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서대문구청에서 운영하는 공식 블로그입니다. 축제, 명소, 맛집 등 서대문의 다양한 모습을 만나보세요. :)

과일 4

[설날] 먹어도 먹어도 아직도 이렇게나~ 설날 음식의 맛있는 변신!!

[설날] 먹어도 먹어도 아직도 이렇게나~ 설날 음식의 맛있는 변신!! 훌쩍 다가온 우리의 최대 명절이자 구정이라고 불리우는 설날! 다들 떡국 먹고 한살 더 드실 준비 되었습니까?!지기는 아직 마음의 준비가 안됐어요..ㅠㅜ 설날은 남자분들은 가족, 친적들을 만날 수 있어서 좋아하실 분들이 많지만, 며느리인 여성분들은 차례상, 큰집 대청소 등등 많은 일감 때문에 생각만 해도 스트레스가 받는답니다!! 명절 증후근으로 고생하시는 분들도 많답니다.. 특히나 설날이 지나고 남은 설날 음식으로 인해 며칠간 상차림이 계속 같게되지요? 그래서 오늘은 다가오는 설날 남은 음식 맛있는 변신에 대하여 알아볼려고 합니다! 메모 준비 되셨죠?^^ 매번 알맞게 준비한다고 하지만 대부분 남는 명절 음식들, 명절 내 음식을 며칠동안 ..

함께해요 서대문 2015.02.13 (2)

[설날] 설날 음식준비는 '설맞이 농수산물 직거래 장터'에서 해결하세요!

[설날] 설날 음식준비는 '설맞이 농수산물 직거래 장터'에서 해결하세요! 우리나라 최대의 명절인 설날이 얼마남지 않았습니다. 2015년 올해의 설은 2월 19일이네요! 설을 맞이하기 위해서 이것저것 준비할 게 많은데요, 음식 재료 준비... 참 쉽지 않죠? 가격은 저렴하면서 믿고 살만한데 없을까? 고민하시는 분들!! 설맞이 농수산물 준비는 서대문구 직거래장터에서 해결하세요~^^* 오는 2월 12일부터 13일까지 이틀간 서대문구청 광장에서 직거래장터가 열린답니다. 2015 설맞이 직거래장터 일시 : 2015. 2. 12(목) ~ 2. 13(금) (2일간) 10:00~17:00 장소 : 서대문구청 광장 참여시·군 : 21개시·군, 40여개 단체 판매품목 : 200여개 품목(한우, 과일, 특산품, 제수용품 등..

[서대문구 모래내시장의 따뜻하고 푸근한 밥상풍경스토리] "서대문 모래내시장에는 따듯하고 건강한 밥상이 있답니다"

[서대문구 모래내시장의 따뜻하고 푸근한 밥상풍경스토리] "서대문구 모래내시장에는 따뜻하고 건강한 밥상이 있답니다" 세상에서 가장 가슴 따뜻한 밥상을 드립니다. 서대문구 모래내시장은 우리의 풍성하고 행복한 밥상입니다. 모래내시장 여름풍경 파노라마 -사진제공 : 장재규 사진작가 서대문구 모래내시장은 우리에게 풍성하고 건강한 밥상입니다. 마치 가슴따듯한 엄마처럼... 모래네시장은 행복한 우리의 밥상입니다. 당신에게 세상에서 제일 맛있는 밥상을 드립니다. 모래내시장으로 오세요! 서대문 구민 모두는 모래내시장을 사랑합니다.

알록달록 과일,채소의 천연색으로 건강을 챙기세요!

알록달록 과일,채소의 천연색으로 건강을 챙기세요! 맛있는 과일과 채소가 다양한 색깔별로 우리 몸에서 좋은 기능을 한다는 것을 아시나요? 색깔별 과일,채소 그리고 그 과일과 채소의 효능에 대해 말씀드릴게요 :) 녹색과일 : 키위, 메론, 초록사과, 청포도, 샐러리, 브로콜리, 시금치, 케일, 돌미나리, 오이, 양상추, 고추 등 -> 녹색의 루틴 등 성분은 엽록소가 풍부하여 피로회복, 시력, 뼈튼튼, 세포재생, 노화예방에 좋습니다. 적색과일 : 빨간사과, 수박, 토마토, 딸기, 석류, 체리, 앵두, 양파, 비트, 오미자, 빨간무 등 -> 적색의 안토시아닌 등 성분은 심장튼튼, 기억력 증진, 신장기능 원활화, 황산화 기능에 좋습니다. 보라색과일 : 포도, 자두, 블루베리, 가지, 자주색 양배추, 자주색 양파,..