용하는 것이 G..
  • 함께해요 서대문 2014. 11. 5. 18:08
  • [환절기 건강관리][환절기감기][환절기 감기예방] 쌀쌀한 바람과 함께 찾아오는 불청객, 감기! 너를 잡아주마!!!<감기예방>
  • [환절기 건강관리][환절기 감기] [환절기 감기예방] "푸헷취~" 쌀쌀한 바람과 함께 찾아오는 불청객, 감기! 감기조심하세요! 추석이 지나고, 아침과 저녁에 불어오는 쌀쌀한 바람! 그리고 어김없이 찾아오는 반갑지 않는 손님, 바로 감기인데요! ㅜㅜ 면역력이 급격하게 떨어져서 감기에 걸리기 쉬운 계절이 되었답니다. 환절기 건강관리, 각별히 신경 써야겠죠?? 우리는 흔히 가벼운 질병을 일컬을 때 "감기와 같은 질병" 이라는 말을 많이 사용하는데요. 몸이 약한 사람의 경우 감기로 인해 합병증을 유발하기도 한답니다. 감기 바이러스는 사람의 코나 목을 통해 감염을 일으키게 된답니다. 따라서 감기 환자와 가까이 있으면 감기 바이러스가 잘 전파되겠지요? 이러한 호흡기 감염 경로 외에 감기 환자의 호흡기 분비물이 묻어..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2014. 9. 12. 16:32
  • [대학수학능력시험][수능] 2015 수능 D-100! 수험생 건강관리 및 추천 식단 공개!!
  • [대학수학능력시험][수능] 2015 수능 D-100! 수험생 건강관리 및 추천 식단 공개!! 대한민국 학생들이 겪는 인생의 큰~첫 관문이죠 대학수학능력시험, 일명 수능이 100일 앞으로 다가왔습니다! 너도나도 모두들 대박을 꿈꾸게 되는 시기지요 수능 100일을 앞두고서는 추가로 지식을 쌓는 것도 의미있겠지만, 체계적인 건강관리와 영양 가득한 음식 섭취가 매우 중요합니다! 모두들 원하는 대학에 합격할 수 있도록! Tong은 여러분의 수능 대박을 응원합니다. 그리고! 공부법과 식단도 살짝 소개하고 갈께요~^^* 효과적인 건강관리법은 무엇이 있을까요? 교육 전문가들이 말하는, 9가지 건강 관리법을 소개합니다~! 규칙적인 생활 습관 유지! 취약 과목을 따라잡기 위해 평소보다 공부 시간을 갑자기 늘리는 것은 피해..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2014. 8. 5. 13:17