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우울증에 좋은 식품, 음식은? 우울증 극복방법 함께해요! 요즘 많은 현대인들이 앓고 있는 정신병, 공황장애부터 우울증, 강박증 등 치열한 사회에서 우리에게 찾아오는 불청객이죠. 이런 사회 문제를 반영하듯 다양한 정신병을 소재한 드라마가 방영되고 있어요. '킬미 힐미', '하이드 지킬,나', '하트 투 하트'까지 이제 우리와 먼 이야기가 아니에요. 그중에서 특히 우울증을 겪고 있는 분들이 많은데요. 마음의 감기 우울증, 어떻게 이겨낼 수 있을까요? TONG지기와 함께 알아볼까요! 우울증에 좋은 식품, 음식은? 최근 미국의 여성생활 잡지 '위민스 헬스'는 스트레스 푸는 음식을 소개했는데요. 스트레스와 우울증은 밀접한 관계가 있는데요. 함께 자세히 알아봐요~ ▶ 다크초콜릿 카카오 함량이 높은 다크 초콜릿! 다..

[서대문 드라마 촬영지] '부탁해요, 엄마' 촬영장소, 홍은동 포방터, 포방터시장을 아시나요? 세상에 둘도 없는 앙숙 모녀와 실수투성이인 아버지를 통해 잔잔한 삶의 애정을 느끼게 하는 KBS2 주말 드라마 ‘부탁해요, 엄마’ 가 사람들에게 인기를 끌고 있어요. 이곳이 홍제천 포방교 옆 홍은동입니다. 홍제천에 백로와 청둥오리가 한가롭게 놀고 있네요. 드라마에서 나오는 돌다리가 이곳이랍니다. 포방교에서 홍성교회 건너쪽으로 벽화가 아름답게 그려져 있지요. 여기도 드라마 촬영지에요. 돈을 빌리려 갔다가 그냥 돌아오는 임산옥 (고두심)씨 드라마 속 순간! 홍은동 포방터 시장이 한 눈에 내려다 보이네요. 실제 포방교 모습입니다. 사람들은 이곳이 바로 그 드라마 촬영지인 서대문구 홍은동 포방터라서 더 감동을 받는 것..

[정신병] 괜찮아요! 마음이 조금 아픈 것이랍니다. 어려서부터 사람들과 잘 어울리지 못하고, 혼자 있기를 좋아하던 소년. 극도의 내성적인 성격이며, 현실 감각이 없었고, 사람들에게 스트레스를 받는 증세가 있었지요. 이러한 성격으로 인하여 한때는 삶에 대한 의지조차도 없었기에, 사회 생활조차도 힘들었습니다. 누구의 이야기인지 아세요? 바로 미국 메이저리그에서 류현진 선수의 팀 동료인 잭 그레인키 선수의 이야기입니다. 잭 그레인키 선수는 대인기피증, 사회적응장애 등 정신병을 앓고 있었지만, 멋지게 부활하여 현재 미국 프로야구 메이저리그(MLB)에서 최고의 투수가 되었어요. 또한 2009년, 최고의 투수에게 주어지는 "사이영상"까지 수상하였고요. (출처 위키피디아) 요즘 드라마를 보면 작년 여름에 방영된 '괜..

[드라마 속 명소] 드라마 속 서대문구 찾기 속 차홍도네 집 지난 주말 케이블 채널(tvN)에서 드라마 한 편이 시작했답니다! 바로 바로 본격 멘탈 치유 로맨스 드라마 ' 하트 투 하트 ' 최강희 씨(차홍도 역)와 천정명 씨(고이석 역)가 나와서 대인기피성 안면홍조증 환자와 허세 작렬의 정신과 의사의 만남으로 시작되는 드라마입니다. 갑자기 "드라마 무슨 소개지?"라고 놀라셨죠?? :) (출처 tvn 하트투하트 공식 블로그) 배우 최강희 씨가 출현한다는 소식만으로도 기대 반 설렘 반으로 지기는 본방사수 중! 긴가 민가하는 촉이 팍! 어디서 낯 익은 장소가 나왔답니다! 지기가 좋아하고, 사모하는 주인공 차홍도(최강희)씨의 집이 서대문구에 있다는 사실입니다. 하트투하트 촬영지가 서대문구라는 사실! 그것도 최강..