11월 7일은 입동이었습니다. 며칠 동안 안개가 자욱하게 껴 뭔가 불길하더라니 입동이 지나자마자 바로 겨울로 돌입한 날씨가 원망스럽기만 한데요~ ㅜㅜ 며칠 째 불어오는 매서운 바람에 온몸이 꽁꽁 얼어버릴 것만 같습니다~ 강원 산간지방에는 이미 얼음이 얼어붙은 지 꽤 됐고 이번주 서울도 진눈깨비로 첫눈을 맞이했죠. 겨울철엔 추운 날씨로 인해 체온도 낮아지기 때문에 우리 몸의 근육이 경직되고 혈관이 수축되어 부상의 위험이 커진답니다. 때문에 안전사고가 많이 발생하고 건강에 큰 해를 입는 경우가 많은 데요, 오늘은 겨울철 건강 유의에 관한 정보를 알려드리고자 합니다 ^^ 실외에서 무리한 운동은 절대 금물! 심장이 위험해요 겨울철에 종종 심장마비로 인해 급사한 사람들의 안타까운 소식이 들려오곤 합니다. 왜 겨울..
