서대문구청 티스토리 블로그

티스토리 블로그 운영을 종료합니다.(2023.7.1.) 서대문구청 네이버 블로그에서 만나요!

산림치유 3

서대문구 안산에 사는 식물, 서울시 보호 야생생물 13종!

서대문구 안산에 사는 식물, 서울시 보호 야생생물 13종! 서대문 안산자락길은 누구나 쉽고 편하게 거닐 수 있는 전국 최초의 순환형 무장애 산책로입니다. 천혜의 자연을 자랑하는 이곳에서 서대문구는 매년 다양한 자연체험 프로그램을 제공하고 있습니다. 오늘은 안산에 사는 식물과 보호 야생생물에 대해 알아볼까 합니다. 안산에 사는 식물들 안산에는 각양각색 아름다운 식물들이 자랍니다. 그 중 메타세콰이아, 잣나무 등으로 가득한 안산에 어떤 식물들이 사는지 살펴볼까요? ▲ 황매화 ▲ 쉬땅나무 ▲ 쉬나무 ▲ 딱총나무 ▲ 산딸나무 ▲ 만첩빈도리 ▲ 수양벚나무 ▲ 좀목형 ▲ 괴불나무 ▲ 노린재나무 ▲ 명자나무 ▲ 병꽃나무 이외에도 서대문 안산에 귀룽나무, 자주받침꽃, 목련, 박태기나무 등이 살고 있답니다. 안산에 서식..

자연에서 힐링하자! 서대문구 안산 산림치유 프로그램 "숲에 갈까"

자연에서 힐링하자! 서대문구 안산 산림치유 프로그램 "숲에 갈까" 생활 속에서 다독임, 다스림이 필요하다고 느끼신 적 있나요? 그렇다면 '치유'에 주목해 보세요. 과거 '치유'는 '치료하여 병을 낫게 한다'는 사전적인 의미로 특정한 때만 사용되던 단어였습니다. 여기에 최근엔 힐링과 휴식의 개념이 더해지면서 심리적 안정을 주는 좀 더 포괄적인 의미가 되어가고 있습니다. 치유는 특히 바쁜 일상을 살아가고 있는 현대인들에게 점점 가장 필요한 단어로 부각되고 있는데요. 그런 치유 중심에 '숲'이 자리하고 있습니다. 도시생활을 하다가 숲에 들어가면 한결 편안한 마음이 느껴집니다. 이런 숲의 치유효과를 도심 속 숲을 찾아보면 좀 더 가깝게 느껴볼 수 있습니다. 서울에는 산림치유가 운영되는 도시숲 10개소가 있는데요..

[힐링캠프][에코힐링] 2012 자연생태 가을/겨울 프로그램 운영

숲과 함께 물들다... [힐링캠프][에코힐링] 2012 자연생태 가을ㆍ겨울 프로그램 운영 여러분은 요즘 힐링이란 단어를 많이 들어봤을거예요. 힐링이란 치유한다는 뜻을 가지고 있는데, 몸에 한정된 것이 아닌 마음까지 치유한다는 의미를 갖고 있습니다. 통은 에코힐링(Eco Healing) 특히 산림 치유(Forest Healing)와 관련한 2012 자연생태 가을ㆍ겨울 프로그램에 대해 소개하려고 합니다. 산림 치유란 캠프 혹은 산림욕 등으로 몸을 평안하게 하고 마음을 진정시켜 스트레스를 없애고, 면역력을 높이는 등 산림의 다양한 환경요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고 건강을 증진시키는 활동을 말합니다. 휴식기능보다는 치유기능이 강조된다는 점에서 산림휴양과 차이가 있죠, 자연생태 봄ㆍ여름 프로그램도 소개해..