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2019/07/15 2

시원차림 캠페인 '시원 차림으로 체감온도 낮추고 지구도 지키자'

시원차림 캠페인 '시원 차림으로 체감온도 낮추고 지구도 지키자' 오늘은 무더운 날씨를 조금 더 시원하게 날 수 있는 '시원차림'에 대해서 알려드리려고 합니다. 시원차림이란? '시원하다'와 옷을 입거나 꾸려서 갖춘 상태를 뜻하는 '차림'의 줄임말로 간편한 옷차림을 통한 냉방 에너지 절약, 업무효율 증진을 위한 캠페인입니다. 시원차림 신청수칙 5 ☞ 넥타이를 풀고 재킷을 벗어요 ▶ 체감온도 2℃를 낮추는 효과가 있답니다. ☞ 통이 넓은 바지, 스커트 입어요 ☞ 옷깃이 없는 상의, 허리에 여유 있게 입어요 ☞ 일주일에 한번 반바지 등 간편차림도 좋아요 ☞ 묶음머리 등 시원한 헤어스타일로 맵시를 뽐내세요 시원한 소재, 가벼운 착용감의 의상 등 간편한 옷차림을 통해 냉방 에너지를 절약하고 창의적 사고와 업무효율 ..

여름철 별미, 간장오이장아찌 만드는 법!

여름철 별미, 간장오이장아찌 만드는 법! 오이는 저렴하면서 여러가지 요리로 활용되고 있어 사랑받는 식재료인데요. 오이무침, 오이지, 샐러드, 피클 등은 물론 생으로 먹기도 좋아서 다이어트 식품으로도 좋답니다. 왜냐하면 칼로리가 낮고 지방 함량이 적기 때문이지요. 게다가 이뇨 효과가 큰 이소크엘시트린 성분이 있어 부기를 빼는 데도 좋답니다. 좋은 오이를 고르려면 색이 짙고 굵기가 고르며 꼭지의 단면이 싱싱하고 가시가 있는 것을 선택하고 탄력과 광택이 있는 것을 고르세요. 보관 방법은 하나씩 신문지에 싸서 비닐 봉지에 담아 냉장 보관하세요. 오늘은 간장오이장아찌를 만들어 보겠습니다. 간장오이장아찌 재료 재료 오이 3개, 양파 1개, 간장 2컵, 식초 2컵, 설탕 1컵, 맛술 1컵, 물 2컵, 양파 1/2개,..