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진보 2

[서울시 서대문구 연희동 맛집거리][제3탄]새로운 맛집 명소 찾기, famous restaurant, 美味しい店

서울시 서대문구 연희동의 맛집거리로 함께 떠나보아요^^* [제3탄] 연희동에 가면~ 중국집이 있고 중국집이 있고! 연희동 하면 중식당!! 이라고 생각하는 분들이 많으시죠! 1969에 명동의 한성화교학교가 연희동으로 이전하면서 화교가 늘어났기 때문이랍니다. 따라서 중식당들도 함께 증가하여 연희동에 중식들이 밀집하게 되었답니다~! 오래된 중식당들도 많고 새로운 강자로 등장하는 중식당도 많은, 연희동 맛집거리의 중국요리 맛집들! 제3탄에서 소개해드립니다!!! 연희동에 가면~ 중국집이 있고~ 중국집이 있고~!! There are many delicious chinese restaurants in Yeonhui-dong. 特に、延禧洞には中華レストランが多いです。 진보! 진짜 보물이라는 이름의 중화요리집입니다. 가게..

건강한 식습관, 나트륨 줄이기, 서대문구 건강음식점을 찾아서

요즘은 먹거리에 대한 관심이 그 어느 때보다 높습니다. 우리가 살아가면서 가장 기본이 되는 것이 음식이며, 그래서 건강과 직결되기 때문이지요. 건강하게 생활하기 위한 필수 요소인 건강한 식습관에 대한 관심이 높아지고 있는 것은 매우 긍정적이지만, 한편에서는 자극적인 음식을 선호하는 사람들도 여전히 많습니다. 맵고 짠 음식이 대표적이지요. 특히 나트륨 섭취량이 문제입니다. 나트륨 과다섭취, 질병 발생률 높여 2009년 국민건강영양 조사결과에 따르면 우리나라 국민은 기준치의 3배가 넘는 나트륨을 섭취하고 있다고 합니다. 특히 남성은 기준치의 383.3%로 여성보다 훨씬 많은 나트륨을 섭취하고 있다고 하네요. (출처 : KTV 한국정책방송, 2010년 11월 23일) 나트륨 과다섭취는 건강에 직접적인 영향을 ..