서대문구청 티스토리 블로그

경로당 문이 활짝 열렸어요! 서대문구 개방형 경로당! 100세 시대! 건강이 최고라고 하는데 경로당 어르신들의 건강 증진을 위해서 운동을 빼 놓을 수 없지요. 서대문구에서는 어르신들 건강을 위해 다채로운 여가 활동과 경로당 활성화를 위해 개방형 경로당을 운영하고 있다고 해요. 그곳에는 여러가지 특화 프로그램을 지원하고 있다고 합니다. ▲ 건강한 100세! 체조하는 어르신 모습, 논골 문화원 특화프로그램은 시립서대문노인종합복지관에서 지원하는 작은복지형 경로당 4개소와 대한노인회서대문구지회가 지원하느 지역주민 개방형 경로당 22개소에 수요자 중심의 프로그램을 선정하여 11월까지 운영한다고 합니다. 작은복지센터형 경로당은 서울시 경로당 개방시책의 일환으로 노인종합복지관의 프로그램 중 노래교실 등 8개 프로그램..

폭염주의보 시 대처방법! 서대문 '무더위 쉼터' 이용하세요! 때이른 더위로 많이 힘드시죠!! 낮에는 한 여름을 방불케 하는 요즘! 더위 어떻게 이겨내고 있으세요~? tong지기와 함께 여름을 이겨낼 수 있는 건강수칙, 무더위 쉼터에 대해 알아봐요! 폭염특보 발령 기준 ● 폭염주의보 : 6~9월에 일최고 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 ● 폭 염 경 보 : 6~9월에 일최고 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 폭염 시 건강보호를 위한 9대 건강수칙 ① 식사는 가볍게 하고, 충분한 양의 물을 섭취합니다. - 뜨거운 음식과 과식을 피하고, 규칙적으로 물을 섭취 - 운동 할 경우 매시간 2~4잔의 시원한 물을 섭취 - 수분섭취를 제한해야하는 질병을 가진 경우 주치의..

공동주택 공동체 활성화 사업 현장 '이웃과 함께 대화하고 정나기' "왜 이렇게 시끄러워요. 발소리 좀 안 나게 해 주세요." 이사온지 얼마 지나지 않아 아래층 주민이 올라옵니다. 아파트에 산다는 것이 두렵고 겁이 난다고도 하지요. 이러다가 싸움까지 벌어지는 사태가 종종 있어요. 이제 이런 걱정은 조금 덜을 수 있는 방법이 있다고 하네요. 바로 공동주택 공동체 활성화 사업을 하고 있는 곳이랍니다. ▲ 메주로 담은 된장 젊은 세대와 어르신들이 함께 소통하는 이곳은 우리들의 먹거리인 '장'으로 '정'을 나누고 있었지요. 우리 고유의 문화를 살리기 위해서 두 팔을 걷고 나선 공동체는 바로 홍은동에 유원홍은아파트입니다. ▲ 아파트 전경 서울시 마을공동체 사업이 4년이 되었는데, 처음으로 공동주택 공동체 공모사업이..

[노인의 날 기념행사] 2015년 노인의 날 기념 화합한마당 축제! '어르신 항상 건강하세요' 제19회 노인의 날을 맞이하여 마을주민과 어르신들이 함께하는 소통의 장을 열린답니다. 어르신들이 주체가 되어 참여할 수 있는 '2015년 노인의 날 기념 화합한마당 체육행사' 어떻게 진행되는지 지기와 함께 알아볼까요!! ^^ 2015 노인의 날 기념행사 □ 행사일시 : 2015. 10. 17. (토) 10:30 ~ 14:00 □ 행사장소 : 홍은중학교 운동장 □ 참석대상 : 900여명 □ 행사내용 : 기념식, 체육행사, 축하공연 1부 기념식 진행순서는 모범 경로당, 모범 어르신 등 분야별 표창수여와 어르신 초상화 전달이 있을 예정이에요. 초청가수 공연!! 놓치시면 안되요~ 2부 경기종목은 롱다리이어걷기, 장애물..

초고령화 시대 변화하는 경로당! 서대문구가 앞장섭니다 낮에 경로당에라도 나오지 않고 집에만 있으면 며느리 눈치 보이시지요? 추운 날씨에 밖에 있을 수도 없고 해서 경로당에 나오고 계시지는 않나요? 경로당에 있어봐야 하루 종일 화투놀이 외에는 할것이 없으시지요 그냥 앉아 있다가 집으로 가시지는 않으신지요.. ^^ 서대문구 경로당에서는 그런 걱정 덜어버리세요! 단학기공 전문지도자가 직접 경로당을 방문하여 어르신들께 체조, 웃음치료등을 가르쳐드리고 있답니다. 서대문구 경로당에서 즐거운 시간을 누려보세요 어디로 가야 되냐구요? 북아현1동분회(월요일 2시), 포방터경로당(화요일 2시), 초원경로당(수요일 11시), 연희노인복지회관(1시), 북가좌노인복지관(금요일 10시)에서 진행하고 있답니다. 고령화시대를 넘어서..