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2011/11/01 2

아름다운 변화@독립민주영화제 개최 안내

여러분은 영화 좋아하시나요? 저는 엄청 좋아해서 얼마전에 부산국제영화제도 다녀왔는데요, 영화는 다 매진되서 부대행사만 보고 와서 아쉬웠답니다. 부산국제영화제, 부천판타스틱영화제, 제천영화음악제 등 다양한 영화제를 놓쳐서 안타까웠던 분들 많을텐데요, 반가운 소식 하나 알려드릴께요. 서대문구가 서울국제여성영화제와 함께 ‘아름다운 변화@독립민주영화제’를 개최한다고 합니다. 서대문구민들과 일상의 아름다운 변화를 함께 만들어가자는 취지로 열리는 '독립민주영화제'는 오는 11월 4일 오후 2시에 개막식을 열고 4일부터 5일까지 양일간 서대문문화회관 대극장에서 시대상을 반영한 화제작과 다양한 게스트로 관객들을 찾아갑니다. 부터 까지 시대상 반영한 화제작 상영 시민활동가, 감독, 서대문구 여성리더 등 다양한 게스트 초..

건강한 식습관, 나트륨 줄이기, 서대문구 건강음식점을 찾아서

요즘은 먹거리에 대한 관심이 그 어느 때보다 높습니다. 우리가 살아가면서 가장 기본이 되는 것이 음식이며, 그래서 건강과 직결되기 때문이지요. 건강하게 생활하기 위한 필수 요소인 건강한 식습관에 대한 관심이 높아지고 있는 것은 매우 긍정적이지만, 한편에서는 자극적인 음식을 선호하는 사람들도 여전히 많습니다. 맵고 짠 음식이 대표적이지요. 특히 나트륨 섭취량이 문제입니다. 나트륨 과다섭취, 질병 발생률 높여 2009년 국민건강영양 조사결과에 따르면 우리나라 국민은 기준치의 3배가 넘는 나트륨을 섭취하고 있다고 합니다. 특히 남성은 기준치의 383.3%로 여성보다 훨씬 많은 나트륨을 섭취하고 있다고 하네요. (출처 : KTV 한국정책방송, 2010년 11월 23일) 나트륨 과다섭취는 건강에 직접적인 영향을 ..