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2013/08/14 4

[2013 을지연습] 함께해요 을지연습! 튼튼해요 국가안보! 2013 을지연습을 실시합니다.

함께해요 을지연습! 튼튼해요 국가안보! 2013 을지연습을 실시합니다 오늘 8월 14일 오전 10시에는 서대문구청 을지종합상황실에서 부구청장님 주재로 을지연습 준비상황 보고회를 개최하였답니다. 을지연습이란? 을지연습은 비상사태의 대비 절차와 방법을 숙달하여 비상사태 발생 시 국민의 안전한 삶을 보장하기 위한 연습입니다. 올해 을지연습은 비상 시 공무원들의 대응능력을 향상시키기 위한 훈련과 국민생활안전과 밀접한 국지도발대응훈련, 주민대피훈련, 국가핵심기반시설 피해복구훈련에 중점을 두고 실시하게 됩니다. 을지연습 기간 중 실시하는 각종 훈련과 을지훈련 참관에 많은 참여 바랍니다. - 연습기간 : 2013.8.19(월)〜8.22(목) , 3박 4일 - 연습장소 : 을지종합상황실(구청 3층 기획상황실) - 참가..

[웃음의 효과] [웃음과 건강] "웃으면 복이 와요!" 우리 모두 웃음 전도사가 되어 보는 건 어때요?

"웃으면 복(福)이 와요!" 우리 모두 웃음 전도사가 되어 보는 건 어때요? 웃는 것만큼 쉽고 빠르게 긍정의 에너지를 가지고 올 수 있는 것은 없답니다. 내가 웃으면 내 주변사람들에게 내 웃음이 전파되어 같이 따라 웃게되고, 이게 바로 웃음의 힘이랍니다. 오늘은 TONG과 함께 웃음에 대해 함께 알아보기로 해요. 혹시 그거 알고 계시나요? 웃음에는 수 많은 종류가 있다는 사실을 말이예요.웃음도 긍정의 웃음이 있답니다. 긍정의 힘이 솟아나는 웃음 가가대소(呵呵大笑) : 큰소리로 껄껄 웃음 교소(巧笑) : 귀엽고 요염하게 웃는 웃음 담소(談笑) : 이야기하며 웃음 대소(大笑) : 소리내어 크게 웃음 목소(目笑) : 눈 웃음 무음소(無音笑) : 소리 없이 빙그레 웃는 웃음 미소(微笑) : 빙긋이 웃는 웃음 미..

[서대문구 맛집] [여름철 입맛돋우는 음식] 맛을 나누는 30년 전통 콩나물 국밥집 <풍년, 豊年>

맛을 나누는 30년 전통 콩나물 국밥집 - 장애가 있는 분들을 위해 문턱을 없앤 밥집 - 날씨가 너무 덥네요. 입맛도 없고, 자꾸 찬 음식만 먹게 되고 이렇게 되면 우리의 건강에 좋지 않답니다. 오늘은 TONG이 이러한 여러분들의 여름철 입맛을 돋우는 음식 중 하나인 콩나물국밥을 잘하는 곳이 있어 살짝 소개해드릴까 합니다. 콩나물은 여름철 피로회복 등에도 좋답니다. 이 쯤에서 콩나물의 효능에 대해서도 살짝 짚어보고 갈까요? 콩나물 효능 1 - 다이어트 콩나물은 저칼로리 식품이며 다른식품의 요리에서 부피를 늘려주는 증량재로로 이용되어 다이어트 식품으로는 최고하고 할 수 있습니다. 콩나물 효능 2 - 숙취해소 해장에는 콩나물이 가장 효과가 있는 식품 중 하나입니다. 아스파라긴산과 섬유소가 풍부하여 숙취 해소..

[2013년 광복절] [제68주년 광복절] [광복절 태극기 다는 법] 서대문형무소역사관에서 광복 제68주년 기념 공연 및 체험행사가 열립니다.

[2013년 광복절] [제68주년 광복절] [광복절 태극기 다는 법] 서대문형무소역사관에서 광복 제68주년 기념 공연 및 체험행사가 열립니다. "광복절은 서대문형무소역사관에서 소중한 시간을 보내세요" 오는 8월 15일은 우리나라가 일본으로부터 해방된 것을 기념하고, 대한민국 정부수립을 경축하는 날이기도 합니다. 이런 뜻 깊은 날을 기념하기 위하여 서대문구도시관리공단에서 운영하는 서대문형무소역사관에서는 오는 8월 15일 목요일 광복 제68주년을 기념하여 광복절의 의미를 되새기는 공연 및 행사를 개최합니다. 체험 행사 안내에 앞서 우선 광복절의 태극기 게양에 대한 이야기부터 해 볼까요? 태극기는 우선 연중 24시간 국기게양제도 시행(97년 1월 1일 시행)에 따라 태극기를 광복절을 전후해서 계속 게양해도 되..