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  • [겨울방학] 중고생 여러분의 방학을 해피하게! 겨울방학 알차게 보내는 법!
  • [겨울방학] 중고생 여러분의 방학을 해피하게! 겨울방학 알차게 보내는 법 벌써 12월, 중학생, 고등학생 여러분이 기다리던 방학의 시작이 다가오고 있네요~ 혹시 방학 때 계획을 세우지 않고 빈둥거리면서 보내진 않으시겠죠?^^ 겨울방학 알차게 보내기를 막는 가장 큰 적은 바로 잠!! 매일매일 학교가랴, 학원가랴, 그리고 공부하랴 지기도 학창시절, 방학만 되면 자느라 바빴답니다(시무룩~ㅜㅜ) 매번 내일은 일찍 일어나야지 하고 다짐하지만 눈을 뜨면 해가 중천이죠. 그래서 먼저 준비한 겨울방학 알차게 보내는 법 지기는 알차게 보내기 위하여 일상에서 꼭 필요한 것을 알려드리겠습니다!^^ 수면패턴 찾는 법 새벽 두시 세시 언제 자더라도 목표한 시간에 알람을 맞춰놓고 억지로라도 일어나기! 잠을 참은 다음날 밤 10시..
  • 함께해요 서대문 2014. 12. 11. 10:46
  • [행복 세상만들기] 폭력없는 세상을 그리며, 우리 스스로 폭력없는 세상을 만들어요!
  • 폭력없는 세상을 함께 만들어요 - 폭력없는 세상을 꿈꾸는 공감 체험마당 개최- 나눔과 행복, 그리고 복지가 있는 곳!! 서대문구에서 오는 10월 11일 토요일에 행복한 세상을 만들기위한 폭력없는 세상을 꿈꾸는 공감 체험마당을 개최합니다^^ 의미 있는 행사인만큼 지기가 안내해 드릴게요. 폭력은 신체적인 폭력만 해당되는 것이 아니에요. 언어, 심리적 폭력 그리고 집단 따돌림까지 폭력에 해당된답니다. 폭력에 무관심 해서는 안됩니다. 폭력을 보고도 방관하는 것도 또 다른 폭력이라 생각합니다! " 주변 사람들의 이야기를 들어주는 작은일이 큰 힘이 될 수 있답니다" "무관심"이 "관심"으로 바뀔 수 있게 함께 동참해주세요!! 폭력없는 아름다운 세상을 만들기 위한 노력에 우리 모두 동참해요!! 나눔과 행복, 그리고 ..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2014. 10. 6. 09:54
  • [인천아시안게임] 서대문구의 자랑! 테니스 국가대표팀의 노갑택 감독님을 아시나요?
  • [인천아시안게임][테니스] 제 1 탄 서대문구의 자랑! 테니스 국가대표팀의 노갑택 감독님을 아시나요? 4년마다 열리는 아시아인의 대축제 '인천아시안게임'이 개막하여 16일간의 대장정에 들어갔습니다. 우리 대표선수들의 메달소식이 연일 들려오고 있는데요~^^ 서대문구에서 인천아시안게임과 깊은 연관이 있다는 사실 알고계셨나요?? 바로 테니스 남자 국가대표팀을 이끌고 계시는 "노갑택" 감독님이 그 주인공이십니다!!^^ 노갑택 감독님은 테니스 남자 국가대표팀과 명지대학교 테니스팀을 이끌고 계신답니다!! 명지대학교에서 체육학부 교수와 명지테니스연구센터장으로 활동하고 계시는중 올해 5월 국가의 부름을 받으시고 테니스 남자 국가대표팀 사령탑에 부임하셨답니다!! (명지대학교 홍보팀과 인터뷰 중이신 노갑택 교수님, 출처 ..
  • 함께해요 서대문 2014. 9. 24. 13:04