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  • [한방차] 겨울철 한방차를 마셔야 하는 이유!
  • [한방차] 겨울철 한방차를 마셔야 하는 이유! 겨울철 찬 공기가 우리 몸을 엄습해오고 있습니다. 이럴 때일수록 몸관리를 신경써야 하는데요. 요즘 우리는 많은 인스턴스 식품속에서 살고 있는 것 같습니다. 지기의 냉장고 문을 열어봐도 가득찬 탄산음료를 쉽게 볼 수 있거든요(반성합니다ㅜㅜ). 그래서 오늘은 겨울철 건강도 챙기고, 면역력을 증가시키는 한방차를 챙겨드시면 어떨까하여 소개드립니다. 차(茶)만 잘마셔도 건강해질 수 있다? 겨울철 차를 마셔야 하는 이유 - 체온상승 - 신진대사원활 - 소화기능 강화 - 면역력 강화 체온 저하시 신체의 면역력 30%나 감소된다고 합니다. 그럼 건강을 위하여 어떠한 차를 마셔야할까요? 지기가 추천합니다!! 1. 유자차 - 비타민C 성분이 많아서 감기 예방, 피로 회복에 좋..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2014. 12. 22. 09:11